Falas e Terapias - Rute Galvão

08/01/2026

Hoje apresentamo-vos a Andreia Martins, Terapeuta Ocupacional 😊

Conheçam a Andreia:

"Olá a todos! Eu chamo-me Andreia Martins, tenho 28 anos e sou Terapeuta Ocupacional.

Tirei a minha licenciatura na Escola Superior de Saúde do Alcoitão, em 2019. Desde aí tenho trabalhado com várias populações, desde as crianças aos idosos, com diversas patologias. Tem sido nestas áreas que tenho investido em mais conhecimento, com cursos, formações e workshops 📚

Fora do trabalho, adoro passear, treinar, ouvir música e estar com a minha família. Amo animais e viajar (travelholic assumida) 🌍😅

Considero-me uma pessoa dedicada e muito empática. A criatividade e a imaginação são ferramentas essenciais nas minhas sessões com as crianças ( população que mais atendo), no entanto, sempre com um grande sentido de responsabilidade e criando um espaço seguro e acolhedor, onde cada criança pode descobrir, brincar e evoluir ao seu ritmo ✨💚"

Já conheces a Andreia? Conta-nos nos comentários!

06/01/2026

✨ E se o melhor presente não coubesse numa caixa?

Muitas vezes, quando pensamos em presentes, imaginamos brinquedos ou doces. Mas algumas das coisas mais valiosas que uma criança pode receber são experiências e estímulos que a ajudam a crescer. Ouvir, brincar, explorar, enfrentar desafios e sentir-se apoiada são presentes invisíveis que contribuem para o desenvolvimento cognitivo, emocional, social e motor.

Oferecer tempo de qualidade, atenção e oportunidades para aprender é, no fundo, preparar a criança para ganhar confiança, curiosidade e autonomia, ferramentas que a acompanham por toda a vida.

Porque, afinal, o verdadeiro presente de Reis é o crescimento e o bem-estar da criança 🩷

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31/12/2025

✨ 2026 começa com aquilo que realmente importa: o cuidado. ✨

Um novo ano traz consigo a oportunidade de recomeçar, de crescer e de olhar para cada pessoa de forma única. Cuidar é escutar, compreender e acompanhar — respeitando histórias, ritmos e necessidades.

Na Falas e Terapias acreditamos num cuidado integrado, que abraça a comunicação, o desenvolvimento, o movimento, as emoções, as relações e a aprendizagem. Através das nossas especialidades, caminhamos lado a lado com crianças, adultos e famílias.

Que 2026 seja um ano de equilíbrio, evolução e bem-estar!
✨ Desejamos-lhe um Feliz 2026, com mais saúde, mais consciência e mais presença.

25/12/2025

🎄 Neste Natal, que o cuidado seja o presente que f**a.

Ao longo do ano, acompanhamos histórias, superações e pequenos grandes passos rumo ao bem-estar. Cada sessão é um encontro com a escuta, a empatia e o compromisso de cuidar da saúde física e emocional de quem confia em nós.

Que esta época traga pausa, reflexão e a lembrança de que cuidar de si é um ato de amor - hoje e sempre.

✨A nossa equipa deseja-lhe um Natal sereno, com saúde, conforto e esperança renovada para o novo ano.

20/12/2025

18/12/2025

🎁 E se o melhor presente do mundo não fosse para ti, mas para partilhar?

No livro “O Melhor Presente do Mundo”, de Mark Sperring, acompanhamos Ema e o Urso numa delicada aventura de Natal, guiada pelo espírito da generosidade e da empatia. Ao encontrarem um presente que não lhes pertence, os dois partem numa jornada cheia de ternura para descobrir o verdadeiro destinatário — sem imaginar que o maior valor está justamente no caminho, nas emoções e no gesto de dar.

✨ Uma história doce que nos lembra que os presentes mais especiais nem sempre vêm embrulhados, mas vivem nas atitudes, na partilha e no amor ao outro. Uma leitura perfeita para aquecer o coração de pequenos e grandes leitores.

