Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 20:00 Terça-feira 10:00 - 20:00 Quarta-feira 10:00 - 20:00 Quinta-feira 10:00 - 20:00 Sexta-feira 10:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:00

M.A. Healthcare

Página Inicial
Portugal
Algés
M.A. Healthcare

A M.A. Healthcare é uma Clínica privada, composta por profissionais de saúde e bem-estar A M. A.

Osteopatia & Fisioterapia conta com profissionais diplomados em Osteopatia e Fisioterapia. Valorizamos acima de tudo a qualidade dos nossos serviços, com um atendimento personalizado, ambicionando ser um modelo de humanização na prestação de cuidados de saúde. Temos como principais valências a Osteopatia, a Fisioterapia Músculo-Esquelética e o Pilates Clínico, com o objetivo de proporcionar a quem nos procura, quer na prevenção quer na recuperação, uma eficaz resposta às suas necessidades, maximizando o seu potencial de reabilitação e o restabelecimento de uma condição normal de saúde tanto quanto possível.

28/01/2026

Está na hora de levares o teu treino ao próximo nível! 💥

Porque escolher small group training?

Treinos em pequenos grupos com acompanhamento profissional, foco total nos teus objetivos e motivação extra para ires mais longe. Acontece todas as segundas e quartas às 19h, com vagas limitadas para garantir atenção personalizada, treinos dinâmicos, eficazes e adaptados a cada pessoa. Se procuras resultados, consistência e um ambiente motivador, este treino é para ti. Reserva já o teu lugar diretamente no nosso site 💪

22/01/2026

Últimas vagas para o nosso workshop de mindfulness este sábado das 15h às 18h🧘🏻‍♀️ para mais informações comenta “workshop mindfulness”

19/01/2026

Durante a gravidez, o corpo passa por alterações posturais, hormonais e biomecânicas que exigem acompanhamento especializado.

4 motivos para gravidas fazerem pilates:

✔ Melhora da postura
✔ Fortalecimento do core e pavimento pélvico
✔ Redução de dores lombares e pélvicas
✔ Preparação do corpo para o parto

Com orientação profissional, o Pilates ajuda-te a manter o movimento, a consciência corporal e o bem-estar ao longo da gravidez. Agenda diretamente no nosso site 📲

16/01/2026

Em Janeiro e Fevereiro em Portugal, o que mais se ouve é:
“Que frio”
“Este frio não dá tréguas”.

Quem é pai sabe que com o frio vêm também os narizes entupidos, a tosse que não passa e as noites mal dormidas, sobretudo nos mais pequenos.

Nesta altura do ano é muito comum ver bebés e crianças constantemente constipados, com episódios repetidos de bronquiolite, otites, pieiras e dificuldades respiratórias. O ar frio, a humidade e os vírus que andam à solta fazem com que o sistema respiratório fique mais sensível e sobrecarregado. Os pais notam que os bebés respiram pior, acordam mais durante a noite e ficam mais irritados. A Osteopatia Pediátrica pode ser uma aliada nestes meses mais duros de inverno, ajudando o corpo da criança a respirar melhor, a melhorar a mobilidade da caixa torácica e a drenagem das vias respiratórias, apoiando o organismo na recuperação e prevenindo que estas situações se tornem repetitivas.

Agenda já no nosso site a tua consulta e ajuda o teu bebé a viver melhor o Inverno 🧑‍🍼

15/01/2026

Mindfulness é a prática de estar plenamente presente no momento atual, com atenção e consciência, sem julgamentos.

Na prática, significa observar pensamentos, emoções, sensações do corpo e o ambiente como são, em vez de agir em “piloto automático” ou ficar preso ao passado e ao futuro.

Vem cuidar da tua mente e corpo 🧠 Inscrições no link da bio

13/01/2026

Menos promessas, mais ação.

Janeiro é voltar ao corpo, ao movimento e ao equilíbrio.

Treinar não é só mexer o corpo, é criar consistência, segurança e resultados reais. Podes agendar diretamente no nosso site treinos com PT individuais ou podes-te juntar aos nossos small training group todas as segundas e quartas pelas 19h.

Treinas com acompanhamento profissional, correção de postura e exercícios adaptados a ti. O corpo trabalha melhor e com mais eficiência. O ambiente é dinâmico e motivador, mas sem perder o foco em ti. O PT acompanha cada movimento, e são sessões estruturadas, com propósito. Menos tempo perdido, mais consistência e progressão ⏱

11/01/2026

Hoje, dia do Obrigado, celebramos a confiança que nos é dada todos os dias.

Obrigado por escolheres cuidar de ti connosco.
Obrigado por fazeres parte do nosso percurso.

Obrigado a cada pessoa que entra na clínica, que confia no nosso acompanhamento e que faz parte da familia M.A. Healthcare.

Cuidar de ti é o nosso compromisso, de ti e da tua familia. Obrigado por estares connosco e por confiares em nós 💚

10/01/2026

A reabilitação desportiva foca-se na recuperação funcional, na correção de défices de força e controlo e na readaptação específica ao gesto desportivo 💪

✔ Recuperação após lesão
✔ Readaptação ao treino e competição
✔ Prevenção de recaídas
✔ Otimização do desempenho

Através de avaliação funcional e programas individualizados, a reabilitação desportiva permite regressar à prática desportiva com segurança e confiança.

05/01/2026

No ritmo acelerado do dia a dia, é fácil sentir ansiedade, stress ou desconexão. O mindfulness é uma prática simples e poderosa que nos ajuda a regressar ao presente, promovendo equilíbrio, serenidade e bem-estar 🌿 Para começar o ano da melhor maneira vamos ter um workshop dia 24/01 pelas 15h com a

O que é o Mindfulness?

Atenção plena ao momento presente, sem julgamentos — um treino de foco, calma e clareza mental.

O que esperar?

Técnicas de respiração e meditação
Estratégias para lidar com o stress e a ansiedade
Exercícios práticos para maior equilíbrio e foco

Durante esta manhã, das 9h às 12h, criamos um espaço de pausa e prática para cultivar serenidade e clareza no quotidiano.

💰 Valor: 50€ por pessoa (inscrição prévia obrigatória)

02/01/2026

A psicologia infantil acompanha o desenvolvimento emocional, cognitivo e comportamental das crianças, promovendo um crescimento saudável, seguro e equilibrado.
Compreender as emoções do seu filho é o primeiro passo para o apoiar de forma consciente e eficaz. A psicologia infantil ajuda as crianças a expressar o que sentem e orienta os pais a acompanhá-las com empatia, segurança e confiança. Agenda já uma sessão no nosso site 👬👩🏻‍🤝‍👨🏽

01/01/2026

Feliz 2026! 💚 Que este seja o ano em que te dedicas de verdade a cuidar de ti, do teu corpo, da mente e do coração. Que encontres energia nos treinos, calma nos momentos de pausa e alegria nas pequenas conquistas do dia a dia. Mais saúde, mais confiança, mais liberdade para viver cada momento ao máximo. Este é o teu ano de investir em ti e nos estamos aqui para ajudar!

Endereço

Largo Comandante Augusto Madureira 6 1o Esq
Algés
1495-012

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 20:00
Terça-feira	10:00 - 20:00
Quarta-feira	10:00 - 20:00
Quinta-feira	10:00 - 20:00
Sexta-feira	10:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 13:00

Telefone

+351910853662

Website

https://www.mahealthcare.pt/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando M.A. Healthcare publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.