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🧠 Psicologia Clínica e na Saúde

Num mundo onde as histórias se cruzam e os destinos se entrelaçam, duas mulheres encontraram-se num propósito comum.

🤝 Mariana e Paula são uma equipa que têm o compromisso com o bem-estar daqueles que procuram ajuda.

O luto não é um processo linear, mas um caminho onde aprendemos a respeitar cada dor e memória, reconhecendo que, embora...
27/10/2024

O luto não é um processo linear,
mas um caminho onde aprendemos a respeitar cada dor e memória,
reconhecendo que, embora quem amamos não esteja fisicamente presente,
o seu impacto em nós permanece eterno.

Assim acolhemos a saudade e abraçamos as nossas emoções como uma prova do amor que nunca desaparecerá! 🤍

Nós ajudamos-te a respeitares a tua dor e o teu tempo!

Não tenhas medo de ser feliz.Não tenhas medo de errar.Não tenhas medo de não estares preparado@.A vida é feita de erros,...
12/09/2024

Não tenhas medo de ser feliz.
Não tenhas medo de errar.
Não tenhas medo de não estares preparado@.

A vida é feita de erros, tentativas e aprendizagens constantes.

Vamos aprender a cortar a corda? 🤯 Envia uma DM para agendar uma conversa!

Isolamento social - um risco silencioso!Why?Afeta a saúde mental e física!Como?Aumentando o risco de depressão, ansiedad...
05/09/2024

Isolamento social - um risco silencioso!

Why?

Afeta a saúde mental e física!

Como?

Aumentando o risco de depressão, ansiedade e doenças crónicas.

A falta de interações sociais pode levar a sentimentos de solidão e desconexão, que acabará por impactar negativamente o teu bem-estar e a tua qualidade de vida.

Não deixes que isso te impeça de viver a melhor vida possível.

Agenda uma conversa e juntas/os já não será um risco silencioso!

Já pensaste no impacto das PALAVRAS na tua família? 💬🤔 Por vezes, pequenos mal entendidos podem provocar grandes conflit...
22/05/2024

Já pensaste no impacto das PALAVRAS na tua família? 💬🤔 Por vezes, pequenos mal entendidos podem provocar grandes conflitos.

🧠 O nosso papel é ajudar-te a desenvolver estratégias práticas e oferecer o apoio necessário para que tu e a tua família comuniquem de forma mais clara e assertiva.

Vamos trabalhar juntos para construir uma comunicação mais saudável e laços familiares fortes? 🔛

A   é o nosso 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐨, o lugar onde procuramos conforto,nos momentos mais difíceis. 𝐍𝐨 𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧𝐭𝐨, nem sempre é fácill...
15/05/2024

A é o nosso 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐨,
o lugar onde procuramos conforto,
nos momentos mais difíceis.

𝐍𝐨 𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧𝐭𝐨, nem sempre é fácil
lidar com as complexidades,
que surgem dentro das
relações familiares.

Desde 𝖼𝗈𝗇𝖿𝗅𝗂𝗍𝗈𝗌 𝗇ã𝗈 𝗋𝖾𝗌𝗈𝗅𝗏𝗂𝖽𝗈𝗌
ATÉ 𝖾𝗏𝖾𝗇𝗍𝗈𝗌 𝗍𝗋𝖺𝗎𝗆á𝗍𝗂𝖼𝗈𝗌.

A dor pode instalar-se e afetar
profundamente a dinâmica familiar.

Mas, 𝐍Ã𝐎 𝐄𝐒𝐓Á𝐒 𝐒𝐎𝐙𝐈𝐍𝐇𝐎/𝐀! 👀

Nós 𝐄𝐒𝐓𝐀𝐌𝐎𝐒 𝐀𝐐𝐔𝐈 💚, num espaço seguro, onde juntos podemos explorar essas emoções, desenvolver estratégias e fortalecer laços.

🤐 𝐐𝐔𝐄𝐁𝐑𝐀 𝐎 𝐒𝐈𝐋Ê𝐍𝐂𝐈𝐎 𝖾 𝗃𝗎𝗇𝗍𝖺-𝗍𝖾 𝖺 𝗇ó𝗌!

🧠 Num mundo onde as histórias se cruzam e os destinos se entrelaçam, duas mulheres encontraram-se num propósito comum. M...
09/04/2024

🧠 Num mundo onde as histórias se cruzam e os destinos se entrelaçam, duas mulheres encontraram-se num propósito comum.

Mariana e Paula não são apenas colegas de trabalho, mas cúmplices de uma jornada emocionante.

🤝 Juntas, Mariana e Paula formam uma equipa unida não apenas pela profissão, mas também por uma amizade verdadeira e um compromisso inabalável com o bem-estar daqueles que procuram ajuda.

Preparem-se para conhecer as caras por detrás da Psycare, onde a empatia e o apoio mútuo não são apenas princípios, são a essência de tudo o que fazem.

Olá e sê bem-vindo/a ao nosso cantinho de partilha!

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