UGLY FOX Workout by João Feio Raposo

UGLY FOX Workout by João Feio Raposo Técnico de Exercício Físico * Personal Trainer * Group Trainer

CÉDULA PROFISSIONAL nº 102020

Ainda sobre ontem... Dia em que fiz por me dedicar ao mais importante: à minha princesa que completou ontem 4 aninhos❤️ ...
18/06/2025

Ainda sobre ontem... Dia em que fiz por me dedicar ao mais importante: à minha princesa que completou ontem 4 aninhos❤️ Obrigado minha filha, por tudo o que me tens ensinado e por me transformar diariamente numa pessoa melhor, sem nunca desistir, independentemente das batalhas. Como tu dizes tantas vezes: "é a vida pai"😍 És uma menina Especial, Única e muito Bonita, de dentro para fora... E isso sente-se nas pequenas coisas, como neste Bjo genuíno na mãe, tamanha era a felicidade 🥳 Dia muito feliz, como tu gostas e valorizas: em casa, com o "pai, com a mãe e a P**a", entre família e com a amiguinha de sempre... Sem muito mais confusão e artifícios. Melhor do Mundo 😍 O pai é um privilegiado. Obrigado 🙌🏻❤️🙏🏻

Num Sábado, há 17 anos, disse o SIM  mais assertivo da minha Vida ❤️ Parece que foi ontem... Parece que o tempo não pass...
14/06/2025

Num Sábado, há 17 anos, disse o SIM mais assertivo da minha Vida ❤️ Parece que foi ontem... Parece que o tempo não passou, e menos ainda, parece ser tanto aquele tempo que para trás já escreveu a nossa história. Não tem sido tudo perfeito, não é tudo perfeito... Nunca é. Mas a certeza de Ser muito mais Feliz e Completo, contigo na minha vida, é a certeza Maior que guardo em cada um destes 17 anos de Vida. Parabéns a nós 🙌🏻🥳 No próximo ano já somos adultos, atingimos a maioridade 🤪 Que sejamos Sempre e para Sempre assim: com saúde, felicidade e alegria... Juntos❤️😘

Melhor publicidade... Ou talvez não.🤪🤎
20/05/2025

Melhor publicidade... Ou talvez não.🤪🤎

Hoje vim trabalhar com o dono... Vida difícil esta... Estou cansada, cansada 😴😴😴🤎🤎
19/05/2025

Hoje vim trabalhar com o dono... Vida difícil esta... Estou cansada, cansada 😴😴😴🤎🤎

Aquela Saudade boa que não sabia existir. Vamos fazer da sombra, luz... 🤎
19/05/2025

Aquela Saudade boa que não sabia existir. Vamos fazer da sombra, luz... 🤎

Chegada à família 🤎 que sejas bem-vinda P**a❤️ Vens preencher a família, encher o nosso coração, começar uma nova histór...
17/05/2025

Chegada à família 🤎 que sejas bem-vinda P**a❤️ Vens preencher a família, encher o nosso coração, começar uma nova história... E trazer mais luz onde desde há quase 3 anos se fez sombra. Vamos ser todos muito felizes... MAIS ainda🤎 ❤️ Meu amigo obrigado por trazeres ao nosso presente, um pouco 'tão grande' de um passado de muita felicidade 🙌🏻🙏🏻

Hoje é o Teu dia... Dia de luz, mesmo com chuva e céu cinzento, porque é assim que Tu És, Luz onde só existe sombra. Que...
04/04/2025

Hoje é o Teu dia... Dia de luz, mesmo com chuva e céu cinzento, porque é assim que Tu És, Luz onde só existe sombra. Que sejas sempre essa pessoa feliz e optimista, na luz e na tempestade, a caminho de um exame ou de uma cirurgia, a caminho de uma festa ou de um velório... Porque por onde passas És sempre Luz e Vida. Mais um aniversário... Mais um ano🎂🥳 Obrigado por seres há tantos anos a Luz que vence as minhas sombras, as minhas dúvidas e os meus medos. Obrigado por me fazeres avançar quando me falham as forças e, acima de TUDO, obrigado por me mostrares que a vida pode ser uma feliz morada e 'casa' para toda uma vida. Obrigado por seres apenas Tu... Única e irrepetível. ❤️🙌🏻 Tem um feliz dia, muitos parabéns minha princesa 😘❤️

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31/03/2025

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Obrigado meu AMOR MAIOR por fazeres há quase 4 anos com que este seja um dia MUITO feliz e Especial 🎈❤️ Que seja sempre ...
19/03/2025

Obrigado meu AMOR MAIOR por fazeres há quase 4 anos com que este seja um dia MUITO feliz e Especial 🎈❤️ Que seja sempre assim, juntos e de mãos dadas, no caminho por todas as diferentes etapas das nossas vidas. Obrigado 🙌🏻❤️😘

Às minhas Mulheres, que são também o meu 🌏, a minha razão de ser quem sou e de me desafiar diariamente, um Feliz Dia da ...
08/03/2025

Às minhas Mulheres, que são também o meu 🌏, a minha razão de ser quem sou e de me desafiar diariamente, um Feliz Dia da Mulher 😘 Sejam sempre aquilo que são: únicas, especiais e irrepetíveis. Amo-Vos Muito ♥️🤪

18 anos... 18 momentos de uma vida a dois, a três, a quatro... Uma História que espero ter ainda muitas páginas em branc...
17/02/2025

18 anos... 18 momentos de uma vida a dois, a três, a quatro... Uma História que espero ter ainda muitas páginas em branco para escrever e colorir. O nosso para SEMPRE primeiro dia... Com todo o ❤️ e Amor, ontem, hoje e sempre... E mais um dia. Feliz dia a nós 🎈😍 Já somos 'maiores'... E graças a ti, também melhores. ❤️😘

A 3 dias de atingir a nossa maioridade... Quase, quase nos nossos 18 anos ❤️😍 Neste dia 'comercial', tem um feliz dia......
14/02/2025

A 3 dias de atingir a nossa maioridade... Quase, quase nos nossos 18 anos ❤️😍 Neste dia 'comercial', tem um feliz dia... O nosso vem já a seguir, a nossa História escreve-se todos os dias ❤️ Sempre e para Sempre, juntos 😘

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“Ninguém muda sozinho, agora SOMOS uma Equipa. Vamos conhecer a melhor versão de TI neste caminho.” Estou à Tua espera, FAZ POR TI!