Qual é o horário de funcionamento?

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AlfraClinic - Fisioterapia, Treino Desportivo & Pilates

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Portugal
Alfragide
AlfraClinic - Fisioterapia, Treino Desportivo & Pilates

Especializados na saúde desportiva. Ajudamo-lo a atingir o seu maior potencial físico.

Somos uma equipa altamente motivada e qualificada, localizada às portas de Lisboa, Alfragide. Juntos orgulhamo-nos pelo trabalho que desenvolvemos, pelo nível de diferenciação e elevados padrões de profissionalismo que oferecemos a todos os nossos clientes. De abordagem multidisciplinar, somos reconhecidos pela excelência da Fisioterapia, Treino Desportivo, Pilates, RPG e Consultas de Especialidade, entre as quais, Ortopedia, Fisiatria e Osteopatia.

31/10/2025

Alguns membros da nossa equipa estão assustadoramente prontos para o Halloween! 😱

Mas calma, continuamos especialistas em tratar das tuas dores, não em causar sustos 🦴

30/10/2025

Chegámos aos 5000 clientes! 🎉

Um marco que celebra o compromisso diário de cuidar, recuperar e devolver confiança a cada pessoa que passa por nós.

Obrigado a todos os que fazem parte desta caminhada e acreditam na Alfraclinic todos os dias.

Continuamos com a mesma dedicação: cuidar de cada pessoa como se fosse única. 💪

23/10/2025

💡 O Biofeedback mede a atividade muscular em tempo real, ajudando a identificar assimetrias e a definir o tratamento mais eficaz para cada pessoa.

Durante os exercícios, consegues ver, através de um tablet, a força e duração das contrações, tornando o processo mais consciente e personalizado.

💪 Tecnologia, precisão e confiança ao serviço da tua recuperação.

21/10/2025

Outubro é o mês de lembrar que a prevenção é a tua melhor forma de cuidado.

A prevenção começa na consciência e continua com gestos simples: escutar o teu corpo, fazer o rastreio e valorizar a tua saúde todos os dias.

Na Alfraclinic, acreditamos que a saúde da mulher deve ser
estimada em todas as fases da vida.

Cuida de ti, por dentro e por fora. 🌸

16/10/2025

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Coluna.

A dor na coluna é um sinal de que algo precisa de atenção e, muitas vezes, pode ser gerida com hábitos simples.

A prevenção começa por conheceres o teu corpo e movimentares-te com regularidade. Uma coluna flexível é uma coluna saudável!

Na Alfraclinic, ajudamos-te a recuperar, reeducar e prevenir, para que a tua coluna te acompanhe em todos os momentos da vida.

09/10/2025

A fisioterapia é mais do que recuperação: é movimento, prevenção e qualidade de vida.
Na AlfraClinic, ajudamos-te a voltar a sentir confiança no teu corpo, com tratamentos personalizados para cada necessidade. 💪

07/10/2025

💪 Gostavas de saber quanta força consegues produzir?
Ou descobrir se existe diferença entre o lado direito e o esquerdo?

Na AlfraClinic avaliamos o teu nível de performance com dinamómetros e plataformas de pressão, medindo força, potência e assimetrias. Com esses dados criamos um plano mais preciso e personalizado. 🙌

03/10/2025

O Pilates da AlfraClinic combina movimento controlado, respiração e alinhamento para reforçar o core, melhorar a postura e apoiar a reabilitação, com exercícios adaptados às tuas necessidades.

📲 A sessão experimental é gratuita, marca já através do link na bio

25/09/2025

Descobre o que têm a dizer os nossos fisioterapeutas quando são desafiados com perguntas rápidas ⚡ Será que sabem lidar com a pressão? 👀 Vê até ao fim e surpreende-te com a participação especial de um dos nossos utentes!

23/09/2025

Na AlfraClinic, cada sessão é pensada à tua medida 💪 A nossa equipa acompanha-te em cada passo, para que recuperes com confiança e alcances os teus objetivos.

22/09/2025

Depois de aprendermos com a .trainingcenter o que é o universo Hyrox, este sábado foi a nossa vez de partilhar conhecimento.

Explorámos juntos:
✅ O papel da fisioterapia na prevenção e reabilitação de lesões
✅ Estratégias para otimizar o treino e a performance
✅ Como unir saúde, recuperação e rendimento de forma sustentável

Mais do que uma formação, foi um passo importante para fortalecer esta parceria entre a Alfraclinic e a Alphaden, sempre com um propósito claro: oferecer o melhor a quem confia em nós, construindo um futuro juntos.

Endereço

Praceta Do Comércio 5A
Alfragide
2610-042

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
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Sábado	08:00 - 13:00

Telefone

+351937716166

Website

http://www.alfraclinic.com/, http://linktr.ee/alfraclinic

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