21/06/2025
🇵🇱 O que aprendi contigo Polónia
❤️🩹 Há lugares que nos apertam o peito — não pelo que são hoje, mas pelo que carregam na memória coletiva
🥺 Cracóvia, com os seus becos de pedra e silêncio antigo. Varsóvia, reconstruída sobre as cinzas com mãos calejadas e dignas. Auschwitz… um nome que nos obriga a parar, respirar e lembrar até onde pode ir o desrespeito pela dignidade humana.
🩵 Caminhar por estes espaços não é apenas turismo — é um exercício profundo de empatia, memória e coragem.
🫂 Lembra-nos que o sofrimento coletivo também tem ecos dentro de nós: traumas pessoais, perdas, violência invisível, pedaços da nossa história que tentamos esquecer.
🌱 Mas a verdade é esta: tudo o que é destruído pode ser reconstruído. A alma, como uma cidade, pode erguer-se após a ruína. As feridas não desaparecem, mas transformam-se em cicatrizes que nos fazem lembrar: sobrevivi. E mais do que isso: mereço viver com dignidade, com amor e com verdade.
🤗 Cada passo entre ruínas é também um passo rumo à autoestima — porque escolher curar-se é escolher resistir. E resistir, em qualquer tempo, é uma forma de amor-próprio.
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