Clínica Desatar Nós

03/10/2025

A ansiedade de separação não é uma “mania” nem “birra”. É um medo real de perder quem amamos, e pode tornar o afastamento doloroso, tanto em crianças como em adultos 💙

Choros intensos, dificuldades em dormir sozinho, queixas físicas (como dores de barriga) ou o medo constante de que algo mau aconteça são alguns sinais deste desafio.

📲 Pequenos rituais de despedida, separações curtas que crescem aos poucos e o reconhecimento dos sentimentos fazem toda a diferença

Ajudamos a cuidar da sua saúde mental. Marque a sua consulta hoje 📞

Clínica Desatar Nós - Dra Cláudia Ferreira
📍Travessa Mãe d’Água, nº9 - D, 2700-542 Amadora
961 811 867

26/09/2025

A adolescência pode ser um período desafiante, onde a pressão social pesa e a necessidade de aceitação se torna difícil de gerir

Na Clínica Desatar Nós, cada história é recebida com escuta e cuidado 🤍

Ajudamos a cuidar da sua saúde mental. Marque a sua consulta hoje 📞

Clínica Desatar Nós - Dra Cláudia Ferreira
📍Travessa Mãe d’Água, nº9 - D, 2700-542 Amadora
961 811 867

19/09/2025

✨ A autoestima infantil nasce das experiências quotidianas e da forma como a criança é valorizada no seu meio

Reforçar a autoconfiança não exige grandes gestos: pequenas responsabilidades, escuta atenta e elogios genuínos fazem toda a diferença🌻

Na Clínica Desatar Nós acreditamos que apoiar a autoestima é preparar crianças mais seguras e resilientes para enfrentar o mundo 💪

Ajudamos a cuidar da sua saúde mental. Marque a sua consulta hoje 📞

Clínica Desatar Nós - Dra Cláudia Ferreira
📍Travessa Mãe d’Água, nº9 - D, 2700-542 Amadora
961 811 867

15/09/2025

O regresso às aulas é um momento de mudança que pode trazer tanto entusiasmo como ansiedade 🏫

Na Clínica Desatar Nós acreditamos que preparar esta fase com calma e equilíbrio ajuda a transformar desafios em oportunidades de crescimento

Criar rotinas, manter diálogo aberto e validar sentimentos são passos simples que apoiam crianças e jovens nesta adaptação 📚

Ajudamos a cuidar da sua saúde mental. Marque a sua consulta hoje 📞

Clínica Desatar Nós - Dra Cláudia Ferreira
📍Travessa Mãe d’Água, nº9 - D, 2700-542 Amadora
961 811 867

10/09/2025

🫂Hoje assinala-se o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio.
O suicídio é uma realidade dolorosa, mas pode ser prevenido. Reconhecer os sinais de alerta e agir com empatia pode salvar vidas.

Na Clínica Desatar Nós acreditamos que falar é o primeiro passo para cuidar. 🌻

Se existir sofrimento, é fundamental procurar apoio profissional e manter uma rede de contacto e proximidade.

Ajudamos a cuidar da sua saúde mental. Marque a sua consulta hoje 📞

Clínica Desatar Nós - Dra Cláudia Ferreira
📍Travessa Mãe d’Água, nº9 - D, 2700-542 Amadora
961 811 867

05/09/2025

O regresso às aulas pode trazer à superfície desafios invisíveis: dificuldades em ler, escrever ou resolver contas que muitas vezes são confundidas com preguiça ou falta de interesse.

Mas aprender devagar não é sinónimo de não querer ou não tentar. Muitas crianças e jovens vivem com dislexia, discalculia ou disgrafia — desafios que não as definem, mas que pedem compreensão e estratégias diferentes.

🌱 Com apoio adequado, paciência e ferramentas certas, cada progresso transforma-se em conquista.

💡 Lembre-se: o mais importante não é aprender igual aos outros, mas descobrir o caminho único de cada um.

20/07/2025

Na Clínica Desatar Nós, acreditamos que cuidar da saúde emocional é também abrir caminho para relações mais genuínas. 🫂

Quando começa a cuidar do que sente dentro de si, abre espaço para amizades mais leves, fortes e que realmente lhe fazem bem.

