Qual é o horário de funcionamento?

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M.A. Healthcare

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Algés
M.A. Healthcare

A M.A. Healthcare é uma Clínica privada, composta por profissionais de saúde e bem-estar A M. A.

Osteopatia & Fisioterapia conta com profissionais diplomados em Osteopatia e Fisioterapia. Valorizamos acima de tudo a qualidade dos nossos serviços, com um atendimento personalizado, ambicionando ser um modelo de humanização na prestação de cuidados de saúde. Temos como principais valências a Osteopatia, a Fisioterapia Músculo-Esquelética e o Pilates Clínico, com o objetivo de proporcionar a quem

nos procura, quer na prevenção quer na recuperação, uma eficaz resposta às suas necessidades, maximizando o seu potencial de reabilitação e o restabelecimento de uma condição normal de saúde tanto quanto possível.

03/05/2026

Este Dia da Mãe celebramos o que realmente significa ser mãe 💚

É estar presente. Nos momentos pequenos e nos grandes. É cuidar, brincar, rir, abraçar e simplesmente aparecer todos os dias.

Entrevistámos algumas mães da nossa equipa para perceber o que é ser mãe na vida real e o que mais aprendem nesta jornada. Entre todas as respostas, há algo em comum: ser mãe é presença, é amor e é aprendizagem constante.

Porque quando estamos bem, conseguimos estar lá para tudo, a brincadeira, o caos e o amor 💚

01/05/2026

Neste Dia do Trabalhador, a M.A celebra todas as pessoas que fazem acontecer, as que enfrentam rotinas exigentes, as que carregam responsabilidades, as que dão de si no silêncio, no esforço e na constância.

Acreditamos que saúde e bem-estar fazem parte de uma vida profissional mais equilibrada, com uma abordagem integrada que ajuda cada pessoa a recuperar, prevenir e viver com mais qualidade.

Hoje, homenageamos quem constrói, quem cuida, quem serve, quem cria, quem insiste e quem nunca desiste. Porque por trás de cada profissão, existe sempre alguém que merece cuidado também.

Neste 1º de Maio, o nosso reconhecimento vai para todos os trabalhadores. O corpo que trabalha todos os dias também precisa de atenção, equilíbrio e cuidado.

Feliz Dia do Trabalhador a todos 💚 do nosso lado sorteamos a uma massagem para uma das pessoas da equipa da M.A e agradecemos sempre por ter uma equipa dedicada e com sentido de missão

29/04/2026

Com o tempo, o corpo começa a ficar mais rígido 🏃🏼

Passamos muitas horas sentados, movemo-nos menos do que o corpo precisa e pequenas limitações começam a aparecer.

As aulas de Mobilidade da M.A Healthcare em Algés ajudam a devolver liberdade ao movimento:

✔ melhorar flexibilidade
✔ reduzir tensões articulares
✔ prevenir lesões
✔ aumentar consciência corporal

São aulas suaves, orientadas por profissionais de saúde, adaptadas a diferentes idades e necessidades, porque mover-se com qualidade é uma das melhores formas de cuidar do corpo. Agenda diretamente no nosso site 📲

27/04/2026

Obstipação e alimentação saudável nem sempre são simples, muitas vezes, o intestino pode estar inflamado e isso dificulta os resultados. Agenda no nosso site uma consulta com a nossa nutricionista funcional e descobre um plano ajustado às tuas necessidades 📲

26/04/2026

Perguntámos aos nossos pacientes o que é para eles a liberdade, alguns escreveram em post it, outros partilharam verbalmente. Ouvimos dançar, sorrir, correr, a família, votar… entre outros. Começamos a reparar que a maior parte dos conceitos associados a liberdade estão relacionados com o auto cuidado, termos a liberdade de nos podermos mover, cuidar do nosso corpo 🏃🏼 Isto deixa-nos muito contentes porque sentimos que todos os dias trabalhamos neste sentido 💚

24/04/2026

Cada criança cresce, aprende e enfrenta desafios à sua própria maneira.

Hoje reconhece-se cada vez mais a importância do acompanhamento psicológico no desenvolvimento emocional, no contexto escolar e também no desporto.

