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Farmácia Duarte Ramos

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Portugal
Amora
Farmácia Duarte Ramos

Com mais de 40 anos de história, no Centro Comercial BelSul, Amora.

24/01/2026

Quando espirramos ou tossimos, libertamos milhares de microgotículas que podem permanecer suspensas no ar ou depositar-se em superfícies próximas. Estas gotículas são um dos principais meios de transmissão de vírus respiratórios, como os que causam constipações e gripes.

Por isso, gestos simples fazem uma grande diferença na proteção da saúde individual e coletiva:
✔️ Espirrar ou tossir para o braço ou para um lenço descartável
✔️ Lavar as mãos com frequência
✔️ Evitar tocar no rosto após contacto com secreções respiratórias

A chamada etiqueta respiratória é uma medida eficaz, simples e cientificamente comprovada para reduzir a transmissão de infeções respiratórias.

Na nossa farmácia, promovemos a prevenção através da informação correta e do aconselhamento de proximidade.
Cuide de si e de quem o rodeia.

23/01/2026

As constipações são uma presença quase garantida no inverno e entender como se propagam ajuda a preveni-las.
Enquanto adultos enfrentam alguns episódios por ano, as crianças acabam por ser os maiores “pequenos distribuidores” de vírus, especialmente na escola.

Manter uma boa higiene das mãos, lavar o nariz com soro e reforçar a hidratação pode fazer toda a diferença.
E, quando surgem sintomas, na farmácia encontra apoio e aconselhamento para aliviar a congestão, a tosse e o mal-estar.

Cuide de si e da sua família.

20/01/2026

Deixar de fumar vai muito além da força de vontade. A dependência da nicotina envolve mecanismos cerebrais, hábitos enraizados e sintomas físicos que tornam o processo mais exigente do que parece.
A boa notícia é que existem estratégias eficazes, cientificamente comprovadas, que aumentam significativamente a probabilidade de sucesso quando existe acompanhamento profissional.
Na nossa farmácia, encontra apoio, aconselhamento e soluções adequadas para quem quer deixar de fumar de forma segura e informada.
Fale connosco. Estamos aqui para ajudar.

17/01/2026

As baixas temperaturas exigem cuidados redobrados com a saúde. Proteger o corpo do frio e adotar hábitos simples no dia a dia pode fazer a diferença na prevenção de gripes e outras infeções respiratórias.
Estar atento aos primeiros sintomas e saber como agir é essencial para evitar complicações e promover uma recuperação mais rápida. A informação correta, aliada ao acompanhamento adequado, é sempre o melhor caminho.
Na nossa farmácia, encontra aconselhamento profissional para se proteger do frio, reconhecer sinais de alerta e cuidar da sua saúde nesta altura do ano.
Fale connosco. Estamos aqui para ajudar.

16/01/2026

Deixar de fumar é uma das decisões com maior impacto positivo na saúde.
A evidência científica mostra que abandonar o tabaco contribui para aumentar a esperança de vida e reduzir significativamente o risco de doenças cardiovasculares e respiratórias.
Nunca é tarde para cuidar de si. O primeiro passo começa com informação correta, acompanhamento adequado e apoio profissional ao longo do processo.
Na nossa farmácia, encontra aconselhamento de proximidade e apoio para quem quer deixar de fumar e investir numa vida mais saudável.
Fale connosco. Estamos aqui para ajudar.

13/01/2026

Conheça no reels de hoje algumas campanhas exclusivas que estarão em vigor durante este mês na nossa farmácia.

Aproveite! Estamos à sua espera. 😁

10/01/2026

Com a chegada dos meses mais frios, é natural que as infeções respiratórias se tornem mais frequentes. Pequenos gestos no dia a dia ajudam a reduzir o risco de transmissão e a proteger a sua saúde e a de quem o rodeia.
Estar atento aos primeiros sinais do organismo é essencial para agir atempadamente e evitar complicações. Sempre que surgirem sintomas respiratórios, como febre ou tosse persistente, o acompanhamento adequado faz a diferença.
Na sua farmácia, encontra aconselhamento profissional e soluções ajustadas às suas necessidades.
Em caso de dúvida, fale connosco. Estamos aqui para cuidar de si.

09/01/2026

Qual o emoji que vai dominar o seu ano?
A boa notícia? A escolha é sua e nós ajudamos no caminho certo.
Um novo ano é o momento perfeito para decidir cuidar de si: mais energia, mais prevenção, menos quedas de imunidade.

Conte connosco para transformar o seu 2026 num ano mais saudável, forte e equilibrado.

06/01/2026

Alerta campanhas de janeiro!
Este mês partilhamos consigo algumas das nossas promoções exclusivas.

Qual é a oportunidade que não vai querer perder? 😊 Visite a nossa farmácia, e aproveite!

02/01/2026

O ano começa e de repente somos todos atletas olímpicos do bem-estar:
vamos beber mais água, dormir mais horas, comer melhor, fazer exercício… e claro, tentar não constipar logo na primeira semana.

A verdade?
Não é preciso mudar tudo de uma vez.
Basta começar por algo simples e manter o ritmo.

- Trocar o “amanhã começo” por “hoje faço só isto”.
- Dar prioridade ao que traz saúde e calma.
- Respirar fundo e lembrar: cada desafio começa com um passo pequenino.

E aqui estamos nós, prontos para acompanhar cada um desses passos, com cuidados, conselhos e aquele apoio que faz diferença ao longo do ano.

Em 2025, cuide de si como cuida das suas resoluções: com intenção, leveza e um bocadinho de humor.
Vamos a isso?

31/12/2025

Que o novo ano traga novas rotinas, mais equilíbrio e motivos para cuidar de si.
✨ A sua Farmácia continuará sempre por perto com o mesmo compromisso: cuidar, orientar e acompanhar cada passo.
Feliz ano novo 💙

30/12/2025

Se passou no teste… parabéns, faz parte da minoria! 👃❄️
Entre constipações, gripes e narizes teimosamente entupidos, o verdadeiro desafio do inverno é respirar sem esforço.

👉 E se o nariz já se rendeu à estação, não se preocupe, na farmácia ajudamos a desbloquear o caminho para uma respiração tranquila.

Endereço

Rua De Bafatá Nº11 Loja 29 Centro Comercial Belsul
Amora
2845-050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:30 - 20:00
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