Biodanza SRT Elmo Camilo - Almada

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Biodanza SRT Elmo Camilo - Almada

A Biodanza é um sistema que estimula o desenvolvimento humano através de vivências de integração induzidas pela música e pela dança

22/04/2026

🌿 Aula Aberta de Biodanza:
Descubra o Poder da Carícia 🌿
Já paraste para refletir sobre o poder transformador de um gesto simples, como uma carícia?
No dia 7 de maio, convidamos-te a mergulhar no universo da Biodanza e explorar um dos sete poderes deste sistema, com um enfoque especial no poder da carícia.
Nesta aula aberta, vamos experimentar como o toque afetuoso pode fortalecer vínculos, acalmar a mente e renovar a energia. Através de exercícios simples e vivências, vais descobrir como a carícia é uma ferramenta poderosa para cuidar de si e do outro, promovendo bem-estar e conexão.

📅 Data: 7 de maio

⏰ Horário: 19h30

📍 Local: Beira-Mar Atlético Clube de Almada

🎟️ informações; biodanzaelmo@gmail.com
919 193 246

Não é necessário ter experiência prévia. Vem como estás e permite-te viver esta experiência de autoconhecimento e afeto.

Reserva já o teu lugar e traz um amigo! 💛

Afeto VivênciasTransformadoras 7PoderesDaBiodanza DançaDaVida

24/03/2026

Os 7 Poderes da Biodanza
O Método Vivencial✨

Muitas vezes acreditamos que conhecer algo é saber explicá-lo. Mas e se o conhecimento mais profundo fosse aquele que não cabe em palavras, mas que pulsa em nós? 🌿

Em Abril, vamos mergulhar num dos grandes poderes da Biodanza: O Método Vivencial

Para Rolando Toro, criador deste sistema, a vivência é uma "experiência vivida com grande intensidade no aqui e agora, abrangendo funções emocionais, fisiológicas e orgânicas."

Porquê a Vivência? Hoje sabemos que a natureza do conhecimento não é apenas racional. A nossa cognição abarca o biológico, o instintivo, o místico e o poético. Através da vivência, chegamos mais fundo ao conhecimento de nós próprios e do mundo. 🌍

⏳ O Mergulho no Agora A vivência é anacrónica. Não habita no passado nem no futuro; é o mergulho absoluto no presente. Na Biodanza, o tempo cronológico desaparece e resta apenas a intensidade do instante.

Mais do que explicar, importa sentir e vivenciar.

📅 Toma nota:

🗓️ Dia 2 de Abril (5ª feira)

🕢 Às 19:30

📍 Clube Beira-Mar, Almada

Temos aula aberta e contamos contigo! Vem experimentar o que as palavras não conseguem descrever. 💃🕺

Endereço

Rua Irene Lisboa 22
Almada
2800-600

Telefone

+351919193246

Website

https://linktr.ee/biodanzaelmo.almada

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