Psicoespaço

Psicoespaço A Psicoespaço é um centro de desenvolvimento que, desde 1999, serve a comunidade com a melhor qual

30/01/2026

Armandinho
gibagibishq.com.br

O puzzle é muito mais do que um jogo. É um momento de descontração, concentração e prazer, que cria um ambiente seguro e...
29/01/2026

O puzzle é muito mais do que um jogo. É um momento de descontração, concentração e prazer, que cria um ambiente seguro e tranquilo onde o diálogo pode surgir de forma natural. Durante a terapia, estas atividades lúdicas abrem espaço para conversas importantes, permitindo que a criança ou jovem se expresse ao seu ritmo, sem pressão.

No Dia Mundial do Puzzle, destaca-se também o seu papel no desenvolvimento cognitivo: promove a organização, a estratégia, a atenção, a memória, a resolução de problemas e a tolerância à frustração. Peça a peça, o puzzle ajuda a construir competências essenciais e, muitas vezes, revela muito mais do que aquilo que se vê à primeira vista.

Ainda não conhece a nossa Gabriela Alfares? Então é o momento certo para apresentar mais um membro da equipa PsicoEspaço...
27/01/2026

Ainda não conhece a nossa Gabriela Alfares? Então é o momento certo para apresentar mais um membro da equipa PsicoEspaço!

A Gabriela é psicóloga da PsicoEspaço e integra a equipa com um olhar atento, humano e comprometido com o desenvolvimento e o bem-estar de quem acompanha. O seu trabalho reflete a dedicação e o cuidado colocados em cada acompanhamento, valorizando tanto o crescimento pessoal como profissional, numa prática onde o impacto positivo na vida de cada pessoa é vivido diariamente.

É com profissionais como a Gabriela que a PsicoEspaço continua a crescer e a fazer a diferença.

O regresso às aulas em janeiro marca um novo começo no percurso de aprendizagem de muitas crianças. A educação desempenh...
24/01/2026

O regresso às aulas em janeiro marca um novo começo no percurso de aprendizagem de muitas crianças. A educação desempenha um papel fundamental no desenvolvimento cognitivo, emocional e social, sendo na sala de aula que se constroem competências, valores e relações que acompanham cada criança ao longo da vida. É também neste contexto que pequenos sinais no comportamento ou no processo de aprendizagem podem surgir e merecem atenção.

No Dia Internacional da Educação, reconhece-se o papel essencial do educador na observação atenta e na intervenção precoce. A capacidade de escutar, perceber e agir pode fazer a diferença no desenvolvimento e no bem-estar de cada criança. A todos os que educam, acompanham e inspiram diariamente, f**a o reconhecimento e o agradecimento por contribuírem para um futuro mais consciente, seguro e humano.

O bullying nem sempre é visível. Pode acontecer de forma silenciosa, subtil e sorrateira, sem confrontos diretos ou disc...
21/01/2026

O bullying nem sempre é visível. Pode acontecer de forma silenciosa, subtil e sorrateira, sem confrontos diretos ou discussões evidentes. Ainda assim, as suas consequências são profundas e duradouras, afetando a autoestima, a confiança e o desenvolvimento emocional da criança, bem como a sua relação com a aprendizagem e com os outros. Alterações no comportamento, no rendimento escolar ou no bem-estar emocional são sinais que não devem ser ignorados.

Intervir exige, antes de tudo, reconhecer esses sinais. O papel do educador é fundamental na criação de um ambiente seguro, atento e inclusivo, onde a escuta ativa e a ação consciente fazem a diferença. Intervir é educar, é proteger e pode mudar o percurso de uma vida.

Todas as fases de crescimento são importantes e todas elas trazem consigo alterações e mudanças para as quais se deve pr...
15/01/2026

Todas as fases de crescimento são importantes e todas elas trazem consigo alterações e mudanças para as quais se deve preparar.

Com a chegada dos 3 anos chega também o momento em que a criança começa a perceber um pouco melhor as suas emoções, tem curiosidade em relação a tudo o que a rodeia e é também o momento em que surgem os famosos amigos imaginários.

