Magui Simões - Terapia Manual Pediátrica Integrativa

13/03/2023

10/02/2023

Natural de Aveiro, sempre tive um carinho especial por crianças e uma curiosidade relativamente ao seu crescimento e desenvolvimento. 👧👨
Licenciei-me em Fisioterapia na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, iniciando o meu percurso profissional como fisioterapeuta especializada em osteopatia pediátrica. No entanto, senti que tanto as crianças como as famílias necessitavam de um acompanhamento mais profundo e atento, por isso realizei uma formação mais específica em Terapia Manual Pediátrica Integrativa. Aliando as minhas formações à sensibilidade de ouvir cada família e cada criança, conseguimos promover um neurodesenvolvimento infantil saudável, trabalhando tanto a prevenção de patologias como tratar diferentes patologias que surgem durante a infância. 👶💙

15/11/2022

⚠️Os vírus respiratórios andam por aí, para ajudar os nossos bebés e crianças temos disponível o Kit de Lavagem Nasal!✨🤎🍼👧🏽👦👃🫁

31/07/2022

Vamos lavar os narizes! 👃
Lavar o nariz deve ser uma prática diária, para melhorar a saúde nasal e sinusal do seu bebé e criança. 🤗

Como devemos lavar o nariz?
👉A solução recomendada para irrigação nasal é a solução salina normal (cloreto de sódio a 0,9%)

Quando é que devemos fazer?
👉O ideal é esta lavagem ser feita todos os dias, no entanto deve ser realizada especialmente quando há congestão nasal.

Porque é que devemos realizar a lavagem nasal:
💧Limpa o muco, ajudando a diminuir as secreções e reduzir a congestão nasal
🍂Permite que as cavidades nasais drenem alergeneos, bactérias, vírus e outros contaminantes
🤧Ajuda a prevenir infeções respiratórias superiores como a constipação
👍Ajuda a prevenir a toma de antibióticos, anti-histamínicos, descongestionantes e medicamentos para a asma
👄 Melhora o olfato e paladar
👃Reduz e ajuda a tratar a sinusite, rinite e rinite alérgica
🤭Reduz a tosse, o ressonar e o sangramento nasal

Precisa de mais boas razões para lavar os narizinhos? 😀

29/07/2022

Ao longo dos anos de Fisioterapia, cada vez fui aprendendo mais sobre a importância da postura do nosso corpo e como esta pode afetar o nosso dia a dia. 😀

Alguns sintomas de que a postura da sua criança pode estar a precisar de ajuda são:
🤨 Dor nas costas
😞 Dor de cabeça frequente
👦 Ombro mais alto do que o outro
🕺 Dificuldades/ pouca flexibilidade
😵‍💫 Postura ao sentar muito curvada

Estes sintomas são frequentes aí em casa? Vamos marcar uma avaliação! 😁🤗

27/07/2022

Sabemos o quão fofinhos são as mãos e os pés dos bebés, mas estas são as duas áreas que um bebé mais leva à boca. 👣

Um simples beijo pode transmitir bactérias, (herpes, constipação ou gripe) que posteriormente irão para o organismo do bebé. 🤧 Principalmente nos primeiros meses de vida, deve-se evitar estes beijinhos e proteger o bebé.

Troque estes beijinhos por umas festinhas e umas caretas para fazer o bebé sorrir! 😀😝

25/07/2022

Vamos aprender a estimular os pés dos nossos bebés? 👶
O pé do bebé uma zona muito sensível e que deve ser estimulada pois traz muitos benefícios a nível sensorial. 🤗

Podemos começar por:
😀 Fazer carinhos e cócegas nos pés
😃 Colocá-los sempre descalços
🎀 Fazer massagens regulares criando linhas, círculos e ondas na planta do pé do bebé, desde o calcanhar até aos dedos
👣 Expor os pés a texturas diferentes como esponjas, brinquedos, roupa de tecidos diferentes

23/07/2022

Já chegou o tão desejado calor, mas lembre-se de reforçar os cuidados nesta altura do ano! ☀️🌈
👶 Bebés até aos 6 meses não devem ser expostos ao sol
☀️ Crianças com menos 3 anos devem evitar a exposição direta ao sol
🌊 Bebés com mais de 6 meses devem começar a utilizar protetor solar mineral
😎 Leve para a praia/parque chapéu, óculos, muita água e roupas frescas
🔥 Evite estar ao sol no horário de maior calor (11h-17h)

Bom Verão! 🌴

22/07/2022

Estas três “ferramentas” do corpo humano são extremamente importantes para o bem-estar do bebé e da criança, pois uma simples alteração pode originar alterações na audição, rinites/sinusites, atraso subsequente no desenvolvimento da fala, entre outros. 👃👂

A forma mais simples de ajudar o seu bebé, é procurar sintomas como:
👂Audição alterada, o bebé/criança não ouve bem
👃 A congestão nasal é recorrente
👄Tem dificuldades no desenvolvimento da fala
👄 Respira pela boca a maior parte do tempo
👃 Parece/não consegue respirar pelo nariz

Se sentir algum destes sintomas, não hesite em contactar-me. 😁🤗

20/07/2022

Papás, ponham-me de barriga para baixo, em inglês, Tummy Time! 🤗😀👣

Colocar o bebé de barriga para baixo:
🥰 Fortalece os músculos da coluna
🥰 Fortalece os braços, pernas, mãos
🥰 Estimula a visão
🥰 Previne achatamentos na cabeça
🥰 Melhora a função intestinal.

Lembre-se que é importante manter o bebé nesta posição sempre acordado e vigiado. 👀😁