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Clínica Médica de Arrifana

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Arrifana
Clínica Médica de Arrifana

A Clínica Médica de Arrifana tem como missão prestar os melhores e mais variados cuidados de saúde! Venha visitar-nos em Arrifana, Santa Maria da Feira 📍

05/04/2026

A artrite reumatóide é uma doença inflamatória crónica que afeta as articulações e pode impactar a qualidade de vida. Neste Dia Nacional do Doente com Artrite Reumatóide, reforçamos a importância de estar atento aos sinais do seu corpo e procurar avaliação especializada sempre que necessário.

👉🏼 Deslize o carrossel e saiba mais sobre esta doença.

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01/04/2026

No Dia das Mentiras, vale a pena (re)lembrar que existem ideias muito comuns sobre saúde que parecem verdade… mas que podem atrasar o seu bem-estar.
Muitas vezes, normalizamos sinais como cansaço constante, sono insuficiente, dores de cabeça frequentes ou até alterações menstruais, acreditando que “faz parte” e que não há nada a fazer. A verdade é que o corpo comunica connosco. E quando esses sinais se repetem, podem ser um alerta de que algo precisa de atenção e acompanhamento profissional.

Na Clínica Médica de Arrifana, acreditamos que informação correta e avaliação adequada fazem toda a diferença no seu processo de recuperação e prevenção.
👉🏼 Deslize pelo post e descubra em quais destas “mentiras” pode estar a acreditar.

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31/03/2026

Na Clínica Médica de Arrifana encontra acompanhamento dedicado para cuidar da sua saúde e bem-estar. Todas as consultas são realizadas mediante marcação prévia, para garantir um atendimento organizado e personalizado.

Contactos para marcação de consulta:
📞 (+351) 926 626 710 (rede nacional móvel)
📧 geral@clinicamedicadearrifana.pt
📍 Morada: R. Comandante Amorim, Bloco 2, nº56, Arrifana, Santa Maria da Feira

Horário:
Segunda a sexta: 8h00 – 19h00
Sábado: 8h00 – 13h00

Entre em contacto connosco e agende a sua consulta. Estamos aqui para cuidar de si. ✨

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30/03/2026

Optar por um procedimento de medicina estética é uma decisão que deve ser acompanhada por informação, orientação médica e um plano bem definido. Mais do que escolher um tratamento, é importante compreender quais as opções existentes, quais os resultados possíveis e qual a abordagem mais adequada para o seu caso.
Um acompanhamento médico responsável permite garantir que cada decisão é tomada com base na segurança, no conhecimento clínico e no respeito pelas características naturais de cada pessoa.

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28/03/2026

Um neurologista é um médico especializado no diagnóstico e tratamento de doenças que afetam o sistema nervoso, incluindo o cérebro, a medula espinhal e os nervos.

Existem alguns sinais e sintomas que devem motivar a procura de uma consulta de neurologia, como:
✤ dores de cabeça frequentes ou intensas;
✤ tonturas ou perda de equilíbrio;
✤ formigueiros ou dormência em braços ou pernas;
✤ perda de memória ou dificuldades de concentração
✤ tremores ou alterações nos movimentos;
✤ episódios de desmaio ou convulsões.

Se apresenta algum destes sintomas, a avaliação por um neurologista pode ajudar a identificar a causa e iniciar o acompanhamento adequado.

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26/03/2026

A dor lombar é uma das queixas mais comuns e pode afetar o bem-estar, a mobilidade e a qualidade de vida no dia a dia. Muitas vezes, alguns hábitos ou decisões que parecem inofensivos podem contribuir para manter ou agravar a dor ao longo do tempo.

No carrossel, partilhamos 3 erros comuns que podem piorar a dor de costas e que muitas pessoas cometem sem se aperceber. Deslize para descobrir se algum deles faz parte da sua rotina. ➡️

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25/03/2026

Hoje apresentamos-lhe a Inês, psicóloga na nossa clínica.

