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Joana Silveira Retiros & Constelações Familiares, Alfama (2025)

21/07/2025

Fomos ensinad@s a ser fortes…🤷🏻‍♀️
A engolir o choro…
A ignorar o corpo…
A esconder a dor…
A continuar como se estivesse tudo bem…😏

Mas algo em nós já não aceita repetir esse padrão.🔥

Estamos a despertar para uma nova consciência…❤️‍🔥
Estamos a curar feridas antigas — muitas que nem eram nossas…🙏
Estamos a olhar para dentro…
A dar espaço à dor, ao medo, ao amor e à verdade…
A reconhecer o valor da escuta, do silêncio, do sentir.

E neste cuidar de nós…
🌿 fortalecemos o amor-próprio:
🌿 ativamos o merecimento;
🌿 e a nossa vida começa a evoluir em todos os níveis.

Relacionamentos amorosos mais conscientes🥰
Relações familiares mais saudáveis…🙏
Mais clareza e realização profissional…
Mais abertura para a prosperidade financeira…

Somos a geração que busca a paz interior e escolhe viver em verdade, em amor e em merecimento…🔥

E ao fazê-lo…
Estamos também a honrar a nossa ancestralidade —
os que vieram antes de nós e que, através de nós, desejam ver o sucesso, a alegria e a abundância florescer na vida.

🫶 Estamos a aprender a viver com alma.
E não estamos sozinh@s neste caminho.

Esta é a nova geração de Pessoas mais CONSCIENTES ❤️‍🔥

Sentes que fazes parte desta nova geração que quer SER A MUDANÇA QUE QUER VER NO MUNDO?🌍

Se sim, então partilha nos comentários: “Eu já estou a nesse processo ❤️‍🔥”

Com Amor,
Joana 🌹❤️‍🔥⚜️

20/07/2025

Tens em ti o poder de transformar a tua Vida… 🌹
De olhar o passado com consciência e amor…
De te libertares dos padrões antigos — teus e dos teus ancestrais…
De ressignificar a dor e fazer dela raiz para uma nova versão da tua vida…

Esse é o caminho do amor-próprio❤️‍🔥
Da presença…
Da escolha consciente…
E esse é também o desejo profundo dos teus ancestrais:
Que vás mais longe, mais livre, mais inteira…💃

O teu poder pessoal é a chave🔑
Liberta o que já não te serve🔥
Reconecta-te à tua verdade..
Transforma a tua vida — de dentro para fora…❤️‍🔥

🕊️ És a ponte entre o passado e o futuro… afinal tu és o SONHO dos teus ANCESTRAIS 🔥

Em breve vou lançar a Mentoria Mulher Consciente… uma Mentoria semanal em grupo no zoom que começa dia 1 de Outubro… esta é jornada para ires da Menina Ferida e da Salvadora para a Mulher Consciente… aquela Mulher que une as diferentes partes de si… a Mulher que assume responsabilidade por si e que busca desenvolver o seu amor próprio, assim como fazer um processo de autoconhecimento e libertação de feridas e questões do Passado para viver a sua Verdade… a Mulher que busca reconexão com o seu Feminino e Masculino Sagrado… afinal o caminho do meio é a grande chave do Futuro… isto é o equilíbrio das 2 energias…

A Mulher intuitiva que vive no seu corpo, coração e que acolhe as suas emoções… a Mulher que está aprender a cuidar de si… a nutrir-se em Amor e Consciência ✨

Esta é a Jornada da Mulher que quer mesmo viver uma Vida mais leve, alegre, fluida e alinhada com o seu Coração ❤️‍🔥

E esta Jornada é feita em conjunto… afinal as Mulheres empoderam outras Mulheres… este é um dos caminhos do futuro da Humanidade… a União e a Força do Feminino Saudavel (honrando sempre a Força do Masculino)…

Se sentes um chamado para saber mais sobre esta Mentoria da Mulher Consciente, então podes escrever “Mentoria 💃” nos comentários e envio a informação por mensagem privada 🙏

Seguimos Juntas… afinal, as Mulheres elevam outras Mulheres 💃

Com Amor,
Joana ❤️‍🔥🌹⚜️

20/07/2025

A intuição não grita… Ela sussurra…✨
Mas só a ouves quando te voltas a escutar por dentro.

É no silêncio depois do choro, na pausa depois da luta,
no instante em que baixas as defesas… é nessa rendição que a tua alma começa a falar… 🫶

Despertar a Mulher Consciente em ti é isso:
Voltar a ti.
Voltar ao corpo.
Voltar à tua verdade.💃

🌿 E quando te escutas com presença, quando observas o que se passa dentro de ti e aprendes a reconhecer, sentir e cuidar das tuas emoções… então começas a distinguir o que vem da mente, o que vem da dor e o que vem da tua alma✨

A intuição não é emoção.
Não é pensamento.
É a sabedoria profunda que vive em ti, quando estás inteira, alinhada, presente… 🌹

🌀 Este é o caminho da Mulher Consciente:
Curar, escutar, integrar… e intuir…
Para que possas viver guiada pela tua verdade interior…

Como anda a tua Intuição? Sentes que a escutas?🤔 partilha comigo nos comentários em baixo ⬇️

Com Amor,
Joana 🌹⚜️❤️‍🔥

19/07/2025

22 de julho é o dia de Maria Madalena… 🌹
A mulher que me inspira há anos… e que faz parte do desenvolvimento da minha espiritualidade ✨
Maria Madalena:
A mulher livre, sensível, corajosa, curadora💃
Aquela que carregou o sagrado feminino no corpo, no coração, na alma❤️‍🔥
Aquela que foi silenciada e, ainda assim, nunca deixou de ser luz✨

É com ela que caminho quando me recordo da minha missão com as mulheres…
É com ela que mergulho na reconexão com o feminino.
É com ela que me lembro que espiritualidade não é perfeição…
É verdade…
É corpo…
É lágrima…
É amor…
É vulnerabilidade…
É rendição…
É autenticidade 🔥

A minha espiritualidade é onde todas as partes de mim se encontram:
a mulher, a filha, a guia, a aprendiz, a humana…
É onde me fortaleço e onde vejo mais longe.
É onde me lembro que, por mais que caia, levanto-me sempre uma vez mais.
É o lugar onde sinto que não estou separada de nada.
Nem de ti. Nem de mim. Nem de Deus.

Somos todos centelhas do Universo.
E é nesse caminho que sigo com outras mulheres.
Com aquelas que também sentem o chamado de se reencontrar…
Com aquelas que sentem que chegou o tempo de lembrar quem são…

Hoje, honro Maria Madalena.
E honro também todas as mulheres que, silenciosamente ou em voz alta,
estão a voltar a si mesmas. 🌹

Este caminho espiritual é o despertar da Mulher Consciente 💃

E tu sentes alguma conexão com Maria Madalena?🤔

Que tal fazer uma live sobre Maria Madalena e a Reconexão ao Feminino?🤔

Com amor,
Joana❤️‍🔥🌹⚜️

18/07/2025

Nas ultimas semanas, o feed está cheio de “notícias” que não são bem notícias…
São vidas. São pessoas reais…😵‍💫

A traição apanhada no concerto dos Coldplay tornou-se viral esta semana…🫣
A morte do Diogo Jota encheu as redes de opiniões…
Julgam o Cristiano Ronaldo por não ter ido ao funeral…
Criticam a mulher do Diogo por usar um vestido branco — que afinal tinha um significado profundo para o casal✨

Opiniões… Julgamentos…
Palavras ditas por quem está de fora, muitas vezes sem empatia e sem saber o todo…🤷🏻‍♀️
Como se fosse fácil olhar para a dor do outro e dar um veredicto…😔

Mas… quem somos nós para falar da vida dos outros?
Especialmente quando estão a atravessar momentos tão delicados?🫶

Será que não está na hora de usarmos as redes sociais para unir — e não para separar?❤️‍🔥
Para expandir a consciência — e não para espalhar julgamento?🤔

👉 Talvez seja hora de olhar para dentro….
Para o que ainda está por curar em nós…
Para os nossos próprios relacionamentos, escolhas, emoções…
Porque, no fundo…
Quem tem telhados de vidro, não devia atirar a primeira pedra…

Se algo na história do outro nos incomoda, então seria interessante fazermos a seguinte questão:
“De que forma esta história toca a minha Vida e/ou com algo que tenho de trabalhar dentro de mim?”🤔

💭 Que tipo de presença estamos a ser no mundo online?
A nossa palavra pode ferir… ou pode curar…
Que escolhemos as palavras e ações com consciência…. 🫶

Deixo para reflexão 🙏

Com Amor,
Joana❤️‍🔥🌹⚜️

17/07/2025

Agora eu sei que não preciso de Ser Salvadora de Ninguém… e que pensar em mim, não é egoismo e sim: AMOR! ❤️‍🔥

Esta minha história pessoal ressoa de algum modo contigo e com o teu Passado de Vida?🤔

Quantas pessoas viveram anos e anos, sem ou com pouca auto-estima, auto-confiança e a tentarem provar o ser valor aos outros e acima de tudo: a Si mesmos… 😩

No nosso Inconsciente habitam as nossas feridas emocionais, dores ancestrais e crenças limitadoras, como por exemplo:

“Pensa nos outros primeiro…”

Ou pior:

“O que é que os outros vão pensar de ti e/ou das tuas ações?” 🫣

O medo de não se ser suficientemente bom…
O medo do julgamento alheio…
A necessidade das aparências…
A necessidade de pertencer ao clã familiar e/ou outros sistemas, como grupo de amigos ou na escola ou local de trabalho… isto é o medo de não pertencer à nossa tribo, então levou-nos a afastarmo-nos de nós mesmos… a esquecermos a nossa própria Verdade… a “prender” inconscientemente a nossa Essência… começamos a viver a partir da mente e do medo para sobreviver numa sociedade que ainda aponta o dedo ao que é diferente… ainda existe a exclusão… e o medo dessa exclusão 😔

Mais do que nunca… estamos na Era de Resgatar o nosso Poder Pessoal… de vivermos a partir do nosso Coração… E a vida… assim como a nossa Alma pede para que possamos viver em Autenticidade ❤️‍🔥

Viver, sentir, agir e comunicar com Autenticidade… tudo isto é AMOR PRÓPRIO… 🔥

Seres Conscientes e com Maturidade vibram na sua Verdade… e não ficam presos a lugares e pessoas que diminuam e não valorizam a sua Autenticidade 🔥

Almas Livres podem SER e brilhar na sua Essência… 🥰

E tu? Que feridas emocionais, histórias e crenças limitadoras precisas de ressignificar do Passado? E assim viveres mais em Liberdade, Amor Próprio, Leveza e Autenticidade ❤️‍🔥

Que este seja o legado que possamos deixar para as gerações futuras… que o Amor começa dentro de nós… ✨

Isto não é cliché… Isto é pura Medicina…

O Amor é a GRANDE MEDICINA da HUMANIDADE ⚜️

E se isto faz sentido para a, então agradeço que coloques ❤️‍🔥 nos comentários e partilha este post com quem precise de melhorar o seu Amor Próprio 🙏

Com Amor,
Joana ❤️‍🔥🌹⚜️

16/07/2025

Quantas vezes tentaste caber em moldes que não são teus?🫣
Quantas vezes te calaste para não desagradar?😔
Quantas vezes disseste “sim” quando o teu corpo gritava “não”?🤯

Tu não estás cá para ser pequen@…
Tu não estás cá para viver a vida que esperam de ti.
Tu estás cá para te lembrares de quem és…
Para reconheceres a tua verdade…
Para viveres em alinhamento com a tua alma…

Sim, isso pode incomodar.
Sim, isso pode afastar pessoas…
Mas também te aproxima de quem realmente te vê e quem te aceita verdadeiramente como ÉS… ❤️‍🔥
E, acima de tudo… aproxima-te de Ti.

🌿 Está na hora de assumires responsabilidade por ti.
Está na hora de trabalhares o teu amor-próprio
e de desenvolveres o teu músculo emocional,
para conseguires sustentar a dor de não agradar os teus pais, companheir@, filhos, irmãos, chefe ou amigos.
Não vais agradar a todos. E está tudo certo.

✨ A isto, na visão das Constelações Familiares,
chamamos viver a partir da posição de adult@ —
quando deixas de viver para corresponder às expectativas e passas a viver em verdade e integridade contigo mesm@.

