Vânia Margarida

06/06/2025

" Todas as palavras são erudição e estupidez. Depende de quem segura o megafone!"

O Hospital de Alfaces

25/05/2025

Dentro de um círculo de segurança sentimos que pertencemos!
Só assim, se constroi empatia, coesão, respeito, proteção, cooperação, quando todos nos unimos numa só direção lutando com e uns pelos outros!
Divididos, sozinhos, estamos condenados ao fracasso! É assim, desde os nossos antepassados, é em grupo que sobrevivemos...

21/05/2025

13/05/2025

"Onde o amor impera, não há desejo de poder; e onde o poder predomina, há falta de amor.
Um é a sombra do outro"

Carl Jung

13/05/2025

Até os super-heróis têm vulnerabilidadess

Os super-heróis têm super poderes, mas também, algumas vulnerabilidades ou dificuldades. E deixam de ser super-heróis por causa disso? Claro que não, pois aprendem a aceitar e a lidar com as suas fragilidades.

11/05/2025

"Para além do mal e do bem existe uma planície. Encontraremo-nos lá!"

Rumi

27/03/2024

" O líder aplica um estilo mais diretivo e assertivo quando comunica os objetivos organizacionais. Articula o estilo diretivo com uma abordagem não- diretiva, quando adota uma postura de líder-coach para estimular a iniciativa, a participação, a autonomia das suas equipas e a independência do pensamento crítico gerador de ideias inovadoras, num diálogo aberto, em que estão presentes as perguntas e a escuta ativa para se ouvirem e compreenderem as pessoas, através das suas respostas. A conversação especializada que o líder estimula fornece um espaço para se discordar, em que se aceita o "erro" e a "falha" , traduzidos em aprendizagens e feedback de melhoria."

Lemos, 2023

É o que eu acredito, e atingir este nível é a minha motivação, é por isso que trabalho todos os dias, é para isso que me predisponho a aprender todos os dias, a mudar todos os dias e a limar arestas todos os dias, com todos os que me rodeiam e com todos os meus erros e falhas!
Não me vou permitir menos do que isso, e se em algum momento eu duvidar que será assim, eu própria procurarei uma direção diferente.

05/03/2024

Difícil ou desafiante?

Ao longo da nossa vida, por mais que tentemos relacionar-nos com os outros de forma pacífica, irão surgir sempre divergências e conflitos. É normal. Teremos que lidar com chefes, colegas, ou até mesmo familiares difíceis e ingratos.
E é óbvio que desejamos resolver e seguir, mas vamos ter que aceitar que algumas pessoas e situações serão desafiantes à nossa tranquilidade.
Podemos ter um superior hierárquico que nos critica e é desadequado e desagradável. Ou alguém do nosso círculo social ou familiar que parece divertir- se a rebaixar-nos. Teremos que aceitar que algumas pessoas e situações não serão de todo do nosso agrado e as nossas tentativas de minimizar ou resolver não serão bem sucedidas e nada poderemos fazer para mudar.
O modo como vamos encarar e lidar com essas dificuldades vai determinar a nossa saúde psicológica com um impacto que poderá ser negativo se não nos munirmos de estratégias adaptativas/eficazes.
Resolver o que for passível de ser resolvido e aceitar o que não controlamos ou podemos mudar! Nem sempre vai ser fácil e a força vai fugir, mas é possível, e decerto iremos sair ainda mais fortes.
Observar mais do que falar, e responder em vez de reagir 🤔

" Na vida, a questão não é se vai ser derrubado. Vai. A questão é: está pronto para voltar a levantar-se...e lutar por aquilo em que acredita?"

Dan Qwayle

09/01/2024

"A coragem não é a ausência de medo, mas a determinação de seguir em frente, apesar dele!"