Na sua prática clínica, dedica-se a acompanhar pessoas que procuram compreender melhor o que estão a sentir, enfrentar desafios pessoais ou encontrar novas formas de lidar com diferentes momentos da vida.

A psicologia pode ser um espaço de reflexão, crescimento e desenvolvimento pessoal, onde cada processo é construído de forma individual e adaptada às necessidades de cada pessoa.
Cuidar da saúde mental é uma parte essencial do bem-estar e procurar apoio pode ser um passo importante nesse caminho.

Conheça melhor a Inês neste vídeo. ✨

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24/03/2026

A medicina estética tem evoluído muito nos últimos anos, permitindo melhorar a qualidade da pele de forma cada vez mais natural e equilibrada.
Mais do que procurar mudanças drásticas, muitos dos tratamentos atuais focam-se em prevenir o envelhecimento, estimular os mecanismos naturais da pele e preservar a sua identidade.
Cada pessoa tem necessidades diferentes, e por isso o acompanhamento médico é essencial para orientar as melhores opções em cada fase da vida.
Na Clínica Médica de Arrifana, o foco está num cuidado responsável, onde a prioridade é sempre a saúde da pele, a segurança e resultados harmoniosos. ✨

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22/03/2026

Pilates clínico e pilates tradicional partilham alguns princípios, mas não têm exatamente o mesmo objetivo.

Enquanto uma abordagem está mais associada ao exercício físico e ao bem-estar geral, a outra é utilizada em contexto terapêutico, com foco na reabilitação, na prevenção de lesões e na melhoria da funcionalidade do corpo.

Perceber estas diferenças pode ajudar a escolher a opção mais adequada às suas necessidades e aos seus objetivos.
Na Clínica Médica de Arrifana, as aulas de pilates clínico são orientadas por fisioterapeutas e adaptadas às necessidades de cada pessoa.

Assista ao reel e descubra o que distingue o pilates clínico do pilates tradicional.

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20/03/2026

Na Clínica Médica de Arrifana, acreditamos que cuidar da saúde passa por olhar para a pessoa de forma global.

Uma das nossas utentes, que frequenta aulas de Pilates Clínico e consultas de Psicologia, partilhou connosco a sua experiência e os benefícios que tem sentido ao trabalhar simultaneamente o corpo e a mente.
Este acompanhamento permite melhorar o bem-estar físico, fortalecer o corpo e promover o equilíbrio emocional, contribuindo para uma melhor qualidade de vida.
A sua saúde merece um cuidado completo.

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19/03/2026

Na Clínica Médica de Arrifana, cuidar do seu bem-estar físico é uma prioridade.

A fisioterapeuta Mariana dedica-se à área da fisioterapia músculo-esquelética, ajudando a tratar dores, recuperar lesões e melhorar a mobilidade no dia a dia. Além disso, acompanha também as aulas de Pilates Clínico, uma abordagem segura e personalizada que contribui para fortalecer o corpo, melhorar a postura e prevenir lesões.
A sua atuação inclui ainda a fisioterapia pélvica, uma área fundamental para a saúde e qualidade de vida em diferentes fases da vida.

Se procura melhorar a sua mobilidade, aliviar dores ou cuidar da sua saúde pélvica, a fisioterapia pode fazer a diferença. Marque já a sua consulta ☺️

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18/03/2026

Nem sempre é fácil perceber quando procurar apoio psicológico. Muitas vezes acreditamos que é preciso esperar por uma situação muito grave para dar esse passo, mas nem sempre é assim.

Tanto em crianças como em adultos, existem alguns sinais que podem indicar que algo precisa de mais atenção, compreensão e acompanhamento especializado.

Neste reel partilhamos alguns sinais de alerta que podem surgir em diferentes fases da vida, e que podem ser um incentivo a procurar apoio psicológico.
Procurar ajuda não é um sinal de fraqueza. É um passo importante no cuidado consigo e com quem mais gosta. 🤍

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Endereço

Rua Comandante Amorim, Bloco 2, Nº56
Arrifana
3700-423

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Segunda-feira	09:00 - 19:00
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Website

http://www.clinicamedicadearrifana.pt/

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