A nossa dica é só uma, aproveite esta fase enquanto dura, porque tudo passa e um dia vai deixar saudade! Mostre-se disponível para o ajudar a compreender as emoções, deixe que a criança expresse cada uma delas, dê resposta aos milhões de perguntas que ela tem na cabeça e mantenha a calma nos dias mais desafiantes.

Se ainda assim sentir que precisa de ajuda, envie-nos uma mensagem privada.

A Psicoespaço entrou em 2026 com energias renovadas e um novo membro da equipa também, a nossa Tatiana Ribeiro! 😊 De sor...
08/01/2026

A Psicoespaço entrou em 2026 com energias renovadas e um novo membro da equipa também, a nossa Tatiana Ribeiro! 😊

De sorriso fácil e sempre muito animada, a Tatiana é Terapeuta da Fala na nossa clínica de Viseu, e tem feito parte de muitos processos de reabilitação dos nossos miúdos e das suas famílias.

É um gosto trabalhar com ela e contar com a sua dedicação, e esperamos que este novo ano seja apenas o primeiro de uma parceria longa e bonita, em prol da saúde mental e desenvolvimento infantil.

06/01/2026

No início de um novo ano, queremos parar por um instante e deixar uma mensagem que acreditamos ser essencial para pais, professores e todos os adultos que acompanham crianças no seu crescimento.

A empatia não é um extra na educação. É a base.
É aquilo que ensina uma criança a olhar para o outro com respeito, a falar com cuidado, a agir com humanidade.

Porque por trás de cada criança — ou adulto — existe uma história que não vemos.
Existem lutas silenciosas, realidades difíceis, dias que pesam mais do que parecem.
E um gesto simples, uma palavra gentil ou um olhar atento podem fazer toda a diferença.

Nem todas as infâncias são iguais.
Mas todas merecem compreensão, dignidade e carinho.

É assim que formamos gerações mais conscientes.
É assim que plantamos hoje a humanidade que desejamos ver amanhã.

Junta-se a nós nesta missão?
Partilhe este reel e ajude-nos a levar esta mensagem mais longe.
Pode ser exatamente aquilo que alguém precisa de ouvir hoje. 💛

Quem é que na sua infância não brincou diversas vezes ao faz de conta, e deixou que a imaginação e a criatividade guiass...
02/01/2026

Quem é que na sua infância não brincou diversas vezes ao faz de conta, e deixou que a imaginação e a criatividade guiassem os momentos parados? 😉

A questão que se coloca é: sabia que este tipo de brincadeiras é na verdade uma forma muito eficiente de trabalhar a linguagem da criança?

É verdade! A criação da narrativa, verbal ou não verbal, e a enumeração dos elementos, objetos ou personagens são apenas alguns dos aspetos que permitem desenvolver e melhorar a linguagem e aprendizagem da criança.

Agora partilhe connosco aí nos comentários, qual a história favorito de faz de conta das crianças aí de casa? Deixe nos comentários a sua! 👇

Com o Natal mesmo aí à porta, e os mais novos já em casa de férias, achámos por bem partilhar aqui algumas ideias de ati...
19/12/2025

Com o Natal mesmo aí à porta, e os mais novos já em casa de férias, achámos por bem partilhar aqui algumas ideias de atividades para fazer com os mais novos nesta quadra especial! 🎄 🌟

Para além de assistir aos filmes de Natal e ouvir e cantar as canções temáticas desta época do ano, sugerimos que pratiquem em conjunto uma boa ação em prol dos outros, que experimentem fazer uma nova receita em família, quem sabe não vira presença obrigatória na mesa da ceia de Natal...

E não se esqueça que o Natal é sobre estar presente e sobre partilharmos com os outros aquilo que eles não têm!

No passado dia 25 de novembro, a equipa da Psicoespaço dinamizou um workshop, em parceria com o Instituto Técnico Artíst...
18/12/2025

No passado dia 25 de novembro, a equipa da Psicoespaço dinamizou um workshop, em parceria com o Instituto Técnico Artístico e Profissional de Coimbra (ITAP).

O tema desta iniciativa foi “A importância da Saúde Mental - estratégias para uma melhor gestão emocional e comportamental“, liderada pelas psicólogas Catarina Silva e Matilde Azenha, ambas da nossa clínica de Coimbra.

Obrigada pela oportunidade e esperamos ter conseguido ajudar!

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