Adriana Marinho Holistic Wellness

Adriana Marinho Holistic Wellness Venha descobrir o que as terapias holísticas podem fazer por si! Terapeuta certificada.

Aqui encontrará o seu espaço de saúde e bem estar para que se veja por fora o bem que se sente por dentro.

A Páscoa é um convite à renovação.A deixar para trás o que pesa e abrir espaço ao novo.Tal como o corpo, a energia també...
05/04/2026

A Páscoa é um convite à renovação.
A deixar para trás o que pesa e abrir espaço ao novo.

Tal como o corpo, a energia também precisa de cuidado, equilíbrio e atenção.

Que esta seja uma época de mais consciência, leveza e bem-estar.
Feliz Páscoa 🤍

✨ Para a mulher que carrega o mundo — e ainda assim, cuida de todos menos de si.Hoje, 8 de Março, lembramos que cuidar d...
08/03/2026

✨ Para a mulher que carrega o mundo — e ainda assim, cuida de todos menos de si.

Hoje, 8 de Março, lembramos que cuidar de si não é egoísmo. É necessidade. É amor-próprio. É força.

O seu corpo fala. A sua energia sente. E merece ser ouvida. 💜

Na Adriana Marinho Holistic Wellness, cada tratamento é um momento só seu — de reconexão, equilíbrio e bem-estar profundo.

E porque acreditamos que merece ainda mais...
🌿 Em breve, novos serviços ao seu dispor. Fique atenta. O melhor ainda está para vir. ✨

📍 Arcos de Valdevez
📲 Marque a sua consulta - 934 743 242

Hoje celebra-se o Dia do Pensamento. Raramente paramos para observar o que estamos a alimentar internamente.Pensamentos ...
22/02/2026

Hoje celebra-se o Dia do Pensamento. Raramente paramos para observar o que estamos a alimentar internamente.
Pensamentos não são apenas ideias.
São vibração. São impacto. São direção.

O corpo reage ao que a mente repete.
Pensamentos constantes de medo, crítica ou preocupação criam tensão e bloqueios energéticos.

Cuidar do pensamento é cuidar da energia.
E cuidar da energia é cuidar de si.

📍 Marque a sua sessão e veja como posso ajudar - 📞 934 743 242
Adriana Marinho | Holistic Wellness – CC NorteVez, Loja 59

O Carnaval convida a libertar. O Ano Novo Chinês convida a renovar.É tempo de soltar o que pesa e abrir espaço para o no...
17/02/2026

O Carnaval convida a libertar. O Ano Novo Chinês convida a renovar.

É tempo de soltar o que pesa e abrir espaço para o novo.
Emoções acumuladas, padrões repetidos, excessos que o corpo já não precisa.

O Reiki ajuda a harmonizar essa energia, o reiki rpomove equilíbrio, leveza e renovação interior. Quando a energia volta a fluir, tudo se reorganiza com mais consciência.
Vamos marcar uma sessão de reiki?

📞 934 743 242
Adriana Marinho | Holistic Wellness – CC NorteVez, Loja 59

Feliz Dia do Amor.Que seja amor a dois — na cumplicidade, no toque, na presença.Amor que se constrói todos os dias, nas ...
14/02/2026

Feliz Dia do Amor.

Que seja amor a dois — na cumplicidade, no toque, na presença.
Amor que se constrói todos os dias, nas diferenças e nas semelhanças.

Que seja amor de todas as cores, formas e feitios.
Amor que respeita, acolhe e expande.

Mas que seja também amor por si.
Pelo seu corpo, pela sua história, pelo seu ritmo.
Porque quando o corpo está em equilíbrio, o coração sente-se mais seguro para amar.

Cuidar de si é um ato de amor.
E o amor começa sempre dentro.

Com presença. Com consciência. Com verdade. 🤍

A aromaterapia pode ser uma aliada poderosa para despertar a libido e a conexão, através de óleos essenciais como:🌼 Ylan...
08/02/2026

A aromaterapia pode ser uma aliada poderosa para despertar a libido e a conexão, através de óleos essenciais como:

🌼 Ylang Ylang — ajuda a relaxar, abrir o coração e despertar a sensualidade.
🔥 Gengibre — ativa a circulação, aquece o corpo e desperta a energia vital.

