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TEU - Saúde, Beleza e Alimentação

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TEU - Saúde, Beleza e Alimentação

O primeiro centro Tudo Em Um para toda a família. Saúde, Beleza e Alimentação. www.teucentro.pt

26/01/2026

Foste mãe há pouco tempo?
Sentes dor ou desconforto no pavimento pélvico? Isso é mais comum do que parece, mas viver assim não é normal.

A Fisioterapia Pélvica pode ajudar-te a recuperar força, conforto e bem-estar, para que possas aproveitar o pós-parto com qualidade.

Marca já a tua avaliação e cuida de ti!

21/01/2026

Janeiro: Mês de Recomeços e de Cuidar de Ti!

Já lá vai quase um mês de 2026, mas aquela promessa de cuidares de ti ainda se mantém, certo?

Com as nossas Massagens Modeladoras, podes reduzir medidas, celulite e definir o teu corpo.

Ainda estás a tempo de dar aquele reset ao teu corpo e começar o ano com mais equilíbrio e autoestima

Marca já a tua sessão e faz deste momento um cuidado teu! Nunca é tarde para recomeçar 🩵

17/01/2026

No Baby Spa, cada momento é dedicado ao conforto, relaxamento e desenvolvimento do teu bebé.

13/01/2026

A Eletrolipólise, inspirada na Medicina Tradicional Chinesa, combina os princípios da acupuntura com estimulação elétrica de baixa intensidade para:

→ Reduzir a gordura localizada
→ Diminuir a celulite
→ Melhorar a circulação e o tônus da pele

Uma técnica não invasiva que respeita o equilíbrio do corpo, promovendo resultados naturais e visíveis, para que transformes a tua silhueta e te sintas ainda melhor contigo mesmo.

11/01/2026

Neste sétimo episódio, a nossa osteopata Carla Mendes desmistifica a osteopatia para os mais pequenos, mostrando como esta prática pode ser uma grande mais-valia, promovendo o bem-estar e apoiando o desenvolvimento de forma natural e saudável.

04/01/2026

Hoje, Dia Mundial do Hipnotismo, falamos de Hipnose Clínica — uma abordagem terapêutica séria, segura e reconhecida, que te pode ajudar no tratamento de questões emocionais, comportamentais e psicossomáticas.

A Hipnose Clínica permite-te aceder a um estado natural de foco e atenção, onde a tua mente se torna mais recetiva a mudanças positivas. Não perdes o controlo em momento algum; pelo contrário, participas ativamente no processo, utilizando os teus próprios recursos internos para promover equilíbrio e bem-estar.

É uma ferramenta poderosa para quem procura compreender a origem dos seus desafios, ressignificar experiências e criar novas formas de lidar com a vida.

01/01/2026

O TEU Centro deseja a todos um Bom Ano Novo! Que 2026 seja um ano de equilíbrio, saúde e bem-estar. Conta connosco para cuidar de ti 🩵

24/12/2025

O TEU Centro deseja a todos um Feliz Natal, rodeado de alegria, amor e momentos inesquecíveis junto daqueles que mais importam ✨🎄❤️

22/12/2025

Sente o teu corpo a alinhar-se e o bem-estar a fluir.

Nas nossas consultas de Osteopatia, tratamos o corpo como um todo, libertando tensões, restaurando a mobilidade e ajudando-te a sentir-te mais leve e equilibrado.

O teu corpo fala. Nós ouvimos e cuidamos de ti.

19/12/2025

As férias são para serem boas e descontraídas — e devem mesmo ser! Mas, com essa mudança de ritmo, chegam também horários mais flexíveis, sestas irregulares e muitos estímulos diferentes.

O resultado? O sono do teu filho pode ficar um pouco desregulado.

Se percebes que ele está com mais despertares, resistência ao adormecer ou dificuldade em voltar à rotina, o TEU Centro está aqui para ajudar. Marca uma consulta do sono e os nossos especialistas vão ajudar-te com tudo o que precisas para recuperar noites mais tranquilas.

14/12/2025

Hoje, Dia do Nutricionista, lembramos que a resposta está sempre no equilíbrio!

No Natal, não precisamos de nos privar do que gostamos, nem de cair em exageros.

Com escolhas inteligentes, é possível desfrutar das boas tradições sem culpa.

A nossa nutricionista Lillian Barros traz uma versão saudável de uma sobremesa natalícia clássica: rabanadas no forno, leves, aromáticas e perfeitas para partilhar!

Porque cuidar de nós também faz parte da magia do Natal.

Endereço

Avenida Quinta Grande 46
Amadora
2610-112

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
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Telefone

+351938723888

Website

http://www.teucentro.pt/

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