OsteoSpa - Saúde e Bem-Estar

OsteoSpa - Saúde e Bem-Estar OSTEOSPA é o seu novo espaço em Arcos de Valdevez, que lhe proporciona um serviço de excelência

OSTEOSPA é o seu novo espaço em Arcos de Valdevez, que lhe proporciona uma serviço de excelência para a sua saúde com terapias complementares, juntamente com um serviço de sensações de bem-estar através de tratamentos SPA.

Sente dor no canto da unha?Já tentou resolver em casa, mas volta sempre a inflamar?Pode estar a lidar com onicocriptose,...
20/08/2025

Sente dor no canto da unha?

Já tentou resolver em casa, mas volta sempre a inflamar?
Pode estar a lidar com onicocriptose, a famosa unha encravada.

Na OsteoSpa, tratamos este problema de forma segura e ef**az.

📍Marque a sua avaliação com a nossa podologista.


Encerramos a apresentação da equipa OsteoSpa com a Dra. Sara Betânia, a nossa diretora clínica e osteopata de adultos e ...
13/08/2025

Encerramos a apresentação da equipa OsteoSpa com a Dra. Sara Betânia, a nossa diretora clínica e osteopata de adultos e crianças.

Conhecida pela sua abordagem cuidadosa, empática e profissional, a Dra. Sara Betânia alia conhecimento técnico e sensibilidade para acolher cada paciente num ambiente seguro e confiante.


Na OsteoSpa acreditamos que saúde começa à mesa.Hoje apresentamos a Dra. Cátia Teixeira, nutricionista dedicada a orient...
11/08/2025

Na OsteoSpa acreditamos que saúde começa à mesa.
Hoje apresentamos a Dra. Cátia Teixeira, nutricionista dedicada a orientar, ajustar e cuidar da sua alimentação com empatia e conhecimento.


Nem sempre os bloqueios são visíveis.A Dra. Andreia Brandão é terapeuta de hipnose clínica e ajuda a libertar aquilo que...
08/08/2025

Nem sempre os bloqueios são visíveis.
A Dra. Andreia Brandão é terapeuta de hipnose clínica e ajuda a libertar aquilo que o corpo sente, mas a mente ainda não entendeu.
Mais um rosto da nossa equipa dedicada ao seu bem-estar completo.


Hoje destacamos a Dra. Ana Malheiro, fisioterapeuta da OsteoSpa, cuja missão é promover o equilíbrio entre saúde, funcio...
06/08/2025

Hoje destacamos a Dra. Ana Malheiro, fisioterapeuta da OsteoSpa, cuja missão é promover o equilíbrio entre saúde, funcionalidade e beleza.
Com um olhar atento e mãos experientes, proporciona tratamentos que cuidam do corpo e elevam a autoestima.

Hoje damos-lhe a conhecer a Dra. Rita Marafuz, especialista em Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa.Com um olhar ho...
04/08/2025

Hoje damos-lhe a conhecer a Dra. Rita Marafuz, especialista em Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa.

Com um olhar holístico sobre a saúde, a Dra. Rita trabalha para restaurar o equilíbrio natural do seu corpo e mente.


Começamos o mês de Agosto a apresentar a nossa equipa OsteoSpa. ☀Queremos que conheça melhor quem cuida de si e dos noss...
01/08/2025

Começamos o mês de Agosto a apresentar a nossa equipa OsteoSpa. ☀

Queremos que conheça melhor quem cuida de si e dos nossos serviços.

A primeira profissional em destaque é a podologista Dra. Cátia Costa. Sempre pronta a ajudar na saúde e bem estar dos seus pés. 👣

Fique atento(a)! Há mais profissionais incríveis para descobrir ao longo dos próximos dias!


Duas áreas. Duas profissionais. Um só objetivo: o seu bem estar!A fisioterapeuta Dra. Ana Malheiro e a Dra. Sara Betânia...
30/07/2025

Duas áreas. Duas profissionais. Um só objetivo: o seu bem estar!

A fisioterapeuta Dra. Ana Malheiro e a Dra. Sara Betânia são a prova de que quando há empatia,cooperação e conhecimento partilhado, a saúde ganha.


Cólicas, refluxo, dificuldades no sono ou no desenvolvimento motor?A osteopatia pediátrica pode ser uma grande aliada e...
28/07/2025

Cólicas, refluxo, dificuldades no sono ou no desenvolvimento motor?

A osteopatia pediátrica pode ser uma grande aliada e com a Dra. Sara Betânia, o cuidado vai muito além do consultório.
Acompanhamento próximo, orientação aos pais e um toque terapêutico que faz a diferença no dia a dia do seu bebé.

📞 Contactos

910 093 799 (chamada para rede móvel nacional)
258 094 213 (chamada para rede fixe nacional)

📍 Morada
Rua Dr. Vaz Guedes nº 92, 4970-604 Arcos de Valdevez.


Unhas grossas, amareladas e com aspecto estranho?👣 Pode ser onicomicose, um problema mais comum do que parece! A boa not...
25/07/2025

Unhas grossas, amareladas e com aspecto estranho?👣

Pode ser onicomicose, um problema mais comum do que parece! A boa notícia é que não precisa conviver com isso.

O tratamento a laser é rápido, seguro e com ótimos resultados.

Agende a sua avaliação com a Dra. Cátia Costa.

📞 Contactos

910 093 799 (chamada para rede móvel nacional)
258 094 213 (chamada para rede fixe nacional)

O Túnel Cárpico é uma zona que contém estruturas como tendões, artéria, veia e também o nervo mediano.Quando o nervo med...
16/07/2025

O Túnel Cárpico é uma zona que contém estruturas como tendões, artéria, veia e também o nervo mediano.
Quando o nervo mediano f**a comprimido, surgem sintomas como:

✔ Formigueiro/ Dormência
✔ Dor
✔ Fraqueza na mão

O ERRO MAIS COMUM:

Usar punhos de compressão pode piorar o problema!
🔴 A compressão agrava a pressão no nervo
🔴 Só alivia temporariamente
🔴 Não trata a causa

O TRATAMENTO COM OSTEOPATIA:
✔ Técnicas suaves manuais ou instrumentais, indolores a nível miofascial
✔Técnicas de mobilização
✔Alívio sem dor, sem agressividade

Procure ajuda especializada e beneficie dos efeitos do tratamento com osteopatia.

Endereço

R. Dr. Vaz Guedes, Nº92
Arcos De Valdevez
4970-604

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Terça-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Quarta-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Quinta-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Sexta-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Sábado 10:00 - 13:00

Telefone

+351910093799

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