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16/12/2025

🌟 As férias começam, mas o comportamento não acalma?

É mais comum do que parece. Muitas crianças continuam agitadas, irritáveis ou emocionalmente instáveis mesmo depois de a escola terminar — e isso não signif**a que algo esteja “mal”, signif**a apenas que o corpo e a mente ainda estão a adaptar-se.

Durante o período letivo, acumulam cansaço, stress, obrigações, expectativas e vários estímulos. Quando as férias começam, esse ritmo não muda de um dia para o outro. Sem a estrutura habitual da escola, algumas crianças sentem-se mais perdidas, outras mais sensíveis, e muitas têm dificuldade em perceber o que estão a sentir ou como expressá-lo.

Criar pequenas rotinas, oferecer momentos de calma, validar emoções e garantir tempo de ligação ajuda a criança a sentir-se mais segura e regulada. As férias podem — e devem — ser um descanso também emocional, mas isso acontece com apoio, presença e previsibilidade.

✨ Que tal observar como o teu filho está a viver esta mudança e ajustar o ritmo da casa ao que ele precisa? Pequenos ajustes fazem uma grande diferença.

11/12/2025

🧱✨ E se te dissessemos que um brinquedo tão simples consegue trabalhar muito mais do que imaginas?

Os blocos de construção são daqueles clássicos que nunca saem de moda — e por uma boa razão. Para além de serem divertidos, permitem desenvolver inúmeras competências essenciais para o crescimento das crianças. Enquanto constroem, exploram, experimentam e derrubam, estão também a reforçar concentração, criatividade, planeamento, linguagem e até a capacidade de lidar com frustrações.

Este tipo de brincadeira é extremamente completo: ajuda na organização do pensamento, estimula o raciocínio lógico, promove interação social e cria oportunidades ricas de comunicação. Tudo isto sem necessidade de instruções complicadas ou materiais adicionais — basta deixar a imaginação tomar conta.

✨ Um brinquedo simples, com possibilidades infinitas!

Já experimentaste explorar blocos com o teu filho de forma mais intencional? Vais surpreender-te com tudo o que conseguem aprender… enquanto se divertem!

09/12/2025

Hoje apresentamos-lhe mais um membro da nossa equipa!

"O meu nome é Viviana Riscado e nasci a 30 de abril de 1989 em Lisboa. Sou licenciada em Terapia da Fala e trabalho há 11 anos nesta área. A minha experiência profissional tem incidido em diferentes patologias do neurodesenvolvimento em contexto escolar e clínico. Paralelamente, tenho realizado pós-graduações, especializações e formações relacionadas com a comunicação, a linguagem (oral e escrita) e o processamento auditivo central.

A par da minha dedicação e empatia, acredito que a boa disposição que me caracteriza pode fazer a diferença, intencionando uma maior leveza nos processos terapêuticos, diante das crianças e respetivas famílias que tenho acompanhado, assim como na equipa onde me insiro. Empenho-me vivamente no usufruto da vida!"

04/12/2025

💛 Sentes que o teu filho nem sempre consegue explicar o que sente?

A comunicação das emoções nem sempre é fácil para as crianças. Por vezes, palavras sozinhas não chegam, e é aqui que os emojis se tornam aliados poderosos!

🌟 Com o Desafio “Emoji dos Sentimentos”, os pequenos conseguem identif**ar o que sentem, expressar emoções e até refletir sobre os seus dias de forma divertida e natural.

Basta mostrar alguns emojis, pedir à criança para escolher aqueles que representam melhor como se sente e conversar sobre cada escolha. É um exercício simples, mas que ajuda a ampliar o vocabulário emocional, a melhorar a comunicação e a criar momentos de ligação entre pais e filhos.

Experimenta hoje mesmo e descobre como este desafio pode transformar pequenas expressões em grandes aprendizados.

E tu, qual emoji melhor descreve o dia do(a) teu/tua filho(a) hoje? 💬

03/12/2025