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Fábio Santos Terapeuta Holístico

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Fábio Santos Terapeuta Holístico

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15/01/2026

Quantas vezes disseste “estou bem” enquanto o teu corpo gritava o contrário?

A dor nas costas pode ser o peso que não partilhas.
A garganta presa, as palavras que não disseste.
A ansiedade no peito, as escolhas que adias.

O corpo não mente, apenas traduz o que o coração não consegue dizer em voz alta.
Posso ajudar-te a decifrar essa linguagem e a libertar o que o corpo ainda guarda.
Envia-me mensagem e vamos compreender juntos o que ele quer comunicar.

13/01/2026

O Reiki não promete milagres, convida-te a estar presente e a construíres o teu próprio milagre.
Não vai apagar dores, mágoas, energias presas no corpo, mas sim transformá-las em consciência.

🌙 Este é o teu lembrete para começares o ano mais leve, mais atento e mais em paz contigo.
Marca a tua sessão de reiki e sente a diferença.

08/01/2026

No início do ano, é fácil sentires-te perdido entre metas, planos e pressa.
Primeiro, pára. Depois sim, vais conseguir avançar. A clareza não nasce de movimento, nasce da pausa.
Quando silencias o ruído interno, percebes o que realmente importa.

🌿 Este ano, em vez de correr, escolhe começar com consciência.
Envia mensagem e marca a tua sessão.

06/01/2026

O equilíbrio não vem de grandes transformações, mas de pequenas escolhas diárias.

Muitas vezes, o problema é que queremos paz sem criar espaço para ela.
Estes 5 hábitos simples ajudam-te a abrandar, a conectar-te contigo e a cultivar presença.
A tua energia muda quando começas a cuidar do teu interior com intenção.

🌿 Guarda este post e escolhe um hábito para começar ainda hoje.

01/01/2026

Janeiro convida-nos a recomeçar, mas o verdadeiro início não é o que aparece no calendário.
É o que nasce dentro de ti.

Quando olhas para as tuas dores com compaixão, transformas o passado em sabedoria e o recomeço em consciência.

Este é o teu lembrete para abrandar, respirar e voltar a ti.
O novo ano não pede pressa, pede presença.

✨ Marca a tua sessão comigo e começa 2026 alinhado com a tua essência.

30/12/2025

O novo ano não traz energia nova se tu continuares igual.
O verdadeiro recomeço acontece quando escolhes olhar para ti de forma diferente.

Arruma o que pesa, agradece o que f**a e define o que queres atrair.
Energia segue intenção e a tua intenção tem poder.

💫 Se queres começar 2026 alinhado e com energia renovada, envia-me mensagem e agendamos uma sessão.
💬 E conta-me: qual é a palavra que escolhes levar para o novo ano?

24/12/2025

O Natal não é apenas sobre partilha, é sobre presença.
Mas nem sempre é fácil estar presente quando a mente ainda vive no passado e o coração continua cansado.

Este fim de ano oferece a ti mesmo um presente diferente:
tempo, silêncio e perdão. Perdão pelos erros que cometeste, pelas promessas que não cumpriste e pelas vezes em que te esqueceste de ti.
Porque recomeçar não exige um novo calendário, exige espaço interior.

🌿 Entra em 2026 com menos peso e mais consciência.
A verdadeira renovação começa dentro de ti.

💬 Que lição de 2025 levas contigo para o novo ano? Conta-me nos comentários.

23/12/2025

Muitos ciclos emocionais não começam com grandes acontecimentos.
Começam com padrões invisíveis e pequenas repetições internas que se tornam hábitos emocionais.

As terapias holísticas podem ajudar-te a identif**ar a origem desses automatismos e a mudar a forma como te sentes, pensas e reages

✨ Quando compreendes o padrão, já não precisas viver dentro dele. Estás pronto para sair?

18/12/2025

🌙 Se queres começar 2026 com a energia limpa e equilibrada, deixo-te uma dica poderosa.

Faz este ritual e depois conta-me: o que escolheste deixar ir?

16/12/2025

O Reiki não é algo que se entende, é algo que se sente.
É o reencontro entre a tua energia e o teu silêncio interior.

Quando a energia flui, o corpo cura, a mente acalma e a alma lembra-se de quem é.

💬 Já experimentaste uma sessão de Reiki? Conta-me nos comentários ou envia mensagem e marca a tua.

11/12/2025

Neste mês em que palavras como “Perdão” ganham outro signif**ado, é importante que percebas que perdoar não é voltar a confiar em quem te magoou, é deixar de carregar a dor que ficou em ti. Não é esquecer o que aconteceu, é libertar o que ainda te prende.

Quando escolhes perdoar, não fazes isso pelos outros, fazes por ti.
E a tua energia agradece.

💫 Se sentes que ainda carregas algo que gostarias de soltar, posso ajudar-te a trabalhar isso pata terminares o ano mais leve.

09/12/2025

Nem sempre o problema é o corpo físico, às vezes é o teu campo energético.
Acordas cansado, sem vontade, mesmo depois de dormir bem?
Pode ser sinal de que carregas mais do que te pertence.

As terapias energéticas ajudam a limpar o campo vibracional, libertar o que não é teu e devolver-te leveza.

Marca a tua sessão e sente a diferença no teu corpo e na tua mente.

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