Healthy Habits by Viver com Saúde
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A nossa História
Somos uma equipa de profissionais de saúde que envolve médicos, nutricionistas, psicólogos, fisiologistas e profissionais de Educação Física e Desporto. O nosso objectivo é contribuir para a melhoria dos índices de saúde dos nossos clientes, utilizando estratégias de planeamento, modelação, alteração de hábitos de vida, estratégias motivacionais e um acompanhamento personalizado individual ou em grupo para que atinjam os seus objetivos com saúde.
Criamos Planos para melhoria de performance desportiva, para gestão de peso, recuperação de doenças, definição muscular entre muitos outros. Fazemos planos individuais únicos! E qualquer que seja o seu objetivo podemos ajudar.
A missão do projecto VIVER COM SAÚDE é promover hábitos de vida saudável recorrendo a processos que respeitem a fisiologia humana e que se perpetuem no tempo e na vida dos nossos clientes. A VIVER COM SAÚDE acredita que os hábitos de vida saudável se induzem, adquirem e sistematizam respeitando processos fisiológicos, psicológicos e metabolicos dos indivíduos.
Venha conhecer os nossos métodos (método do Paleolítico, dieta Cetogênica, método Alcalino, Intermitent Fasting, Warrior Diet, dieta Vegetariana/Vegana, método Zona, Cicling Carbs, etc) e descobrir qual o método/métodos que mais se adequam aos seus objetivos e biótipo.