O desejo não nasce apenas na mente. Nasce no corpo, nos sentidos e na energia que flui. Cada pessoa é única, e cada aroma atua de forma diferente.
Fale comigo e descubra como a aromaterapia pode apoiar a sua vida amorosa e íntima, de forma consciente e natural.


O desejo nasce da energia de dois corpos que se encontram.Quando o corpo está cansado, em stress ou em desequilíbrio, a ...
06/02/2026

O desejo nasce da energia de dois corpos que se encontram.
Quando o corpo está cansado, em stress ou em desequilíbrio, a energia vital abranda — e o desejo também.
A acupuntura ajuda a restaurar o fluxo energético, promovendo equilíbrio, presença e vitalidade.
Fale comigo e saiba como posso restabelecer a sua energia vital e apoiar o seu bem-estar íntimo.


Neste dia, lembramos que cuidar vai além do físico.Durante tratamentos como a quimioterapia ou a radioterapia, terapias ...
04/02/2026

Neste dia, lembramos que cuidar vai além do físico.
Durante tratamentos como a quimioterapia ou a radioterapia, terapias complementares como a acupuntura, o reiki ou a aromaterapia podem ajudar a aliviar dor, ansiedade, fadiga e alguns efeitos secundários, oferecendo mais conforto, equilíbrio e presença ao corpo.

O amor começa quando o corpo está em equilíbrio. Quando emoções, hormonas e sistema nervoso trabalham em harmonia, o cor...
03/02/2026

O amor começa quando o corpo está em equilíbrio. Quando emoções, hormonas e sistema nervoso trabalham em harmonia, o corpo sente-se seguro para sentir, dar e receber.

Cuidar de si é o primeiro gesto de amor. Vamos entrar neste mês do amor de forma consciente e prontos para amar 🩷

A verdadeira saúde constrói-se antes da dor. Prevenir é escutar o corpo, respeitar os ciclos e agir com consciência. O c...
29/01/2026

A verdadeira saúde constrói-se antes da dor. Prevenir é escutar o corpo, respeitar os ciclos e agir com consciência.
O cuidado certo no momento certo faz toda a diferença.

Centro Comercial Nortevez, Loja 59 – Arcos de Valdevez
📞 934 743 242

Com o frio, muitas dores reaparecem. Não porque surgiram agora, mas porque o corpo perde circulação e flexibilidade ener...
26/01/2026

Com o frio, muitas dores reaparecem. Não porque surgiram agora, mas porque o corpo perde circulação e flexibilidade energética.
Ouvir estes sinais é o primeiro passo para cuidar.
📍 Marque a sua sessão e veja como posso ajudar - 📞 934 743 242
Adriana Marinho | Holistic Wellness – CC NorteVez, Loja 59

Um sistema nervoso equilibrado permite ao corpo fazer aquilo que já sabe: 𝐜𝐮𝐫𝐚𝐫, 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐚𝐧𝐬𝐚𝐫.Técnicas como a a...
22/01/2026

Um sistema nervoso equilibrado permite ao corpo fazer aquilo que já sabe: 𝐜𝐮𝐫𝐚𝐫, 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐚𝐧𝐬𝐚𝐫.

Técnicas como a acupuntura, o silêncio neural ou o reiki não têm como objetivo “calar” sintomas, mas 𝐚𝐣𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐚 𝐫𝐞𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥.

✨ Quando há equilíbrio, o corpo responde com mais clareza, menos tensão e mais bem-estar. Marque a sua sessão e sinta a diferença. 📞 934 743 242
Adriana Marinho | Holistic Wellness no Centro Comercial NorteVez, Loja 59

Endereço

Arcos De Valdevez
4970-456ARCOSDEVALDEVEZ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 19:00
Terça-feira 09:30 - 19:00
Quinta-feira 09:30 - 19:00
Sexta-feira 09:30 - 19:00
Sábado 09:30 - 13:00

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Adriana Marinho Holistic Wellness publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram