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Marisa Ávila

Psicóloga | PhD
Regulação Emocional, Relacionamentos e Transições de Vida. Acompanhamento psicológico com base científica e humana💙
⬇️ Informações e marcações

17/05/2026

Pequenas notas sobre mim.

Agora que aparentemente existo nas redes sociais 😅

13/05/2026

Tentativa de descanso psicológico, interrompida pela lembrança dos emails da semana 😌☕️

09/05/2026

Há aprendizagens que continuam em curso, vão-se revendo e ajustando.

Identificaste-te com alguma das minhas?

#ᴠɪᴅᴀɪɴᴛᴇʀɪᴏʀ

06/05/2026

"já agora..."

O clássico dos últimos minutos
quando já há outra pessoa à espera.
O que vale é que é que isto continua 😄

03/05/2026

Domingo também é isto: a meio de qualquer coisa...

28/04/2026

Às vezes começamos por algo tão pequeno
e afinal não era bem assim 😉

20/04/2026

Um dia estou a aprender russo
no outro a comer um McFlurry,
e parece-me coerente 😄

Há espaço para isto tudo.

13/04/2026

Acredito que vamos percebendo mais
à medida que vamos vivendo.

No que tentamos,
no que ajustamos,
no que escolhemos fazer com o que nos acontece.

Entre o que nos surge e o que vamos construindo,
pode desenhar-se um caminho,
nem sempre de forma evidente,
mas nem por isso sem sentido.

E continua...

11/04/2026

Algumas experiências só ganham forma quando são ditas em voz alta.

Até lá,
andam meio soltas,
difíceis de perceber.

06/04/2026

Há ligações que nos surpreendem pela intensidade, nem sempre pelo que a outra pessoa faz, mas pelo que despertam em nós.

Compreender isso pode trazer um pouco mais de clareza ao modo como nos relacionamos. Porque há, muitas vezes, mais história em nós do que imaginamos.

Talvez possas olhar para isto com curiosidade. ✨

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

03/04/2026

Hoje, sem pressa.
Só a sentir o tempo a passar,
num lugar diferente.

Boa Páscoa 🌿

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Angra Do Heroísmo/Ilha Terceira/Açores
Angra Do Heroísmo

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