Gabinete de Psicologia, Dulce Prêda

16/01/2021

Os portugueses estão fartos da pandemia e essa fadiga pode abrir a porta à negligência, alerta Ordem dos Psicólogos.

08/11/2020

Hoje assinala-se o Dia de Consciencialização do Stresse.

Pelo menos 1 em cada 3 pessoas trabalha mais do que 40 horas semanais e quase metade considera insuficiente o tempo que têm disponível para se dedicar a si mesmos, à família e amigos e realizar actividades de lazer.

O equilíbrio entre a vida pessoal e profissional é essencial. E nunca foi tão importante quanto agora.

07/08/2020

Livros digitais para lerem com/para os filhos a qualquer hora e lugar.

Visit the post for more.

07/08/2020

O que é e como identificar se está numa situação de (síndrome de esgotamento profissional)? Quais as consequências e os seus impactos? O que posso fazer para prevenir?

As respostas a estas questões estão num documento produzido pela Ordem dos Psicólogo Portugueses em https://bit.ly/2EWFQoZ

*Um Psicólogo Pode Ajudar*

29/05/2020

Pais, Alunos e Professores... espreitem este webinar.

Repleto de dicas para os alunos para tornar o processo de aprendizagem/estudo mais rentável e motivador.
12.º Encontro Digital LeYa Educação: Estratégias para o aluno manter a Autonomia, o Foco e a Motivação no E@D
Por Ana Mafalda Lapa
Destinado a Pais, a Professores e a Alunos.
Versa sobre:
Em casa - o estudo autónomo
• Técnicas para manter o foco
• Trabalho por objetivos
• Combater a procrastinação
• Organização do estudo
• Métodos de estudo
• Hábitos saudáveis
Na escola - os exames
• A véspera
• A prova

A fase que atravessamos, em que o processo de ensino-aprendizagem deixou de ser presencial, veio exigir aos alunos uma grande autonomia no estudo e veio pôr ...

05/05/2020

Check out this video on Streamable using your phone, tablet or desktop.

19/04/2020

24/03/2020

17/03/2020

Inscrições Exames Nacionais!

F**a a saber tudo sobre o Ensino Superior

18/11/2019

Uma questão de perspetiva e de determinação para (re)transformar um problema numa oportunidade e momento de crescimento.

😉😉