O primeiro passo começa no interior — e estamos ao seu lado para o acompanhar nesse caminho ❤️‍🩹

Ajudamos a cuidar da sua saúde mental. Marque a sua consulta hoje 📞

Clínica Desatar Nós - Cláudia Ferreira
📍Travessa Mãe d’Água, nº9 - D, 2700-542 Amadora
961 811 867

01/06/2025

A Clínica Desatar Nós celebra o seu 2.º aniversário! 🎉

Hoje celebram-se os passos dados, as histórias partilhadas e os nós que se desataram. 🫂

Ao longo de dois anos, desejámos construir um espaço de escuta, confiança e crescimento — um lugar onde a saúde mental fosse cuidada com respeito, empatia e compromisso.

A todas as pessoas que procuraram a Clínica Desatar Nós, o nosso agradecimento pela confiança. A cada profissional que aqui partilha o saber e o seu coração, o nosso sincero reconhecimento. ❤️

26/04/2025

🐾Desatar Nós em Cãopanhia🐾

Para quem sente que o seu cão é um companheiro de vida e tem curiosidade em conhecer-se melhor através dessa ligação.

Sábado, 3 de Maio, das 15h às 16h, a Dra Cláudia Ferreira, Psicóloga Clínica e Diretora Técnica da CDN, irá dinamizar o workshop “Desatar Nós em Cãopanhia”, na Clínica Desatar Nós.

Este projeto nasce do Amor e poder transformador que a Dra Cláudia Ferreira encontra na relação com os seus cães — não só como tutora, mas também como Psicóloga Clínica.

Na Clínica Desatar Nós, acreditamos que os cães podem revelar emoções adormecidas em cada um, ajudando-nos a reconhecê-las e a tratá-las com especial cuidado. 🫂

No workshop “Desatar Nós em Cãopanhia”, criamos um espaço seguro onde cada pessoa pode explorar a sua história emocional, tendo o seu cão como espelho e companheiro de descoberta.

Junte-se a nós e encontre, em cãopanhia do seu melhor amigo, a inspiração para se (re)descobrir e cuidar de si. ❤️

📍 Clínica Desatar Nós | Amadora
📝 Inscrições abertas! Link na bio

19/03/2025

Estamos de coração quentinho, pelo cuidado e dedicação sobre um tema que nos é tão querido.
Acreditamos que para cuidar da saúde mental é necessário desatar nós em conjunto 🐶🐱.
A vossa visita é sempre bem-vinda ❤️
Obrigada NiT

A partir de abril, os pacientes vão poder levar os animais para este espaço. Psicóloga pretende promover ainda as adoções responsáveis.

18/03/2025

✨ CONHECER-ME É O MEU PODER! ✨

O autoconhecimento ajuda as crianças a sentirem-se mais confiantes e seguras de si! 💙

Sábado, 29 de março, das 15h às 17h, a Dra. Ana David, Psicóloga Educacional, irá dinamizar o workshop “Conhecer-me é o Meu Poder” na Clínica Desatar Nós.

Será um momento especial para as crianças se conhecerem melhor, fortalecerem a autoestima e aprenderem a lidar com as suas emoções.
Através de jogos, dinâmicas interativas e momentos de partilha, os pequenos irão explorar as suas qualidades, reconhecer as suas capacidades e desenvolver a autoconfiança. 🌟

🎯 Para crianças dos 5 aos 12 anos
📍 Clínica Desatar Nós | Amadora
📝 Inscrições abertas! Link na bio

Este workshop inclui:
👉 Dinâmicas lúdicas com exploração de todos os sentidos (histórias, jogos, construção de materiais)
👉 Exercícios de reflexão para desenvolver a autoconsciência emocional
👉 Momentos de partilha reforçando a empatia e o sentimento de pertença
👉 Prática de estratégias de regulação emocional
👉 Materiais construídos pela própria criança sobre si que levarão consigo para casa
👉 E-book que é enviado posteriormente aos pais com o enquadramento dos temas abordados

Dê ao seu filho/a a oportunidade de crescer emocionalmente e descobrir o seu próprio poder! 💙