O teu caminho começa onde acaba a necessidade de agradar…
Começa onde nasce a coragem de ser inteir@…✨

Será que estás pront@ para este caminho?
Talvez esteja na hora de dar um mergulho profundo no coração, no teu corpo e na tua verdade…

Este é o meu trabalho, quer sejam com as sessões, constelação familiares, circulos e retiros… o meu propósito é levar-te a te encontrares… facilito processos de Reconexão com o teu Eu… já não vamos ficar presos nas questões familiares e ancestrais ou no julgamento alheio ou auto-julgamento… já não vamos ficar presos no medo, na ansiedade ou na falta de coragem… já é hora de libertar os pesos que não são teus… já é hora de curares as tuas feridas… agora é hora de assumires responsabilidade pela tua transformação interior e evolução na Vida 🔥

Agora é hora de sentir e caminhar com muita energia de VIDA… faz sentido para ti? Se sim, comenta em baixo ou deixa um ❤️‍🔥

Com Amor,
Joana ❤️‍🔥🌹⚜️

14/07/2025

Há uma missão espiritual que vive no coração de Portugal ⚜️
Um chamado antigo — não de conquista, mas de consciência…
Não de poder, mas de verdade…
Uma profecia que não espera reis ou messias,
mas pessoas inteiras e despertas…❤️‍🔥

🌿 Esta live é um convite a recordar…
A recordar que a tua cura emocional e energética
faz parte de um movimento maior ✨
E que a missão espiritual de Portugal pode estar
a acontecer dentro de ti, agora… 🕊️

Vamos falar sobre:
✨ O que é, afinal, a missão espiritual de Portugal🇵🇹
✨ O Quinto Império como símbolo de despertar coletivo⚜️
✨ Como o feminino, a ancestralidade e a dor emocional reprimida se ligam a esta missão✨
✨ De que forma a tua reconexão pessoal pode ativar um propósito maior🫶

Se sentes que estás num processo de transição profunda…
Se pressentes que há algo que te chama, mas ainda não sabes o quê…
Se sentes que a tua cura não é só tua —
Esta conversa é para ti.

Marca quem precisa ouvir.
Partilha com quem caminha contigo.
Porque o novo tempo nasce dentro,
quando cada um responde ao seu chamado…⚜️

E vamos terminar a live com uma Exercicio Sistemico sobre esta Missão Espiritual 🇵🇹

Já tinhas ouvido falar do Quinto Império ou desta Missão Espiritual de Portugal?🤔

Com Amor,
Joana 🌹❤️‍🔥⚜️

14/07/2025

Tu não vieste cá para te encaixar…
Vieste para brilhar com a tua forma única…
Para viver com verdade…
Para amares com inteireza…
Para sentires com coragem…

Mas, algures no tempo…
Aprendeste a esconder partes de ti.
A silenciar a tua voz… tal como muitas das tuas Ancestrais…
A engolir o choro…
A duvidar do teu sentir…

E agora…
O corpo fala…
O coração grita…
A alma sussurra:
“Volta para casa.”

🌹 Volta ao teu centro.
Ao teu feminino profundo.💃
À tua verdade sagrada.
Volta à tua voz.
À tua intuição.
À tua liberdade interior.

Já não há mais tempo a perder com máscaras.
A nova mulher que és… já está a nascer.
E o mundo precisa de ti desperta…

🌕 Dia 20 de julho — Círculo Reconexão ao Feminino (online) será uma viagem de autoconhecimento e transformação interior de 3 horas (10h às 13h) com a energia de Maria Madalena - o arquétipo de um Feminino Sagrado… a Mulher Consciente🌹

Se sentes que a Energia Feminina está a chamar por ti, talvez estejas a ser chamada para este Circulo que será no zoom. Mais informações e inscrições no link da bio ou por mensagem privada 🙏

Está a chegar a hora da Mudança… está a chegar a hora da Mulher Consciente ⚜️🌹❤️‍🔥

Como anda a tua energia Feminina? Partilha comigo nos comentários em baixo ⬇️

Com Amor,
Joana ❤️‍🔥🌹⚜️

Joana Silveira Retiros & Constelações Familiares

21/07/2025

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