Flávio Almeida - Fisioterapia Integrativa Acupuntura

19/09/2025

"Sua mente não consegue diferenciar o que é real do que é imaginado. A ansiedade é um futuro imaginado que o seu corpo está sentindo no presente. Mude o que você imagina e você muda como se sente."

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31/08/2025

CNN Portugal

28/08/2025

Setembro aproxima-se. E com ele, a oportunidade de fazer uma pausa para escutar: como estamos a chegar a este recomeço? 💭

Para as crianças, este é o momento ideal para observar o seu desenvolvimento: linguagem, motricidade, atenção, socialização. Muitos sinais passam despercebidos durante o ano, mas ganham evidência à medida que as exigências aumentam:
• trocas de letras;
• resistência à leitura e à escrita;
• dificuldades em manter a atenção;
• fragilidades na motricidade fina.

A identificação precoce permite intervir a tempo e transformar o regresso num recomeço com mais confiança 📚

Mas não são só as crianças que regressam às rotinas. Também os adultos podem sentir o impacto de um ano exigente e de um verão que nem sempre foi descanso.
Fadiga, irritabilidade, dificuldades de concentração ou de gestão emocional são sinais de que o equilíbrio pode estar comprometido ☕

No CresSer, realizamos rastreios especializados para crianças, jovens e adultos, em diferentes áreas do desenvolvimento e bem-estar psicológico.

26/08/2025

A vida traz-nos muitos desafios que estão além do nosso controle. No entanto, existem aspectos que podemos gerir de forma eficaz 🧘

Foque-se na forma como pode (re)agir perante o que lhe acontece.

Reconhecer que a nossa atitude é algo que depende de nós é um passo importante para encontrar formas mais saudáveis de lidar como o que está para além do nosso controlo e para termos uma vida mais consciente e equilibrada.

18/08/2025

14/08/2025

O amor-próprio não nasce de um dia para o outro, constrói-se em pequenas decisões diárias.

Às vezes, passa por contrariar a autocrítica com frases simples, mas consistentes, que funcionam como âncoras num mar interno agitado.

O amor-próprio cresce em gestos pequenos, por isso, deixamos-lhe sete afirmações simples mas poderosas, para cultivar a autocompaixão.

Estas afirmações não resolvem tudo. Mas podem iniciar o trabalho de reestruturação interna de quem passou tempo a duvidar de si 🌱

13/08/2025

📅 Sábado 20 de septiembre 2025

📍 ONLINE y PRESENCIAL (Paracas, Perú)
🌎 Medicina, Conciencia y Sanación — Congreso Internacional de Sintergética 2025
El 20 DE SEPTIEMBRE nos reuniremos para un encuentro MUY ESPECIAL donde la ciencia, la sabiduría ancestral y la conciencia se dan la mano.
🗣️ Ocho ponentes internacionales compartirán su experiencia y visión para construir juntos la medicina del futuro:

✨ Jorge Carvajal – Medicina y conciencia en el campo astral y mental
✨ Jorge Iván Arango – La fuerza de la conciencia grupal
✨ Baltazar Mejía – Geopolítica planetaria y sanación global
✨ Rosa Llorente – La sanación como paradigma emergente
✨ Marcela Salazar – Sanando las heridas de pasado
✨ Juan José Lopera y Oscar Villavicencio – Práctica y experiencias en sanación
✨ Dolores Lafuente – Preparando al sanador

💫 Un día para ampliar tu visión, conectar con una comunidad global y vivir una experiencia transformadora.
🔗 ¡Adquiere tu entrada con un precio muy especial aquí! https://www.sintergetica.org/congreso-internacional-2025/

11/08/2025

𝐉𝐚́ 𝐩𝐨𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐨 𝐧𝐨𝐬𝐬𝐨 𝐰𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞 🌐

Aceda em https://www.cres-ser.com/ e conheça os nossos espaços e serviços 🌱

10/08/2025

Tratamento da Escoliose em crianças

Com a Reeducação Postural é possível reduzir o ângulo da curva, aliviar dores e melhorar o alinhamento corporal.

📸 Na imagem, é um caso real com evolução após tratamento — menos desvio, mais equilíbrio!

07/08/2025

"CreSer: onde o corpo encontra equilíbrio, a mente encontra clareza e a alma reencontra seu caminho."
Fisioterapia • Saúde Mental • PNL