Salas a ser

Salas a ser Psicologia e Mindfulness Em 2013, no decurso de uma pós-graduação na minha área de formação de base, deparei-me com uma nova temática: mindfulness.

`Em 2018 deu-se aquela que foi a grande reviravolta no meu percurso profissional: empreendi, lançando o projeto ´Salas a ser' que se encontrou em processo embrionário desde o ano de 2011. Em virtude do meu trajeto profissional assentar, até lá, essencialmente, na educação e formação de jovens e adultos/as, decidi aprimorar skills concernentes à intervenção terapêutica, dado que pretendia implementar serviços de psicologia clínica. Mais tarde, veio a autocompaixão. Com elas, a prática - diária - que acarretou benefícios sustentados cientificamente; com eles, a vontade - afincada - de promover as duas competências junto de outras pessoas. Seguiu-se formação profissional em abordagens baseadas em mindfulness, com entidades de prestígio internacional, designadamente a University of Califórnia San Diego (EUA) e a Bangor University (Reino Unido) e a tomada de decisões concernentes ao projeto per si. Ao longo de sete anos foi-se edificando o projeto 'Salas a ser', que é, de resto, um projeto de vida.´
Estefânia Vasconcelos

A todos e todas um Feliz Natal!🎄
24/12/2024

A todos e todas um Feliz Natal!🎄

Fatiamos este bolo há precisamente 6 anos, no dia em que lançamos o "Salas a ser": um projeto que entrelaça a psicologia...
12/07/2024

Fatiamos este bolo há precisamente 6 anos, no dia em que lançamos o "Salas a ser": um projeto que entrelaça a psicologia e o mindfulness em prol do bem-estar psicológico e emocional, impulsionando a capacidade de transformação (de dentro para fora).

Aproveitamos este post para expressar a nossa gratidão a todos/as os/as que, de uma forma ou de outra, têm feito parte desta aventura enriquecedora.

🎂🌟🙏💖🌿✨🌈🌻☀️🥳🙌

Absolument! Trés important! 🌻
06/05/2024

Absolument! Trés important! 🌻

Um dia feliz para todas as melhores mães do mundo! 🥀🎨
05/05/2024

Um dia feliz para todas as melhores mães do mundo! 🥀

🎨

Hoje, celebra-se o Dia Internacional do Trabalhador. Que este dia seja uma homenagem merecida a todos/as os/as trabalhad...
01/05/2024

Hoje, celebra-se o Dia Internacional do Trabalhador. Que este dia seja uma homenagem merecida a todos/as os/as trabalhadores/as que contribuem, diariamente, para o progresso e desenvolvimento da sociedade. Que este dia possa inspirar, continuamente, um mundo onde o trabalho seja digno, justo, equitativo. 🙌

Desejamos que a felicidade esteja - e seja - presente na vida de todos/as. Em tudo. Sempre. Feliz Natal, Bom Ano Novo!🎄
24/12/2023

Desejamos que a felicidade esteja - e seja - presente na vida de todos/as. Em tudo. Sempre.
Feliz Natal, Bom Ano Novo!🎄

Estamos de volta, aos sábados das 09h00 às 17h30, on-line, com os serviços de sempre:- consulta psicológica;- MBSR;- e, ...
15/11/2023

Estamos de volta, aos sábados das 09h00 às 17h30, on-line, com os serviços de sempre:
- consulta psicológica;
- MBSR;
- e, MSC.

Qualquer questão ou partilha, conte connosco! 🙌

www.salasaser.com

November 13 ❤️ World Kindness DayWhat a beautiful day! 🥰 Nowadays (and always), above all, Kindness is maybe what we nee...
13/11/2023

November 13 ❤️ World Kindness Day

What a beautiful day! 🥰

Nowadays (and always), above all, Kindness is maybe what we need the most. ☮️


Pelos melhores motivos, os nossos serviços encontram-se temporariamente encerrados. Até breve! 🙏
29/09/2023

Pelos melhores motivos, os nossos serviços encontram-se temporariamente encerrados. Até breve! 🙏

Sobre o grito… Tão bonito! 🫶
19/08/2023

Sobre o grito… Tão bonito! 🫶

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09:00 - 17:00

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Missão | Valores

O Salas a ser nasce da vontade de promover bem-querer, pessoal e comum, perspetivando uma sociedade mais presente, compassiva e feliz.

Num espaço acolhedor, confortável, tranquilo e seguro, disponibilizámos serviços nas áreas de psicologia e mindfulness, pautados pelo rigor, responsabilidade, organização, fiabilidade, integridade, ética profissional, simplicidade e respeito.