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Clínica Hubb Together

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Armação de Pêra
Clínica Hubb Together

Somos uma Clínica Pediátrica e Familiar, focada no Desenvolvimento Infantil e na Saúde Emocional 👄🤸🏼‍♂️🍏

SERVIÇOS:

- Psicologia Clínica
- Terapia da Fala
- Terapia Ocupacional
- Nutrição
- Fisioterapia

- Hipnose Clínica
- Consulta de Parentalidade e Família
- Estimulação Cognitiva em Crianças e Adultos
- Integração Sensorial

02/11/2025

👶 Sabia que a Terapia da Fala pode ajudar nas dificuldades de amamentação e freios orais? Na Hubb Together oferecemos dois novos serviços que promovem o bem-estar oral desde a infância.

APOIO À AMAMENTAÇÃO:

O acompanhamento especializado ajuda o bebé a coordenar a respiração, sucção e deglutição, tornando a alimentação confortável para o bebé e para a mãe.

A intervenção nesta área inclui:

• Avaliação da função oral (sucção, deglutição e força muscular);
• Orientação à mãe para uma pega confortável;
• Exercícios de motricidade orofacial para coordenação da boca e língua.

FREIOS ORAIS

Os freios orais são pequenas estruturas que ajudam a fixar a língua aos lábios. Quando um freio é curto ou pouco elástico, pode afetar a sucção, mastigação, deglutição e fala.

A intervenção nesta área inclui:

• Avaliação da mobilidade da língua e dos lábios;
• Diagnóstico funcional e acompanhamento pré e pós-frenotomia;
• Exercícios de motricidade orofacial para melhorar a força e coordenação muscular.

Na Hubb Together acreditamos que cada caso é único e respeitamos o ritmo de cada família.
Em caso de dúvida fale connosco.

Estamos aqui para ajudar.
📲 282 313 725 (chamada para a rede fixa nacional).

31/10/2025

🎃 Feliz Dia das Bruxas! Hoje, na Hubb Together, vamos usar a nossa lanterna mágica para iluminar e espantar os 3 mitos mais assustadores sobre a terapia infantil.

Não deixe que estas crenças fantasmagóricas afastem a sua família do bem-estar! 🕸️

Neste Halloween, celebre a coragem de procurar apoio.

A Hubb Together é o seu Hubb de cuidado e desenvolvimento! 🧡

29/10/2025

Já lhe disseram que "depois da cirurgia às adenóides e amígdalas, o seu filhote vai começar a falar correramente"? 🤔

Esta é uma ideia muito comum, mas é importante perceber o que realmente acontece.

A cirurgia, de facto, contribuiu para melhorar a respiração e a audição, que são fundamentais para o desenvolvimento da fala. No entanto, nem sempre resolve, por si só, de forma imediata ou completa, as dificuldades de articulação ou da linguagem. 🗣️

Algumas crianças podem precisar de acompanhamento em Terapia da Fala para:

🔹 Reaprender a respirar pelo nariz;

🔹 Corrigir padrões de fala e articulação;

🔹 Fortalecer a motricidade orofacial;

🔹 Melhorar o processamento auditivo após alterações de audição.

Lembre-se, cada criança é única e o acompanhamento certo faz toda a diferença ✨

Visite-nos em www.clinicahubbtogether.pt

27/10/2025

Hoje, no Dia Mundial da Terapia Ocupacional, o nosso coração está cheio de gratidão! 🫂

Queremos deixar um agradecimento especial às nossas incríveis terapeutas ocupacionais! Elas são as mentes criativas e os corações dedicados por trás de cada progresso no desenvolvimento, de cada nova descoberta e de cada conquista na autonomia das nossas crianças.

A Terapia Ocupacional não é apenas sobre atividades, mas sim sobre possibilidades.

É sobre olhar para o mundo com empatia e ajudar cada criança e família a viver a sua vida ao máximo, com independência e propósito.

Obrigada por toda a vossa paixão, dedicação e por fazerem a diferença real em cada percurso!

26/10/2025

🎯 O que pode incluir uma Dieta Sensorial?

Uma Dieta Sensorial é composta por atividades que ajudam a regular o sistema nervoso e a preparar a criança para aprender e interagir. Veja alguns exemplos:

🔸 Atividades de Alerta:

Girar, saltar numa bola de pilates ou trampolim, saltar à corda ou fazer “jumping jacks” para estimular o sistema nervoso central.

🔸 Atividades Organizadoras:

Manter o equilíbrio numa prancha ou tronco, fazer malabarismos ou ouvir música para promover organização sensorial.

🔸 Atividades Calmantes:

Trabalho muscular ou pressão profunda, como empurrar a parede, flexões, uso de pesos ou therabands, para melhorar a noção do corpo no espaço e a autorregulação.

💡 Na Hubb Together, ajudamos a criar estratégias sensoriais personalizadas para cada criança!

22/10/2025

Já ouviu falar em "Dieta Sensorial"? 🤔

Apesar do nome, uma dieta sensorial não tem nada a ver com alimentação!

É, na verdade, um plano de atividades diárias personalizado, elaborado por um Terapeuta Ocupacional para ajudar a criança a regular as suas necessidades sensoriais, de forma a promover o foco, a atenção e assegurar o seu bem-estar ao longo do dia.

Tal como o nosso corpo precisa de comida, na dose certa e em diferentes momentos do dia, também necessita de atividades que o permitam manter o equilíbrio sensorial.

