Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 13:00 15:00 - 19:30 Terça-feira 09:00 - 13:00 15:00 - 19:30 Quarta-feira 09:00 - 20:00 21:00 - 22:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 21:00 - 22:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 21:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 19:00 20:00 - 21:00

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Farmácia Casal da Mira

Página Inicial
Portugal
Amadora
Farmácia Casal da Mira

Bem-vindo à página oficial da Farmácia Casal da Mira. Disponha sempre pois estamos disponíveis

A Farmácia dispõe dos seguintes serviços:
- Consultas de Nutrição
- Pressão arterial
- Testes bioquímicos (glicemia, colesterol total, trigliceridos, teste de gravidez...)
- Análises clínicas
- Electrocardiograma
- Administração de vacinas
- Pesagem de bébés

02/03/2022

Farmácia na zona da Amadora, pretende contratar Farmacêutico(a), para entrada imediata.

FUNÇÕES A DESEMPENHAR:
• Participação ativa em todas as atividades de uma farmácia comunitária;
• Elaboração de perfil farmacoterapêutico;
• Atendimento ao público;
• Aconselhamento farmacêutico;
• Acompanhamento da terapêutica de utentes;
• Gestão de stocks de medicamentos e outros produtos;
• Determinação de parâmetros bioquímicos.
• Preparação e monitorização terapêutica em dose unitária;

O PERFIl IDEAL:
• Formação superior em Ciências Farmacêuticas (fator obrigatório);
• Inscrição na Ordem dos Farmacêuticos (fator obrigatório);
• Residente na zona da Amadora (fator preferencial);
• Forte sentido de responsabilidade, iniciativa e trabalho de equipa;
• Capacidade de comunicação e facilidade de relacionamento com o público;
• Faclidade/experiência na utilização dos sistemas de informação de negócio (Sifarma 2000) (fator preferencial);
• Faclidade/experiência na utilização das ferramentas de produtividade (Microsoft Office) (fator preferencial);
• Faclidade/experiência na utilização das ferramentas de Internet (email, clouds, browser, etc...) (fator preferencial).

HORÁRIO:
• Full-time;

OFERECEMOS:
• Formação profissional inicial e contínua;
• Remuneração compatível com o CCT dos farmacêuticos e com as funções a exercer;
• Prémios por desempenho individual e colectivo

Enviar CV detalhado e certificado de habilitações por e-mail para o endereço efax.fcasalmira@gmail.com

29/05/2020

Inicie o seu pequeno-almoço com um boost de prebióticos e probióticos.
Ingredientes:
• 150g de iogurte grego magro sem adição de açúcares;
• 3 colheres de sopa de granola sem adição de açúcares;
• 1 colher de sobremesa de sementes de chia;
• 1 colher de sobremesa de sementes de linhaça;
• 2 colheres de sopa de frutos silvestres;
• 1 colher de sobremesa de coco ralado.
Modo de preparação:
• Coloque o iogurte grego numa taça e mexa muito bem.
• Disponha os restantes ingredientes da forma que mais gostar e bom apetite 😊!
Fique a conhecer o nosso Serviço de Consultas de Nutrição Clínica. Pergunte-nos como funciona e teremos todo o gosto em explicar e poder ajudá la a atingir os seus objetivos.

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BemEstar Saudavel

27/05/2020

A depilação deixa a pele do seu corpo mais sensível e irritada, pelo que é importante uma atenção após a depilação, para evitar um possível desconforto, manchas vermelhas ou até infeções.
Deixe a pele respirar, evitando roupas justas que causem fricção nessas zonas. Evite banhos com água muito quente, preferindo sempre um banho de água fria ou morna.
A nossa recomendação: mantenha os cuidados de hidratação da pele para ajudar a manter a sua pele luminosa e suave.

26/05/2020

Sabia que as gotículas projetadas durante um espirro, podem atingir um alcance até 8 metros?
Mantenha-se seguro e siga as nossas recomendações:
• Aumente a distância de segurança das outras pessoas para, pelo menos, 2 metros.
• Caso esteja a utilizar máscara, tussa ou espirre com a máscara colocada.
• Caso não esteja a utilizar máscara, tussa ou espirre contra o cotovelo refletido, ou tapando a boca e nariz com um lenço.
Seja um agente de saúde pública.

25/05/2020

Para evitar ficar com a pele das mãos seca e áspera, sobretudo numa altura em que aumentou a utilização de soluções desinfetantes e da lavagem de mãos no geral, devemos seguir uma rotina de cuidados especial.
Hidratar é tão importante quanto higienizar de forma a manter o mais intacta possível a camada protetora da pele. Procure cremes hidratantes mais adequados ao seu tipo de pele e à altura do dia.

