Sónia Cristina Ramos

17/12/2025

Na Costa Vicentina, há um doce de Natal que está a fazer concorrência ao tradicional Bolo-rei. Chama-se Bolo-príncipe, foi criado na aldeia do Rogil, em Aljezur. Este Natal, a Pão do Rogil decidiu acrescentar um capítulo ao livro da família e criou o Bolo-princesa: uma versão vegana do Príncipe

Saiba mais sobre este bolo pelo link nos comentários

17/12/2025

17/11/2025

04/08/2025

✨ Lidero com alma, cultivo mudança com raízes na terra. ✨

Não é apenas sobre empreender…
É sobre semear sonhos, nutrir comunidades e colher transformação. 🌱

A vida no campo ensina que o tempo certo é aquele da natureza.
E é com essa sabedoria que sigo, unindo tradição e inovação, coragem e cuidado, para criar um futuro mais sustentável e consciente.

Hoje, visto a coroa da minha própria história e caminho firme, guiada pela força da terra e pela luz da minha alma. 🌾💫

🌿 Este é o início de um novo capítulo.
Se sentes o chamado de viver e empreender com propósito, vem comigo.

20/06/2025

🌱 𝐄́ 𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐭𝐨𝐫 𝐧𝐨 𝐀𝐥𝐠𝐚𝐫𝐯𝐞? 𝐀𝐝𝐢𝐫𝐚 𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐢𝐧𝐢𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚!

O Revitalgarve convida todos os produtores 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚́𝐫𝐢𝐨𝐬 𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬 a participar na sessão de divulgação da RPLA – Rede de Produtores Locais do Algarve, em Aljezur.
📍 𝟐𝟑 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐧𝐡𝐨 | 🕕 𝟏𝟖𝐡𝟎𝟎 | 📌 𝐒𝐚𝐥𝐚̃𝐨 𝐍𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐨𝐬 𝐏𝐚𝐜̧𝐨𝐬 𝐝𝐨 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐥𝐡𝐨, 𝐀𝐥𝐣𝐞𝐳𝐮𝐫

💡 𝐃𝐞𝐬𝐜𝐮𝐛𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐫 𝐞𝐬𝐭𝐚 ​𝐑𝐞𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞:
✅ Liga produtores a novos mercados
✅ Valoriza a agricultura local
✅ Oferece apoio técnico e promoção conjunta
✅ Abre portas à restauração coletiva e à marca “saborear o ALGARVE”

Com o apoio do Município de Aljezur e da Associação de Produtores de Batata doce de Aljezur
🎟 Entrada livre. Esperamos por si!

📄 Mais info & regulamento: www.revitalgarve.pt/rpla

05/06/2025

🌿🍠 Sabias que até a cor da ferramenta influencia a colheita? 🎨✨

Na agricultura tradicional e intuitiva, tudo conta — até a cor da faca que usamos para apanhar a rama da batata-doce! 🌱

A ferramenta não é só um objeto: ela faz parte do ritual de conexão com a terra, com o alimento e com a energia da planta. 🌍💚

🔴 Uma faca com cabo vermelho pode ativar a força, a determinação e a ligação ao chakra raiz — essencial para uma colheita firme e confiante.
🌿 O verde traz harmonia com a planta, respeito e delicadeza na apanha.
⚪ O branco simboliza pureza de intenção — colher com gratidão e consciência.

🌈 Quando escolhemos a cor da ferramenta com intenção, estamos a alinhar ação e energia.
Colher com presença, com respeito e com a energia certa faz toda a diferença — para ti, para a planta e para a terra que a alimenta.

✨ A natureza sente. A terra responde. Tu és parte desse synergia.

06/04/2025

🌟 Queres fazer parte de algo exclusivo?

Se sim, agora é a tua chance de ser VIP e saber tudo em primeira mão! 💥

👉 Junte-se ao nosso grupo e tem acesso antecipado a novidades, transformações e conteúdos especiais que estão chegando para transformar a tua jornada!
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06/04/2025

✨ Novidades e Transformações Chegando! ✨

Está prestes a acontecer algo muito especial e transformador por aqui! 🌱✨ Estou preparando grandes mudanças que irão impactar profundamente o nosso caminho de autoconhecimento, cura e empoderamento.

Uma nova fase está a caminho, trazendo energia renovada e possibilidades incríveis para todas nós! Fique atenta, pois em breve compartilharei com vocês mais detalhes sobre tudo o que vem por aí. 💖

Se você está pronta para se conectar com o que há de mais profundo e transformador em sua jornada, este é o momento! 🔮

Acompanhe as novidades e prepare-se para o que está por vir. Vamos juntas nesse processo de evolução e libertação! 🌟

26/03/2025

https://www.instagram.com/p/DHqBv_jvTT8/?img_index=2&igsh=dHI3dDExaGs2cjdr

27/02/2025

Queres sair da invisibilidade mas falta-te aquele empurrão? No Business Podcast Summit vais aprender com as melhores referências nacionais e preparar-te para o futuro do teu podcast de negócio.

Neste que é o maior evento sobre podcast para negócio em Portugal, vais ter:
3 Dias de Evento Online
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