O objetivo é proporcionar a quantidade certa de estímulos para que o cérebro se sinta organizado e pronto para aprender e interagir. 🧠

Já conhecia este conceito?
Partilhe as suas dúvidas connosco, nos comentários! 👇

19/10/2025

Quando uma criança não sabe lidar com frustração, pode chorar, gritar, bater ou fechar-se no seu mundo.
Mas quando aprende a reconhecer e a expressar a zanga de forma saudável, consegue respirar fundo, explicar o que sente e encontrar soluções.

Como pode ajudar nessa aprendizagem?

- Dê nome à emoção: “Vejo que estás frustrado porque não conseguiste…”

- Valide o sentimento: “É normal sentires-te zangado.”

- Mostre alternativas: respirar fundo, desenhar, falar ou encontrar o “cantinho da calma".

💡 O problema não é sentirmos frustração, mas sim como a expressamos e gerimos essa emoção. É aqui que entra a inteligência emocional.

Ajudar uma criança a compreender o seu mundo interior é a base para um futuro mais equilibrado e feliz.

Em caso de dúvida, contacte-nos através do número 282 313 725 (chamada para a rede fixa nacional).

17/10/2025

Sabia que as dificuldades do seu filho podem ter uma base sensorial? ✨

O processamento sensorial impacta várias áreas do desenvolvimento infantil. Veja como:

👉 Coordenação Motora: Atividades como correr, saltar ou escrever podem ser desafiadoras para crianças com dificuldades sensório-motoras.

👉 Atenção e Foco: Filtrar e processar estímulos sensoriais é essencial para manter o foco. Dificuldades nesse processo podem levar à distração ou ao hiperfoco.

👉 Desenvolvimento Cognitivo: Aprender a ler, por exemplo, exige a integração de informações visuais e auditivas.

👉 Competências Sociais e Emocionais: Um sistema sensorial bem regulado ajuda na interpretação de pistas sociais e no equilíbrio emocional.

💡 Na Hubb Together, ajudamos a identificar e trabalhar essas dificuldades em conjunto.

13/10/2025

O seu filho sente sempre uma grande dificuldade quando o assunto envolve números, contas ou matemática? Hoje, trazemos alguns sinais de Discalculia a que deve estar atento.

Identificar os sinais de alerta da Discalculia é o primeiro passo para ajudar. A Discalculia manifesta-se de formas diferentes em cada idade, mas existem pistas comuns que nos podem guiar.

Reconhecer estes desafios é abrir portas para o apoio certo. Uma avaliação profissional vai fazer toda a diferença no percurso escolar e na autoestima da sua criança. ✨

Em caso de dúvida, contacte-nos através do número 282 313 725 (chamada para a rede fixa nacional).

11/10/2025

O seu filho tem dificuldade com os números que parece ir além do "não gostar de matemática"? 🤔.

Pode não se tratar de falta de esforço, mas sim de uma dificuldade de aprendizagem específica que afeta a capacidade de compreender e manipular números.

Com o apoio certo, é possível desenvolver estratégias para contornar estas dificuldades e construir uma relação mais positiva com a matemática. ✨

Conte com a nossa ajuda!

10/10/2025

🧠🌍 Dia Mundial da Saúde Mental | 10 de Outubro
A saúde mental é um direito de todos, em qualquer idade.

Ainda hoje, milhões de pessoas vivem em silêncio com ansiedade, depressão ou burnout — muitas vezes por medo ou falta de apoio.

Este dia existe para lembrar que é importante:

👉 Promover a consciencialização de que saúde mental é parte essencial da saúde geral;
👉 Combater o estigma e a discriminação;
👉 Pedir ajuda, sendo este um ato de coragem;
👉 Priorizar o nosso bem-estar e autocuidado.

Este cuidado começa cedo — desde a infância, é essencial criar ambientes que acolham as emoções, ensinem o respeito e ofereçam segurança emocional.

Falar sobre sentimentos, oferecer apoio e procurar ajuda profissional quando necessário salva e transforma vidas.

💬 Vamos juntos quebrar o silêncio e cuidar da saúde mental?

Em caso de dúvida, contacte-nos através do número 282 313 725 (chamada para rede fixa nacional).

08/10/2025

Esta é uma frase que ouvimos com frequência, e compreendemos o alívio momentâneo que pode trazer. Mas... e se não passar?

💡 A linguagem é uma área complexa, que depende de múltiplos fatores e não é uma questão de tempo — é uma construção que depende de várias áreas do desenvolvimento.

📌 Esperar pode ser adequado em alguns casos, mas nem sempre. Quando há sinais de atraso, o ideal é avaliar o mais cedo possível, em vez de esperar para ver.

📌 Falar pouco, ser difícil de compreender, não formar frases ou evitar interações são sinais que merecem atenção.

🧠 O desenvolvimento infantil tem janelas de oportunidade, e quanto mais cedo forem detetadas dificuldades, mais eficaz será a intervenção.

Confie no seu instinto. Se algo não parece certo, procure uma segunda opinião.
💬 Esperar para ver pode ser substituído por agir para apoiar.

Tem dúvidas sobre o Desenvolvimento da Fala do seu filho? Ligue-nos.
Estamos aqui para ajudar! 📞🥰

Endereço

Urbanização Quinta Da Torre, Lote 24, Loja A
Armação De Pêra
8365-184

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 20:00
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Sexta-feira	10:00 - 20:00

Telefone

+351928064845

Website

http://www.clinicahubbtogether.pt/

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