23/05/2020

Uma das formas de combater a obesidade é através da adopção de hábitos alimentares saudáveis bem como a prática de exercício físico.
Mantenha um estilo de vida saudável e combata esta doença que afecta já tantas pessoas em todo o mundo. Deixe-nos ajudar. Acompanhe as nossas dicas de estilo de vida saudável e receitas para todossos dias criar novos hábitos de vida saudáveis.

22/05/2020

Apesar de ser considerado por muitos como um legume, o tomate é na verdade um fruto.
Rico em licopeno, vitamina A e C, potássio, fósforo, magnésio e com cerca de 23kcal por 100g, é um excelente alimento para quem deseja ter uma alimentação saudável e baixa em calorias.
O tomate:
• Atua como antioxidante;
• É protetor do coração, uma vez que auxilia a diminuir o colesterol e a pressão arterial;
• Diminui o risco de aparecimento de alguns cancros como o cancro da próstata, pulmões e estômago;
• Apresenta uma ação protetora da pele.

21/05/2020

A chegada das temperaturas mais quentes acaba por expor mais os pés a outro tipo de agressões. Por
esse motivo, estes necessitam agora de cuidados específicos. Faça uma esfoliação para eliminar peles
mortas e ressequidas e garanta que as suas unhas estão saudáveis para verem a luz do dia. Os pés são
uma das zonas do corpo que mais seca.
A nossa recomendação: Aplique um creme nutritivo específico para esta zona do corpo antes de se
deitar para dormir. Aconselhe se com o farmacêutico que o segue, para o ajudar na melhor solução
para si.

20/05/2020

Por dia, em média, tiramos o telemóvel do bolso 200 vezes e tocamos
lhe mais de 2000.
Por isso é muito importante desinfetar o seu telemóvel. Mas como?
Saiba como
desinfectar o seu telemóvel e, assim, evitar a propagação do COVID 19.

19/05/2020

Estamos num período de isolamento e não sabemos quando irá terminar. As medidas de isolamento
foram impostas em prol do bem estar e saúde de todos nós, no entanto, há quem ainda não tenha
tomado consciência da importância de respeitar estas medidas.
O confinamento, como tantos outros acontecimentos inesperados, despoleta em nós uma resposta
emocional que, por exaustão e cansaço, se pode intensificar. A resposta emocional a acontecimentos
difíceis e dolorosos ocorre normalmente em 5 fases que são:
• Negação
Desvalorização da informação;
• Zanga
Revolta face às medidas impostas;
• Negociação
Construímos e imaginamos cenários em que, após um determinado período, tudo
voltará ao normal como anteriormente;
• Tristeza
Emoção que resulta do confronto com os factos da realidade, sensação de angústia,
saudades de amigos e familiares, e ansiedade para que este período termine rapidamente;
• Aceitação
Na qual reconhecemos que vamos ficar em isolamento e o melhor é tirarmos proveito
desta situação dentro do que nos é permitido.
Mesmo na fase de aceitação, é normal sentirmo-nos ansiosos, stressados, frustrados ou com
necessidade de alguma autocompaixão. Cuide de si e dos que mais gosta, e isso vai trazer lhe um
maior equilíbrio emocional.

15/05/2020

Feliz dia Internacional da Família. Para quem está longe da família e que o isolamento não permita
estar perto, faça uma chamada telefónica ou por videochamada e fique mais perto de quem mais
gosta.
Assim que seja seguro, voltaremos todos a partilhar momentos com toda a
familia

14/05/2020

Muito provavelmente já ouviu falar em
prebióticos e probióticos, mas sabe o que são?
Prebióticos
: são componentes que não são digeridos pelo nosso organismo e que promovem o
crescimento de bactérias benéficas no nosso intestino. Os prebióticos melhoram a saúde
gastrointestinal e potenciam a absorção de cálcio. São exemplo disso, os alimentos integrais como
flocos de aveia, farelos e demais cereais, bem como vegetais como alcachofras, cebola, alho, frutas
como tâmaras e ainda leguminosas como o feijão.
Probióticos: são bactérias benéficas ou culturas vivas. Estas culturas vivas ajudam a modificar ou
repovoar a flora intestinal de forma a equilibrá la. Os probióticos podem ajudar a melhorar o sistema
imunitário e a saúde em geral, especialmente a gastrointestinal. São exemplos de probióticos os
iogurtes, alguns queijos (como o cheddar, gouda e mozzarella ), kefir, kimchi , miso, tempeh ,
kombucha .
Utilize
os na sua alimentação diária e crie hábitos de alimentação saudável.
#
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Amadora
2650-015

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 13:00
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	21:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 19:00
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Telefone

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