PT Clinic

PT Clinic — Exercício com saúde
Com uma experiência de 27 anos promovemos
a saúde através do exercício físico.

Promovemos o bem-estar e a saúde através da prática de actividade física orientada. Disponibilizamos os serviços de reabilitação física, Pilates Clínico, Fisioterapia, Osteopatia, Massagens, Nutrição e Treino Personalizado, para atingir os seus objetivos de forma segura e positiva. O corpo docente é constituído por profissionais altamente qualificados na área do exercício e saúde, desde a educação

física a especialidades clínicas. Fundado em Setembro de 1996, com uma área de 2000m2, o Ginásio da PT Clinic tem salas de exercício totalmente equipadas para desenvolver todas as atividades, Cardio-fitness e Musculação. Estúdios para atividades de grupo (Pilates matwork, Yoga, Alongamentos, Step, Localizada, Pump, Zumba, Spinning, manutenção, entre outras), e ainda três courts para Padel e um de Ténis.

Verão em Forma 🌞O verão está aqui. E a sua melhor versão também começa aqui.🎁 Ofertas especiais 🎁✅ 50% desconto na prime...
23/07/2025

Verão em Forma 🌞

O verão está aqui. E a sua melhor versão também começa aqui.

🎁 Ofertas especiais 🎁

✅ 50% desconto na primeira mensalidade
✅ Aulas ao ar livre incluídas
✅ Avaliação incluída (com explicação do plano de treino)

Aproveite agora!

⚠️ Campanha válida para novas adesões realizadas até dia 31 de Julho de 2025.

Exercício com Saúde.

Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

Porque é que a Consulta de Condição Física é fundamental?A Consulta de Condição Física é uma etapa essencial para quem p...
18/07/2025

Porque é que a Consulta de Condição Física é fundamental?

A Consulta de Condição Física é uma etapa essencial para quem pretende iniciar ou optimizar a prática de exercício físico de forma segura, individualizada e com resultados sustentáveis.

🔬 Avaliação inicial estruturada
Identificamos o seu nível actual de condição física, eventuais limitações posturais, motoras ou cardiovasculares, histórico clínico e objectivos específicos.

📊 Prescrição baseada em evidência
Com base nessa avaliação, desenhamos um plano de exercício adaptado às suas capacidades, necessidades e metas – minimizando o risco de lesão e maximizando a eficácia do treino.

🔁 Acompanhamento e progressão
A reavaliação periódica permite ajustar o plano de treino conforme a evolução do utente, assegurando progressão contínua e adaptação fisiológica adequada.

✅ Ideal para iniciantes, praticantes com historial clínico relevante e para todos os que querem optimizar o seu desempenho.

👉 Agende a sua consulta e invista num plano de treino realmente à sua medida.

Exercício com Saúde.

Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

Exercício com Saúde.Centro Comercial Colina do SolPct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 272650-191 Encosta do Sol ...
09/07/2025

Exercício com Saúde.

Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

Tem dúvidas sobre a execução dos exercícios? Já sabe usar todas as máquinas de forma segura e eficaz?Agende gratuitament...
30/06/2025

Tem dúvidas sobre a execução dos exercícios? Já sabe usar todas as máquinas de forma segura e eficaz?

Agende gratuitamente uma sessão de apoio personalizado – até 31 de Julho!

⚠️ Disponibilidade limitada à agenda disponível dos Fisiologistas do Exercício.

Exercício com Saúde.

Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

O Mapa de Aulas de Julho já está disponível. Consulte-o e venha treinar connosco, sem tempos de espera e em conforto.Em ...
30/06/2025

O Mapa de Aulas de Julho já está disponível. Consulte-o e venha treinar connosco, sem tempos de espera e em conforto.

Em vigor a partir de 1/7/2025

👉🏻 Levante a senha da sua Aula de Grupo até 25 minutos antes, no quiosque. Boas Aulas.

Horário de Funcionamento:
Segunda a Sexta das 7:00 às 21:30
Sábado das 9:00 às 13:00

Exercício com Saúde.

Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

Hoje, a nossa Nutricionista Rita Almeida, vem falar sobre 5 dúvidas e mitos frequentes nas suas consultas de .É muito c...
09/06/2025

Hoje, a nossa Nutricionista Rita Almeida, vem falar sobre 5 dúvidas e mitos frequentes nas suas consultas de .

