26/01/2026
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MÁGOA E O CHAKRA CARDÍACO
A mágoa está diretamente relacionada ao chakra cardíaco, localizado no centro do peito. Esse chakra é o centro energético do amor, da empatia, do perdão e da capacidade de se conectar emocionalmente com o outro e consigo mesmo.
Quando a mágoa se instala, especialmente quando não é expressa ou acolhida, o chakra cardíaco tende a se fechar ou se contrair como um mecanismo de proteção diante da dor emocional. Esse fechamento bloqueia o fluxo natural do amor e da energia vital.
Quando a mágoa não é liberada, ela começa a se manifestar no corpo de forma progressiva. Inicialmente, pode surgir como sensação de peso no peito, aperto na região cardíaca, respiração curta, suspiros frequentes e cansaço emocional. Com o tempo, o acúmulo dessa emoção pode contribuir para tensão crônica no tórax, rigidez nos ombros, dores nas costas superiores e sensação constante de defesa ou endurecimento emocional.
Em níveis mais profundos, a mágoa prolongada pode impactar o sistema respiratório, o sistema imunológico e o equilíbrio cardiovascular, refletindo um estado interno de tristeza contida, ressentimento ou falta de alegria. O corpo passa a carregar aquilo que o coração não conseguiu expressar ou liberar.
A harmonização do chakra cardíaco começa pelo reconhecimento da dor, sem negação ou julgamento. Ao permitir sentir e compreender a origem da mágoa, o coração inicia um processo natural de liberação. O perdão, nesse contexto, não significa concordar com o que foi vivido, mas libertar-se do peso emocional que mantém o chakra bloqueado.
Quando o chakra cardíaco se reequilibra, o fluxo do amor volta a circular de forma saudável, trazendo leveza, paz interior, maior capacidade respiratória, fortalecimento emocional e relações mais conscientes, começando pela relação consigo mesmo.
Alquimia Violeta
