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Carina Xavier Terapeuta

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Portugal
Amadora
Carina Xavier Terapeuta

MORADA:

🏠 ALFRAGIDE: Travessa do Miradouro, nº10, Portugal

🏠 CARTAXO: Clínica Central do Cartaxo - Urb.

✨ Apoio crianças, pais e famílias
😌 Ansiedade, choro, sono e emoções
👶👨‍👩‍👧 Do bebé ao adulto
🌿 Terapias holísticas integradas
👇 Para Equilíbrio familiar

📍Alfragide I Cartaxo I Oeiras
📩 Marcações por WhatsApp
🌍 www.carinaxavierterapeuta.com Quinta da Cabreira, lote 57A, Portugal

🚐 SERVIÇO AO DOMICÍLIO - até um raio de 30km de Lisboa

04/05/2026

Nem sempre é birra.
Nem sempre é desafio.

Há crianças que passam o dia
a aguentar estímulos, exigências
e ritmo constante.

E ao final do dia,
o corpo já não consegue mais.

👉 E o que aparece
parece comportamento.

Mas não é.

✨ É sobrecarga.

💛 Se isto acontece aí em casa, segue.

29/04/2026

Parece calmo(a)…
mas não está.

Há crianças que passam o dia a aguentar estímulos,
exigências e ritmo constante.

E ao final do dia,
o corpo já não consegue mais.

🤍 E o que aparece não é “comportamento”.
É sobrecarga.

👉 Se isto acontece aí em casa, segue.

28/04/2026

Se o teu filho ao final do dia
f**a mais irritado, mais sensível
ou mais explosivo…

não é coincidência.

É muitas vezes um corpo
em esforço durante demasiado tempo.

🤍 E quando já não aguenta,
o comportamento muda.

23/04/2026

Durante muito tempo observei algo em silêncio.

Crianças a sentir mais do que conseguiam explicar.
Crianças a reagir ao cansaço, aos estímulos
e às emoções que ainda não sabiam gerir.

E pais que queriam ajudar…
mas não sabiam por onde começar.

Foi isso que me trouxe até aqui.

Hoje acompanho bebés, crianças e famílias
num caminho de mais equilíbrio, calma e ligação.

Acredito profundamente que
quando cuidamos da criança como um todo
mudamos não só o presente…
mas também o futuro.

💛 Este espaço é para quem sente que pode existir outra forma.

✨ Se sentes isto em tua casa, não estás sozinho(a).

21/04/2026

Nem sempre aquilo que vemos
é apenas comportamento.

Há corpos cansados.
Há sistemas em esforço.
Há emoções que não sabem ainda como sair.

Quando olhamos para a criança como um todo
tudo começa a fazer mais sentido.

E quando o corpo encontra equilíbrio,
a forma de estar da criança também muda.

💛 Pequenos ajustes podem fazer uma grande diferença no dia a dia.

14/04/2026

Há momentos em que parece demasiado.
Demasiado choro.
Demasiada intensidade.

Mas nem sempre é sobre o que parece.

As crianças ainda estão a aprender
a lidar com o que sentem
e a dar nome ao que se passa dentro delas.

E, muitas vezes, precisam apenas de alguém
que fique, que acolha
e que ajude a trazer calma.

✨ É na ligação que tudo começa a mudar.

💛 Se isto te faz sentido, este espaço é para ti.

09/04/2026

O toque é uma das primeiras formas de comunicação do bebé.

Antes das palavras, existe o contacto, o ritmo e a presença.

A massagem Shantala é uma prática que ajuda o bebé a relaxar, a sentir-se seguro e a fortalecer o vínculo com quem cuida.

Muitos pais observam também mais tranquilidade
e um sono mais regulado após a massagem.

💛 O toque consciente é uma das formas mais profundas de cuidar.

02/04/2026

O corpo da criança guarda experiências
mesmo quando não são expressas em palavras.

A Terapia Sacro-Craniana é uma abordagem manual,
muito suave, que ajuda o corpo a libertar tensões
e a recuperar o seu equilíbrio natural.

Pode ser aplicada em bebés, crianças e adultos,
respeitando sempre o ritmo de cada corpo.

💛 Quando o corpo relaxa, tudo começa a reorganizar-se.

31/03/2026

As Barras de Access são uma técnica energética
que ajuda a libertar tensão acumulada no corpo e na mente.

Nas crianças, podem contribuir para mais calma,
mais leveza emocional e uma maior sensação de tranquilidade.

Quando o sistema nervoso relaxa,
o comportamento também muda.

💛 Pequenos momentos de pausa podem fazer uma grande diferença no dia a dia.

26/03/2026

Depois de acompanhar tantas crianças e famílias
há algo que se repete vezes sem conta.

As crianças não precisam de pais perfeitos.

Precisam de adultos que tentem compreender o que está por trás do comportamento.

Muitas vezes existe cansaço.
Sobrecarga emocional.
Ou simplesmente uma emoção demasiado grande
para conseguir explicar.

Quando o adulto muda o olhar,
a criança também muda.

💛 A compreensão transforma a forma como cuidamos, educamos e nos conectamos.

👉 Já sentiste isto com o teu filho?

Endereço

Travessa Do Miradouro 10, Alfragide
Amadora
2610-114

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 18:00
Terça-feira	09:00 - 18:00
Quarta-feira	09:00 - 18:00
Quinta-feira	09:00 - 18:00
Sexta-feira	09:00 - 18:00

Website

http://www.carinaxavierterapeuta.com/

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