Teresa Barata - ProAging

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Teresa Barata - ProAging

Ajudo mulheres a viver a sua segunda primavera de uma forma plena, com inspiração, conexão e alegria. Yoga - Detox - Coaching
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22/08/2025

A meia-idade não é o fim da tua história, é o novo capítulo onde finalmente te encontras a ti própria.
Onde o silêncio se transforma em espaço, e a mudança em possibilidade.
✨ Esta transição não é uma perda. É um regresso.
Um regresso à mulher que sempre foste, e àquela que ainda te estás a tornar.
💛 Diz-me: Que parte de ti está a pedir para ser redescoberta neste momento?

18/08/2025

O próximo capítulo da tua vida está à tua espera.

Recebe inspiração de 2 em 2 semanas - diretamente na tua caixa de entrada.
💌 Link na bio.

13/08/2025

Dentro de ti vive uma luz que não se apaga. Uma luz que cresce com o tempo.
Que reflete uma beleza que vem de dentro e que não precisa de validação.

💌 Lê a carta completa e outras reflexões que partilho na minha newsletter.
Subscreve através do link na bio.

07/08/2025

Vamosjuntas reescrever o que significa envelhecer 🤍

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04/08/2025

O que acende a sua luz interior?
O seu propósito não termina aos 50, ele evolui.
Escrevo cartas de amor semanais para mulheres que estão a entrar nesta fase sagrada da vida.
💌 Subscreva através do link na bio e caminhe comigo nesta jornada

30/07/2025

28/07/2025

Se isto falou à sua alma...

Se está pronta para se sentir vista, amparada e profundamente compreendida, então aproxime-se.

**Subscreva a minha newsletter** e receba lembretes sobre a sua força e o seu poder e orientações para esta fase sagrada da sua vida.

Isto não é apenas uma newsletter.

É uma carta de amor para o seu próximo capítulo 🤍

23/07/2025

This book is my love letter to women who are done hiding.

It’s more than words.

It’s a movement.

It’s your invitation to grow older on your own terms.

16/07/2025

Caring for ourselves is a profound act of respect.
Summer might just be the perfect time for that new beginning.

02/07/2025

We spend so much of life doing — chasing goals, crossing tasks off lists, staying busy.

But what if the most meaningful moments come when we stop?

When we pause. Breathe. Listen.
When we return to simply being.

🌿 If you're craving a slower, more intentional way of living — you're not alone.
It’s time to honour your rhythm, your energy, your presence.

💌 Subscribe to the newsletter for gentle reflections, rituals and wellness tools — delivered to your inbox every two weeks.
✨ Link in bio to join.

27/06/2025

"Maybe the journey isn't becoming anything. Maybe it's about unbecoming everything that isn't really you, so that you can be who you were meant to be in the first place."

-Paulo Coelho

Endereço

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Telefone

+351919124742

Website

http://liquid.pt/

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Como uma marca pioneira em Portugal, a LIQUID nasceu em 2011 com o objetivo de dar aos seus seguidores o acesso a uma alimentação mais natural e verdadeira.

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