Laura Cónego - Psicoterapia Psicanalítica e Psicologia Clínica

25/09/2025

🎉 34 anos e 8 anos de experiência em Clínica, a fazer o que mais gosto🤍

🌱Ser psicoterapeuta é escutar com o coração atento o que o mundo cala no peito dos outros.

É caminhar, de mãos invisíveis dadas, pelas veredas intricadas da alma humana — onde a dor se esconde em silêncios e a esperança sussurra baixinho.

Há um prazer sereno, quase sagrado, em ver alguém florescer onde antes só havia sombra.

É como ser jardineiro de histórias — não por plantar, mas por cuidar: regar com presença, adubar com palavras justas, e esperar com paciência que a vida reencontre o seu pulso.

Ser psicoterapeuta é também ser aprendiz constante da condição humana.

E no reflexo do outro, reconhecer-se — imperfeito, sensível, inteiro.

Porque, no fundo, há um prazer imenso em ajudar alguém a encontrar-se... e, nesse processo, reencontrar também a si mesmo.🌱

Um dia a festejar 🤍

21/09/2025

🌱Pois é, o verão está a terminar e deixo-vos aqui as leituras que fiz estes últimos 2 meses.

Gosto de fugir um pouco a leituras teóricas nesta fase. Fico deliciada com bons romances e dramas que me deixam agarrada e por vezes, até a adiar o terminar do livro por ser tão bom 😊

Deixo-vos um pequeno resumo sobre cada um.

🌱 A leitura pode ser uma forma de autocuidado e inspiração. Estes quatro livros, cada um à sua maneira, falam sobre superação, emoções profundas e a força de recomeçar:

✅O Sabor Doce do Limão – Uma narrativa sobre como, mesmo em momentos difíceis, é possível encontrar frescura, esperança e doçura na vida.

✅Tudo é Rio – Um romance poético que mostra como o amor, a dor e o perdão se entrelaçam como as águas de um rio, conduzindo-nos sempre para a frente.

✅Filho da Mãe – Uma história intensa sobre identidade, afeto e laços familiares, lembrando-nos da importância das nossas raízes e relações.

✅Todos os Amanhãs – Um convite a olhar para o futuro com esperança, lembrando que cada novo dia traz consigo a possibilidade de recomeçar.

✨ Estes livros são mais do que histórias: são reflexões sobre a vida, o amor e a capacidade de seguir em frente. Uma leitura ideal para quem procura acolhimento e motivação.

17/09/2025

🌱Setembro é um convite à reflexão

Um mês em que o tempo abranda e nos convida a olhar para trás, a refletir sobre o caminho percorrido, as sementes que lançámos e os frutos que agora começam a amadurecer.

É tempo de recolha, mas também de consciência: perceber o que floresceu, o que ainda precisa de cuidado e o que merece ser transformado.

Tal como a terra se prepara para um novo ciclo, também nós somos chamados a pensar, a criar espaço para novas ideias e a dar forma ao que sonhamos.

🌱Lembra-nos que cada gesto tem eco, e que a vida se renova na arte de semear, colher e recomeçar.

De recolher não só os frutos visíveis, mas também os invisíveis: a força que ganhámos nas dificuldades, os afetos que nutrimos, os sonhos que insistem em permanecer vivos.

🌱É tempo de soltar o que já cumpriu o seu papel e dar lugar a novas sementes — ideias, projetos, gestos de cuidado e amor.

Cuide de Si 🙂

13/09/2025

12/09/2025

Bom dia.

11/09/2025

👉Quando os pacientes perguntam: Porque é importante nas sessões ir às profundezas do ser?

Klein entendia que a saúde mental depende da capacidade de o sujeito entrar em contato com suas emoções mais primitivas — como amor, ódio, inveja e culpa — e integrá-las.

A superficialidade, nesse contexto, significaria evitar esse mergulho profundo nos afetos e fantasias inconscientes.

Klein poderia dizer que a saúde mental requer um contato profundo com o mundo interno, com suas dores e riquezas, algo impossível de alcançar quando o sujeito permanece na camada mais “plana” de sua experiência emocional.

07/09/2025

30/07/2025

💬💬📚🧡

28/07/2025

🤍Tudo é Rio 🤍 é um romance da escritora brasileira Carla Madeira, publicado em 2014. A obra destaca-se pela sua escrita intensa, lírica e profundamente sensível, abordando temas universais como o amor, o desejo, o ciúme, o perdão e a complexidade das relações humanas.

O título, Tudo é Rio, carrega uma metáfora poderosa: assim como um rio, a vida flui — às vezes suave, às vezes turbulenta, e sempre inevitavelmente em movimento. A narrativa é permeada por um tom poético e emocional, explorando os sentimentos mais profundos das personagens e os dilemas morais que enfrentam.

A linguagem do livro é simples e, ao mesmo tempo, sofisticada com o seu simbolismo e ritmo. Carla Madeira usa as palavras com precisão, criando cenas muito visuais e sensoriais. É um romance que fala da natureza humana de forma crua, bela e, muitas vezes, dolorosa.

Recomendo muito esta leitura 🙂

16/07/2025

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16/07/2025

Quando no processo de maturação determinadas coisas caducam e novas ganham formam 🤍

14/05/2025

💭 Excelente semana 🌼