Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 17:00 - 19:30 Terça-feira 12:00 - 20:30 Quarta-feira 17:00 - 19:30 Quinta-feira 12:00 - 20:30 Sexta-feira 19:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 11:00 Domingo 10:00 - 11:00

Yôga Amadora

SwáSthya Yoga * Formação Profissional * Flexibilidade * Meditação * Concentração * Relax * Mantras Aprenda a tirar mais partido das suas capacidades.
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LIVE :: BREATHE :: LEARN

Somos uma escola de Yôga e Alta Performance, no desporto, nos estudos, nas artes, nos negócios e em qualquer área da sua vida. Aguardamos a sua visita.

04/10/2023

Em 2024 começamos um novo Aprofundamento Filosófico e Profissional em Yoga.
Esta é a forma de aumentar os seus conhecimentos na Filosofia do Yoga e se aprimorar como praticante e estudioso nesta arte milenar.
Para inscrições, falar diretamente com o Diretor na Escola ou por Messenjer e assim combinarmos o melhor dia para ver o programa detalhado desta Formação e o valor de investimento que fará em si mesmo.
Os alunos da nossa Escola, podem aproveitar o desconto especial que farei apenas aqueles que mantém a ligação ao Yoga Spot - Amadora.

21/06/2023

Lançamento do livro da Professora Renata Sena no Yoga Spot - Amadora, sábado dia 24 de Junho às 18h.
Será uma honra receber este evento 🙏🫶

10/03/2023

É com a maior alegria que anunciamos a inauguração da nossa nova Escola de Yoga, o nosso novo Lar💚

Para iniciar cortámos a fita de inauguração e recebemos os nossos alunos dando-lhes novamente as Boas-Vindas, sendo que a nossa Escola marcou o coração de cada um deles.
De seguida fizemos a nossa primeira prática na lindíssima sala e finalizámos este dia tão especial com o primeiro Círculo de Mentalização na nossa nova sala de prática, com a presença da nossa convidada de honra, a querida Professora Zélia Couto e Santos.

Um especial obrigada a todos os que estiveram presentes e que fizeram deste Dia Internacional da Mulher num dia tão bonito e grandioso como foi.🙏

Aguardamos a vossa visita nas próximas Práticas e Eventos especiais como este. 😍

Nova Morada: Rua 5 de Outubro, nº35-B Amadora

07/01/2023

Este Dia de Reis f**a marcado por tantas coisas boas.
Depois de tanto tempo (desde que a pandemia Covid-19 começou), voltámos a estar juntos num jantar.
Desta vez, fomos até à Cantina do Templo Hindu e fomos muito bem recebidos e tratados.
Comemorámos ainda o aniversário dos amigos e companheiros de prática Zito e Teresa. Gratidão a ambos por passarem os seus aniversários com esta família do Yoga.
Obrigado a todos pela presença e companhia😃
SwáSthya 🧘

18/03/2021

Estamos de volta e em contagem decrescente para uns dias fantásticos!
Fiquem atentos! Novidades em breve!
Nous sommes revenus et comptons à rebours pour des jours fantastiques! Restez à l'écoute!

14/12/2020

Aulas presenciais e aulas Online.

Devido à pandemia do Covid-19, estamos com a Escola de Yoga em horários reduzidos.

Estamos com as seguintes práticas:

2ª feira às 20:30h aula Online.
3ª feira às 13:15h aula Presencial e Online.
3ª feira às 18h aula Presencial e Online.
4ª feira às 19:15h aula Presencial e Online.
5ª feira às 13:15h aula Presencial e Online.
5ª feira às 18h aula Presencial e Online.

Respeitamos todas as regras de segurança e higiene recomendações da DGS.

Uso obrigado de máscara enquanto circula no Espaço;
Desinfeção de mãos e calçado à entrada da Escola;
Medição da temperatura;
Uso obrigatório de tapete próprio para praticar;
Prática em horários pré-definidos.

Esperamos em breve poder ter mais horários como era habitual mas até à extinção da pandemia, apenas conseguimos estes horários, de forma a que se possa proceder a limpeza e desinfeção entre práticas.

Prontos para os receber😀😀😀
Obrigado pela atenção 🧘‍♀️

02/02/2020

Nosso primeiro Gourmet Vegetariano de 2020. 🍽
Feijoada do Leo, como já ficou apelidada.
👏👏👏👏👏
Obrigado a todos pela presença, companhia e boa disposição.😃

15/10/2019

Sábado passado, estivemos mais uma vez com o Programa Nacional de Marcha e Corrida e a revista RUNning.
Obrigado às amigas Vanessa Pais, Sandra Teixeira e Olga Serbyn

04/05/2019

Já começou o nosso evento Viva + Yoga 2019

10/03/2019

Assim começou o mês de Março na nossa Escola...
Comidinhas no Gourmet Vegetariano e muita diversão 🙏 🧘‍♂️

15/02/2019

Jantar convívio no Restaurante Gastronomia do Alentejo telf.211369510, onde fomos muito bem recebidos e com o espaço todo para esta nossa família.
Muitos sorriso, amizades e boa comida. Recomendo!
Partilhem as vossas fotos nos comentários.
Até à próxima

Endereço

Rua 5 De Outubro, Nº35 B
Amadora
2700-197AMADORA

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	17:00 - 19:30
Terça-feira	12:00 - 20:30
Quarta-feira	17:00 - 19:30
Quinta-feira	12:00 - 20:30
Sexta-feira	19:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 11:00
Domingo	10:00 - 11:00

Telefone

+351964150020

Website

http://www.yogaspot.pt/

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