A psicologia pode ajudar as crianças e jovens a:

lidar melhor com emoções

desenvolver confiança e autoestima

gerir ansiedade e pressão escolar

melhorar foco e desempenho

Às vezes, pequenas dificuldades podem tornar-se grandes desafios se não forem acompanhadas.

Procurar apoio é também uma forma de cuidar do bem-estar e do crescimento saudável dos seus filhos, agende a primeira consulta diretamente no nosso site 📲

21/04/2026

Desde os primeiros dias de vida, o corpo passa por muitas adaptações 👶

O nascimento, o crescimento e as mudanças naturais do desenvolvimento podem trazer pequenos desconfortos que, muitas vezes, passam despercebidos.

Na osteopatia pediátrica, o acompanhamento é feito de forma suave e adaptada ao corpo do bebé.

Pode ajudar em situações como cólicas e desconforto digestivo, dificuldade no sono, tensão corporal, assimetrias ou preferência por um lado.

Porque cuidar da saúde não começa apenas quando surgem problemas. Agenda diretamente no nosso site a sessão de osteopatia pediátrica do teu bebé 📲

20/04/2026

Este dia da mãe vamos mimar as super mulheres lá de casa, que dão tudo a quem amam e para quem cuidar é sempre a melhor resposta. Seja um treino, massagem ou sessão de Osteopatia cuida de quem merece 🧖‍♀️

15/04/2026

Chegou o nosso Workshop de Introdução Alimentar com a Nutricionista Funcional 🌱

Vem aprender a alimentar o teu bebé no 1º ano, com segurança e confiança, sem medos nem dúvidas.

Este workshop foi pensado para pais e cuidadores que querem compreender melhor como iniciar a introdução alimentar, respeitando o ritmo do bebé e promovendo uma relação saudável com a comida desde o início.

Vemos-nos dia 9 de Maio na nossa clínica em Algés?

Um momento de partilha, aprendizagem e confiança para te sentires preparada/o nesta fase tão importante. Inscrições obrigatórias 📲

14/04/2026

Estás a pensar engravidar, mas tens sentido o intestino inchado, desconforto ou digestão irregular?

Antes de começares a tentar, pode ser importante olhar para estes sinais. O nosso corpo precisa de estar equilibrado e a saúde intestinal tem um papel maior do que muitas vezes imaginamos, inclusive na regulação hormonal.

Pequenos ajustes podem fazer diferença: melhorar a alimentação, reduzir alimentos inflamatórios, cuidar do stress e perceber se existe alguma intolerância ou desequilíbrio.

Preparar o corpo também é isto, não só pensar na gravidez, mas criar uma base saudável para ela acontecer. Se sentes que algo não está bem, agenda a tua consulta no nosso site 📲

09/04/2026

Os nossos grupos de treino já são uma família 💚 Treinar em pequenos grupos pode ser a melhor solução para ti, por um lado tens o acompanhamento personalizado e atento do teu PT e por outro a motivação e união do grupo 💪 Junta-te a nós todas as segundas e quartas pelas 19h! Agenda já no nosso site aulas ou tens a opção de packs que até podes dividir com quem mais gostas

06/04/2026

No Dia Mundial da Atividade Física, celebramos aquilo em que acreditamos todos os dias na M.A: o movimento como caminho para mais saúde, mais equilíbrio e mais qualidade de vida.

Mover o corpo não é só treinar, é prevenir, recuperar, corrigir, ganhar consciência corporal.
É aliviar dores, respirar melhor, voltar a sentir o corpo a funcionar a seu favor.

Na M.A, olhamos para o movimento de forma individual e integrada, seja através da fisioterapia, osteopatia, pilates clínico, reeducação postural ou exercício físico, porque cada corpo tem a sua história, o seu ritmo e as suas necessidades.

Hoje, mais do que assinalar uma data, queremos reforçar uma mensagem simples: o seu corpo nasceu para se movimentar, e quando se move com intenção, cuidado e acompanhamento certo, tudo muda.

Endereço

Largo Comandante Augusto Madureira 6 1o Esq
Algés
1495-012

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Telefone

+351910853662

Website

https://www.mahealthcare.pt/

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