É muito comum ouvir…

1️⃣ Os hidratos de carbono engordam? 2️⃣ A fruta tem muito açúcar? 3️⃣ Para perder peso tenho de comer pouco? 4️⃣ Tenho de comer de 3 em 3 horas? 5️⃣⁠ ⁠Se comer algo fora da dieta já “estraguei” tudo?

Espreitem na publicação as respostas a estas perguntas, e fiquem a saber um pouco mais sobre como realizar uma alimentação equilibrada.

E se tiver outras dúvidas ou questões sobre a sua dieta alimentar, agende hoje mesmo a sua Consulta de Nutrição.

211 555 983 (custo de chamada rede móvel nacional)

Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

O Verão está quase a chegar.Ainda está a tempo de se preparar.E para começar… oferecemos até 50% de desconto nos serviço...
04/06/2025

O Verão está quase a chegar.

Ainda está a tempo de se preparar.

E para começar… oferecemos até 50% de desconto nos serviços de Treino Personalizado.

Aproveite esta oportunidade. Reserve já a sua vaga para começar uma vida mais ativa. Faça

⚠️ Campanha válida de 3 a 21 de junho de 2025 mediante a apresentação do Código: Verao25. Consulte todas as condições da campanha na receção.

Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

É com todos que as melhores equipas se formam.Sabia que a nossa empresa é de origem Portuguesa, mas que valoriza a inter...
29/05/2025

É com todos que as melhores equipas se formam.

Sabia que a nossa empresa é de origem Portuguesa, mas que valoriza a inter-culturalidade como forma de promover um ambiente de trabalho mais rico e inovador?

👐 E também somos uma empresa inclusiva.

Temos uma política de contratação de pessoas portadoras de deficiência, pois acreditamos que a oportunidade contribui para uma sociedade mais justa e inclusiva para todos nós!



Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

Equipe-se a rigor e com desconto.Todos os Sócios PT Clinic têm descontos especiais nas lojas StockKiller para adquirirem...
27/05/2025

Equipe-se a rigor e com desconto.

Todos os Sócios PT Clinic têm descontos especiais nas lojas StockKiller para adquirirem o seu vestuário de treino.

Basta apresentarem o cartão de sócio no momento da compra, para usufruirem de:
✅ 5% desconto em compras até 100€
✅ 10% desconto em compras superiores a 100€

Visitem a loja Stockiller Amadora, no Centro Comercial Colina do Sol e escolham o vosso equipamento de treino.



Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

Estamos a recrutar.A PT Clinic rege-se pela excelência nos serviços.E, como tal, procuramos pessoas com um perfil dinâmi...
23/05/2025

Estamos a recrutar.

A PT Clinic rege-se pela excelência nos serviços.
E, como tal, procuramos pessoas com um perfil dinâmico, proativo e cordial, com vontade de aprender e prestar o melhor serviço aos nossos clientes, para integração na nossa equipa.

Estamos situados no centro comercial Colina do Sol, em Alfornelos e procuramos candidatos para todas as áreas. Serão considerados candidatos com ou sem experiência, dotados de boa capacidade de comunicação, espírito de equipa e domínio de ferramentas digitais na óptica do utilizador.

⭐️ Se tem o perfil certo para fazer a diferença, envie a sua candidatura para o email - geral@ptclinic.pt

A candidatura deverá conter os seguintes documentos*
➞ Currículo em PDF
➞ Fotografia
➞ Cargo a que se candidata
➞ Disponibilidade

✅ No assunto do e-mail deverá constar
“Candidatura (nome do candidato) – (cargo a que se candidata)”

⚠️ *A ausência de qualquer um destes requisitos irá excluir automaticamente a sua candidatura do processo de recrutamento.



Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

Rastreios Gratuitos de Fisioterapia.Semana de 19 a 23 de Maio 2025.Agenda a sua consulta gratuita na receção Centro Com...
14/05/2025

Rastreios Gratuitos de Fisioterapia.
Semana de 19 a 23 de Maio 2025.

Agenda a sua consulta gratuita na receção



Centro Comercial Colina do Sol
Pct. Manuela Porto, Nº 1, Loja 27
2650-191 Encosta do Sol

Endereço

Amadora

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:30
Terça-feira 07:00 - 21:30
Quarta-feira 07:00 - 21:30
Quinta-feira 07:00 - 21:30
Sexta-feira 07:00 - 21:30
Sábado 09:00 - 13:00

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando PT Clinic publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar