Vítor Alves - Psicólogo Clínico

21/01/2025

05/01/2024

10/10/2023

⏰10 de Outubro: Dia Mundial da Saúde Mental.

📌Um direito humano.

11/03/2023

30/12/2022

🚨 Em tempos exigentes como os que vivemos, é crucial falarmos de saúde mental.

🇵🇹 Portugal é o quinto país da União Europeia com maior prevalência de problemas de saúde mental. Saber como lidar e quando pedir ajuda é fundamental.🤗

Neste Ano, o nosso apoio é para todos aqueles que precisam de ajuda. A solidão aparece em momentos inesperados. Se está a viver um problema de saúde mental, dê o primeiro passo, nós estamos aqui!
🧠 Não existe saúde sem saúde mental.

Dr. Vitor Alves, especialista em Psicologia Clínica.

(Chamada para rede fixa/móvel nacional)
☎️ 255 423 856 ou 918 740 909 | www.pontesaude.pt
ERS: E-121837 l Licença de Funcionamento: 8097/201

11/11/2022

Saúde Mental ➡️ Síndrome de Burnout: o esgotamento no trabalho 🧠
🇵🇹 Portugal ocupa o primeiro lugar na lista dos países da União Europeia com maior risco de Burnout.
Saiba como pode proteger-se. ⤵️
Na Ponte Saúde estamos preparados para cuidar de si.
Dr. Vitor Alves, especialista em Psicologia.
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10/10/2022

10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental.
Porque a Saúde Mental é Importante!

26/07/2022

Os avós e as avós podem oferecer histórias, sabedoria, colo e bem-estar às gerações mais novas. Conviver com avós melhora a Saúde (física e psicológica) das crianças. Mas também a dos próprios avós!

Já brincaram ou falaram com os avós hoje? 😀

12/07/2022

👩‍⚕ Sabe quando deve consultar um psicólogo? Nós ajudamos:

🔹 Não é feliz ou há sentimentos de tristeza e desesperança por um período prolongado afetando de uma forma considerável a sua qualidade de vida e bem-estar;

🔹 Julga que ninguém o compreende e não gosta de si;

🔹 Sofreu um trauma ou problema grave ou uma mudança grave na sua vida;

🔹 Sofre de medos e fobias que lhe limitam a liberdade.
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