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Somos um gabinete de fisioterapia onde o conhecimento técnico anda lado a lado com a presença humana — porque acreditamos que não há bons resultados sem escuta, nem recuperação sem confiança.

Sabia que a fibromialgia foi reconhecida pela OMS em 1992?Hoje assinala-se o Dia Mundial da Fibromialgia.Uma doença crón...
12/05/2026

Sabia que a fibromialgia foi reconhecida pela OMS em 1992?

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Fibromialgia.

Uma doença crónica que pode provocar dor generalizada, fadiga extrema, alterações do sono, dificuldades de concentração e outros sintomas que afectam profundamente a qualidade de vida.

Na fibromialgia, a dor nem sempre se vê.
Mas sente-se. Todos os dias.

Na Mais Saúde, acompanhamos pessoas com dor crónica através de uma abordagem cuidada, adaptada e segura, com foco no movimento, na funcionalidade e no bem-estar.

A dor crónica merece ser ouvida.
E tratada com respeito.

Mais Saúde
Cuidamos de si, com conhecimento e proximidade.

As infeções respiratórias fazem parte da infância, mas nem sempre é fácil para pais e cuidadores perceber o que é normal...
08/05/2026

As infeções respiratórias fazem parte da infância, mas nem sempre é fácil para pais e cuidadores perceber o que é normal, o que exige vigilância e quando é mesmo necessário procurar ajuda.

Com esta formação prática em Cuidados Respiratórios na Infância, a Mais Saúde pretende ajudar famílias e cuidadores a lidar com mais confiança, conhecimento e tranquilidade com situações comuns do dia-a-dia.

Ao longo da sessão, vamos abordar temas essenciais como a lavagem nasal, os sinais de dificuldade respiratória, cuidados a ter em casa e estratégias simples que podem ajudar a aliviar o desconforto da criança.

O objetivo é dar ferramentas práticas, claras e úteis, para que pais e cuidadores se sintam mais preparados para agir de forma segura e informada.

Porque quando sabemos identificar sinais e cuidar melhor, também vivemos estas fases com menos ansiedade.

📩 Para mais informações ou marcações, entre em contacto connosco.

Há dores que começam por ser “só um incómodo”.Depois passam a limitar pequenos gestos do dia a dia: subir escadas, pegar...
06/05/2026

Há dores que começam por ser “só um incómodo”.

Depois passam a limitar pequenos gestos do dia a dia: subir escadas, pegar num s**o, conduzir, trabalhar, dormir melhor ou brincar com os filhos.

Na fisioterapia, o objectivo não é apenas aliviar a dor no momento. É perceber o que está por trás dela, recuperar função, melhorar o movimento e devolver confiança ao corpo.

Porque quando voltamos a mexer-nos melhor, voltamos também a viver com mais segurança.

Na Mais Saúde, acompanhamos cada pessoa com uma abordagem cuidada, individual e adaptada ao seu corpo, à sua rotina e aos seus objectivos.

Já alguma vez deixou uma dor “andar” demasiado tempo até pedir ajuda?

Conte-nos nos comentários. Pode ser que a sua experiência ajude outra pessoa a dar o primeiro passo.

Há situações em que deslocar-se até ao gabinete não é simples.Pode ser por uma fase de recuperação, por perda de mobilid...
04/05/2026

Há situações em que deslocar-se até ao gabinete não é simples.

Pode ser por uma fase de recuperação, por perda de mobilidade, por dor, por idade avançada, por uma cirurgia recente ou por uma condição que torna as saídas mais difíceis.

Nestes casos, a fisioterapia ao domicílio permite levar o acompanhamento até ao ambiente real da pessoa: a sua casa.

E isso faz diferença.

Em casa, conseguimos perceber melhor como a pessoa se movimenta no dia a dia, que obstáculos existem, que adaptações podem ajudar e que exercícios fazem realmente sentido para a sua rotina.

O objectivo não é apenas “fazer tratamento”.
É ajudar a recuperar mobilidade, força, autonomia e confiança, sempre com segurança e acompanhamento profissional.

Na Mais Saúde, os domicílios são pensados para quem precisa de um apoio mais próximo, adaptado à sua realidade e ao seu ritmo.

Se sente que alguém da sua família poderia beneficiar deste acompanhamento, fale connosco.

E desse lado: já teve ou conhece alguém que tenha tido dificuldade em deslocar-se para fazer fisioterapia?

Para todas as mães, filhas, avós, primas e amigas um dia do maior amor do mundo.
03/05/2026

Para todas as mães, filhas, avós, primas e amigas um dia do maior amor do mundo.

Não tratamos todos os nossos pacientes da mesma forma.E ainda bem.Porque nenhuma pessoa chega até nós exactamente com a ...
01/05/2026

Não tratamos todos os nossos pacientes da mesma forma.
E ainda bem.

Porque nenhuma pessoa chega até nós exactamente com a mesma história.

Há quem tenha dor há poucos dias.
Há quem viva com dor há meses ou anos.
Há quem queira voltar ao desporto.
Há quem queira simplesmente subir escadas sem receio.
Há quem precise de recuperar depois de uma lesão.
Há quem precise de ganhar autonomia no dia a dia.

Cada corpo tem uma história.
Cada rotina tem exigências diferentes.
Cada pessoa tem objectivos, medos, limitações e expectativas próprias.

Por isso, na Mais Saúde, a avaliação é uma parte essencial do processo. Antes de avançar, é preciso perceber o que se passa, o que limita, o que pode melhorar e qual o caminho mais adequado.

A fisioterapia não deve ser uma receita igual para todos. Deve ser um acompanhamento ajustado, humano e pensado para a pessoa que temos à nossa frente.

E desse lado: o que mais valorizaria num acompanhamento de fisioterapia?

Uma avaliação cuidada? Um plano claro? Explicarem-lhe tudo? Sentir acompanhamento próximo?

Conte-nos nos comentários.

Um bom acompanhamento começa sempre por ouvir, observar e avaliar com atenção.Na Mais Saúde, acreditamos que cada pessoa...
29/04/2026

Um bom acompanhamento começa sempre por ouvir, observar e avaliar com atenção.

Na Mais Saúde, acreditamos que cada pessoa merece um olhar cuidado sobre aquilo que sente, sobre a forma como se move e sobre o impacto que isso tem no seu dia-a-dia.

Antes de pensar em tratamento, é essencial compreender.
Perceber a origem da queixa, identificar limitações, avaliar o corpo como um todo e definir o caminho mais ajustado a cada caso.

Porque um acompanhamento de qualidade não começa numa solução igual para todos.
Começa numa avaliação cuidada, individual e pensada para a realidade de cada pessoa.

Passamos muitas horas a repetir movimentos, a manter posturas exigentes ou a trabalhar em posições que o corpo nem sempr...
27/04/2026

Passamos muitas horas a repetir movimentos, a manter posturas exigentes ou a trabalhar em posições que o corpo nem sempre tolera bem.

Com o tempo, aquilo que começa por ser um desconforto pode transformar-se em dor, limitação e impacto real no bem-estar e na capacidade de trabalhar com qualidade.

A formação prática em Ergonomia e Resiliência Física no Trabalho foi pensada para ajudar profissionais e equipas a compreender melhor o seu corpo no contexto laboral, identificar fatores de risco e aprender estratégias que podem prevenir sobrecarga, dor e lesões músculo-esqueléticas.

Mais do que falar de posturas “certas”, falamos de consciência corporal, adaptação, prevenção e ferramentas práticas para o dia-a-dia.

Porque cuidar da saúde no trabalho também é investir em conforto, produtividade e qualidade de vida.

📩 Se gostaria de saber mais sobre esta formação, fale connosco.

Vagas abertas e muito limitadas para o grupo de Exercício Terapêutico em Parkinson.Já se encontram abertas as inscrições...
23/04/2026

Vagas abertas e muito limitadas para o grupo de Exercício Terapêutico em Parkinson.

Já se encontram abertas as inscrições para o grupo de Exercício Terapêutico em Parkinson na Mais Saúde.

Estas sessões foram pensadas para responder de forma específica às necessidades de pessoas com este diagnóstico, aliando o exercício terapêutico ao conhecimento clínico da fisioterapia.

O objetivo é trabalhar capacidades fundamentais para o dia-a-dia, como a mobilidade, o equilíbrio, a coordenação, a postura, a marcha e a autonomia, sempre com acompanhamento próximo e ajustado a cada utente.

Na Mais Saúde, este serviço distingue-se por oferecer uma abordagem orientada, segura e clinicamente fundamentada, tornando estas sessões uma resposta diferenciadora e única na ilha para pessoas com Parkinson.

Com acompanhamento adequado, é possível promover melhorias significativas na funcionalidade, na confiança no movimento e na qualidade de vida.

Se tem este diagnóstico, ou se conhece alguém que possa beneficiar deste acompanhamento, estamos aqui para ajudar.

📩 Para mais informações ou inscrição, entre em contacto connosco.
⚠️ Vagas muito limitadas

Somos um gabinete de fisioterapia em Angra do Heroísmo onde o conhecimento técnico anda lado a lado com a presença human...
22/04/2026

Somos um gabinete de fisioterapia em Angra do Heroísmo onde o conhecimento técnico anda lado a lado com a presença humana — porque acreditamos que não há bons resultados sem escuta, nem recuperação sem confiança. Aqui, o toque é consciente, o movimento é respeitado e o cuidado acontece com presença. Marque a sua primeira avaliação. Respondemos com a atenção que nos define.

Há presentes que se abrem.E há presentes que se vivem.Neste Dia da Mãe, ofereça uma experiência feita de cuidado, água, ...
21/04/2026

Há presentes que se abrem.
E há presentes que se vivem.

Neste Dia da Mãe, ofereça uma experiência feita de cuidado, água, toque e ligação.

O Voucher AquaCare é um presente pensado para criar memórias entre mãe e bebé, num momento único de flutuação, bem-estar e proximidade. Uma forma especial de celebrar a maternidade com presença, calma e afeto.

Porque o primeiro ano passa depressa.
Mas os momentos vividos com presença ficam para sempre.

📩 Reserve o seu voucher por mensagem.
🎁 Oferta disponível para o Dia da Mãe.

Endereço

Rua Canada Do Tavares Nº1
Angra Do Heroísmo
9700-196

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00

Telefone

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