Qual é o horário de funcionamento?

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Clínica Médica de Arrifana

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Arrifana
Clínica Médica de Arrifana

A Clínica Médica de Arrifana tem como missão prestar os melhores e mais variados cuidados de saúde! Venha visitar-nos em Arrifana, Santa Maria da Feira 📍

23/12/2025

🎄✨ Feliz Natal da Clínica Médica de Arrifana! ✨🎄

Neste Natal, desejamos a todos os nossos pacientes, colaboradores, parceiros e famílias momentos de alegria, amor e, acima de tudo, muita saúde.

A sua confiança é o maior presente que podemos receber 💚 Obrigado.

19/12/2025

Como tornar-se consciente do seu pavimento pélvico? 🧘‍♀️

A Fisioterapeuta Mariana Silva, especializada em fisioterapia pélvica, falou sobre o tema. Conheça o passo a passo e faça o teste em si própria. Conte-nos: consegue contrair e relaxar esta zona? 💪

Se tiver dúvidas, não hesite em marcar uma avaliação pélvica com a fisioterapeuta Mariana 📅✨
📞 926 626 710 | 🌐 clinicamedicadearrifana.pt

16/12/2025

💧 A urina pode ser um importante indicador de saúde. Descubra ➡️

Com as festas de fim de ano, os excessos alimentares, a falta de hidratação e o consumo de bebidas alcoólicas, podem causar alterações na sua urina.
Mas atenção: alterações na urina não são um diagnóstico, mas podem indicar que algo merece investigação.

Se notar mudanças persistentes, consulte-nos para realizar análises clínicas. A nossa técnica de análises clínicas, Alesya Bondarenko, está pronta para ajudá-lo(a) a manter-se saudável! 🧪✨
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12/12/2025

Devo procurar um psicólogo?

As festas do Natal e Fim de Ano estão prestes a chegar, mas sente que o peso de anos anteriores se amontoam? 💔

Talvez seja hora de olhar para dentro, compreender o que o bloqueia e procurar ajuda. Um psicólogo pode ajudá-lo a encontrar mais leveza, clareza e esperança. 🌟

Agende a sua consulta de psicologia com a Dra. Inês Ferreira clicando no link da bio!
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09/12/2025

🧍‍♀️ Exercícios para quem trabalha sentado 💻

As fisioterapeutas da Clínica Médica de Arrifana partilham consigo alguns exercícios simples que pode fazer ao longo do dia de trabalho. 🧘‍♂️

Segundo as especialistas, “a melhor postura é sempre a seguinte” 😉, ou seja, a próxima! Por isso, é essencial variar a postura ao longo do dia, mesmo que o seu trabalho exija estar sentado durante várias horas. 🪑🔄

Já alongou hoje para cuidar da sua postura?

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05/12/2025

🎁 Neste Natal, ofereça saúde — o presente que realmente faz a diferença. ✨

Se procura uma prenda com significado, o Vale-Presente da Clínica Médica de Arrifana é a escolha perfeita. Durante 6 meses, pode ser utilizado em qualquer um dos nossos serviços: consultas médicas, fisioterapia, análises clínicas, psicologia, pilates clínico, exercício clínico individual e muito mais.

💙 Um presente útil.
💙 Um gesto de cuidado.
💙 Uma forma de dizer: “A tua saúde importa para mim”.

Transforme este Natal num momento de bem-estar para quem mais gosta.

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📍 Arrifana, Santa Maria da Feira

02/12/2025

A suplementação pode ser uma ajuda importante para manter o equilíbrio do organismo… mas será que é sempre necessária? 🤔 Descubra porque é tão importante saber quando e como suplementar. 💊

Já recorreu a suplementação sem orientação profissional? Deixe a sua resposta nos comentários.👇

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28/11/2025

Sabe o que deve fazer para manter o seu pavimento pélvico saudável ao longo da vida? 🧘‍♀️

A Fisioterapeuta Mariana Silva, especializada em fisioterapia pélvica, falou sobre o tema. O seu primeiro conselho é conhecermos o nosso pavimento pélvico e tornarmo-nos conscientes da sua existência. 💪

Se tiver dúvidas, não hesite em marcar uma avaliação pélvica com a fisioterapeuta Mariana 📅✨
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27/11/2025

Sabe o que deve fazer para manter o seu pavimento pélvico saudável ao longo da vida? 🧘‍♀️ Conte-nos e a Fisioterapeuta Mariana Silva depois irá esclarecer.

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24/11/2025

🚭 Fumar pode antecipar a menopausa e aumentar riscos!

Já ouvimos o Dr. Alberto alertar para os fatores de risco que potenciam problemas cardiovasculares 💓. Hoje, queremos falar especialmente com as mulheres fumadoras.

Estudos mostram que fumar pode antecipar a menopausa em até cinco anos, aumentando não só o risco cardiovascular, como também acelerando o envelhecimento da pele e a descalcificação óssea 🦴✨. Cuidar do seu corpo desde cedo é essencial! 🌿 Fale com o Dr. Alberto Gomes e saiba como reduzir estes riscos e proteger a sua saúde.

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20/11/2025

No mês passado, alertámos para a quantidade e o tipo de exercício que deve ser feito depois dos 60. Este mês iremos ensiná-lo como deve movimentar-se no dia a dia e reduzir o tempo que passa sentado!

Hábitos simples que fazem uma enorme diferença para a sua saúde e bem-estar! ⬅️ 👈

👉 Clique no link na descrição e marque já a sua consulta de avaliação!
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18/11/2025

💊 Dia Europeu do Antibiótico 🩺

O antibiótico é essencial em muitos tratamentos, mas deve ser usado com responsabilidade. O Dr. Alberto Gomes - médico de Medicina Geral na Clínica Médica de Arrifana - contou-nos: “Eu não prescrevo um antibiótico sem prescrever também um probiótico." Os antibióticos podem causar desequilíbrios na microbiota intestinal, e nas mulheres esse efeito pode levar a situações incómodas como a candidíase vaginal.

👉 Cuidar da saúde é ver o corpo como um todo e isso inclui o uso consciente de medicamentos. Neste Dia Europeu do Antibiótico, lembramos: siga sempre as orientações do seu médico e nunca se automedique!

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Endereço

Rua Comandante Amorim, Bloco 2, Nº56
Arrifana
3700-423

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Website

http://www.clinicamedicadearrifana.pt/

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