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Alphafemme I Beleza & Bem-Estar ✨Estética Facial & Corporal | Massagens | Depilação Laser | E muito mais
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23/01/2026

A tecnologia laser 4 ondas representa um verdadeiro avanço na depilação a laser. ✨

Porquê? Porque combina diferentes comprimentos de onda numa só sessão, permitindo tratar todos os tipos de pele e de pelo, com mais eficácia e conforto.

✔️ Atua em diferentes profundidades do folículo
✔️ Maior eficácia em pelos claros, escuros e mais resistentes
✔️ Mais segurança para peles claras e morenas
✔️ Sessões mais confortáveis e resultados progressivos visíveis
✔️ Indicada para mulheres e homens

📍 Temos vagas para dia 22.01 em Almada, mas estão quase a esgotar.
Se procura uma solução eficaz, segura e adaptada à sua pele, este é o momento certo para começar.

📅 Marque já a sua sessão e garanta a sua vaga.

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Beber água suficiente é essencial para a saúde, para a energia e para a pele.💦Se sente dificuldade em manter uma boa hid...
23/01/2026

Beber água suficiente é essencial para a saúde, para a energia e para a pele.💦

Se sente dificuldade em manter uma boa hidratação, estas sugestões simples podem ajudar:

✨ Comece o dia com um copo de água em jejum
✨ Tenha sempre uma garrafa consigo para não se esquecer
✨ Aromatize a água com limão, hortelã ou frutos vermelhos
✨ Associe a ingestão de água a hábitos diários, como antes das refeições
✨ Aposte em chás ou infusões sem açúcar como complemento

A hidratação adequada ajuda a melhorar a digestão, a reduzir a retenção de líquidos, a manter a pele mais luminosa e a potenciar os resultados dos tratamentos corporais.

Pequenos hábitos criam grandes mudanças. Comece hoje a cuidar melhor de si, copo a copo. 🩵

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Se sente que o corpo pede um novo começo, esta é a oportunidade certa.✨Criámos uma campanha pensada para quem quer recup...
21/01/2026

Se sente que o corpo pede um novo começo, esta é a oportunidade certa.✨

Criámos uma campanha pensada para quem quer recuperar a leveza, melhorar a silhueta e cuidar de si de forma consistente e eficaz.

💆‍♀️ 6 sessões de tratamento individuais de corpo focadas nas suas necessidades
🎁 Oferta de 3 sessões extra, para potenciar resultados e prolongar o cuidado

Porque os resultados não vêm de soluções rápidas, mas de um acompanhamento pensado para si, com tecnologia, método e experiência.

📅 Aproveite esta campanha especial, para compras até 31 de janeiro, e dê ao seu corpo o recomeço que ele merece.

👉 Marque já a sua avaliação e saiba qual o tratamento mais indicado para si.

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09/01/2026

Campanha Amig@

A saúde da pele começa muito antes dos cremes. O que coloca no prato tem impacto direto no brilho, na firmeza e na unifo...
09/01/2026

A saúde da pele começa muito antes dos cremes. O que coloca no prato tem impacto direto no brilho, na firmeza e na uniformidade da pele.

🍊 Vitamina C (laranja, kiwi, frutos vermelhos) ajuda na produção de colagénio e combate o tom baço.
🥑 Gorduras boas (abacate, azeite, frutos secos) reforçam a barreira cutânea e previnem a desidratação.
🐟 Ómega-3 (salmão, sardinha, sementes de linhaça) ajuda a reduzir inflamação e sensibilidade.
🥬 Antioxidantes (espinafres, brócolos, chá verde) protegem a pele do envelhecimento precoce.
💧 Água continua a ser essencial para manter elasticidade e luminosidade.

🌿 Dicas extra que fazem a diferença:
• Reduza o consumo de açúcar, pois acelera o envelhecimento da pele.
• Inclua proteínas de qualidade para apoiar a regeneração celular.
• Evite longos períodos sem comer, pois o stress metabólico reflete-se na pele.
• Priorize o sono, é durante a noite que a pele se renova.

Uma pele bonita constrói-se de dentro para fora, com escolhas consistentes e conscientes.
Alimente a sua pele… e ela vai refletir esse cuidado. 💖

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O corpo fala. A tensão acumula-se, os ombros pesam e a mente não desliga. Uma massagem não é apenas um luxo, é uma neces...
07/01/2026

O corpo fala. A tensão acumula-se, os ombros pesam e a mente não desliga. Uma massagem não é apenas um luxo, é uma necessidade para recuperar equilíbrio, aliviar o stress e devolver bem-estar ao dia a dia. 💆‍♀️🌿

Reserve um momento só para si, desacelere e permita-se relaxar verdadeiramente.
O seu corpo e a sua mente vão agradecer.

📅 Marque já a sua massagem e sinta a diferença.

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O início de um novo ano é a altura ideal para criar rotinas simples, mas consistentes, que tragam mais bem-estar ao seu ...
01/01/2026

O início de um novo ano é a altura ideal para criar rotinas simples, mas consistentes, que tragam mais bem-estar ao seu dia a dia. Aqui ficam alguns hábitos práticos que podem realmente fazer a diferença:

🌿 Cuide do corpo
Reserve tempo para tratamentos que promovam equilíbrio, como massagens, drenagem linfática ou cuidados de pele. O corpo agradece quando é ouvido.

💧 Hidrate-se melhor
Beber mais água ajuda na energia, na digestão e na saúde da pele. Um hábito simples com impacto real.

🧠 Cuide da mente
Inclua momentos de pausa, respiração consciente ou terapias de bem-estar. A mente precisa de descanso tanto quanto o corpo.

🍽️ Escolhas mais conscientes
Não se trata de restrição, mas de equilíbrio. Comer melhor é também uma forma de autocuidado.

⏰ Crie rotinas de autocuidado
Mesmo que sejam 15 minutos por semana, marque-os na agenda como um compromisso consigo.

Pequenos hábitos, feitos com intenção, constroem grandes mudanças.

Este ano, comece por si. 💖

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No meio da correria do dia a dia, lembre-se de reservar tempo para aquilo que é essencial: o seu bem-estar. Cuidar de si...
29/12/2025

No meio da correria do dia a dia, lembre-se de reservar tempo para aquilo que é essencial: o seu bem-estar. Cuidar de si é um gesto de respeito, equilíbrio e amor-próprio. 🌿

Quando se coloca como prioridade, tudo à sua volta flui melhor. O corpo agradece, a mente acalma e a confiança cresce.

📅 Permita-se esse cuidado. Porque você merece sentir-se bem, todos os dias. 💖

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09/10/2025

Entre o trabalho, as tarefas e o dia a dia acelerado, é fácil esquecer-se da pessoa mais importante: você. 🌿

Cuidar de si não é egoísmo.
É equilíbrio, é amor-próprio, é dar ao seu corpo e à sua mente a atenção que merecem.

Um momento de relaxamento, uma massagem, uma limpeza de pele ou aquele tratamento que tem adiado… tudo conta quando o objetivo é sentir-se bem, por dentro e por fora.

✨ Porque o bem-estar não se adia, conquista-se.

📅 Marque já o seu momento na Alphafemme e recomece por si.

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Seixal
2840

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Terça-feira 10:00 - 18:00
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