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Desenvolver+

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Desenvolver+, Saúde e medicina, Rua Drive Amadeu Eurípedes Cachim/1C, Aveiro.

O Desenvolver+ é um centro terapêutico dedicado à Psicologia, Terapia da Fala, Terapia Ocupacional, Psicomotricidade, Gerontologia, Pedopsiquiatria e Psiquiatria, localizado na cidade de Ílhavo. Desenvolver+ é um centro de avaliação e intervenção terapêutica que tem como objetivo principal dar resposta às necessidades de crianças, adolescentes e adultos. Para tal, integra uma equipa multidisciplinar constituída por técnicos especializados nas áreas de Psicologia, Terapia da Fala, Terapia Ocupacional, Psicomotricidade, Gerontologia, Pedopsiquiatria e Psiquiatria. A intervenção, assente em valores fundamentais como o respeito e a dignidade do ser humano, visa promover um maior bem-estar e desenvolvimento emocional, cognitivo e comportamental. Ajustando sempre a intervenção no sentido de melhor corresponder às necessidades de cada pessoa, o Desenvolver+ oferece um vasto leque de serviços, nomeadamente as consultas individualizadas, intervenção em grupo, ações de sensibilização, cursos e workshops. Este projeto conta ainda com uma rede de parcerias que possibilita uma intervenção mais abrangente, englobando contextos onde não existem respostas ou estas são francamente insuficientes, permitindo, assim, a prestação de cuidados de saúde a um maior número de pessoas.

20/09/2025

Queres fazer parte da nossa SUPER EQUIPA?

Estamos a recrutar um/a SUPER PSICÓLOGO/A CLÍNICO/A com os seguintes SUPER PODERES:

🤍 Membro efetivo da OPP (obrigatório);
🤍 Abordagem cognitivo-comportamental (obrigatório);
🤍 Experiência mínima de 2 anos na prática clínica com crianças, adolescentes, adultos e pais/cuidadores (obrigatório);
🤍 Formação em Terapias de 3ª Geração;
🤍 Disponibilidade de horários.
🤍 Residência na zona de Aveiro.

Se tens interesse, envia-nos o teu CV para geral@desenvolvermais.pt, até 26 de setembro. Se conheces quem possa ter interesse, pf partilha esta informação.

Até já!

25/04/2025

Muitas vezes vivemos livres, dentro da prisão da nossa mente que gera pensamentos que não escolhemos e dos quais não nos conseguimos libertar.

Podes achar que a solução está em mudar de casa, emprego, relação ou país, mas, na verdade, a solução começa dentro de ti.

A verdadeira liberdade começa dentro de ti, contigo.
Liberta a mente de pensamentos rígidos e críticos.
Abre espaço para a liberdade de sentir o que estiver presente.
Liberta-te dos “deveria” e aproveita cada momento único.
Liberta-te da necessidade de ser perfeito… essa prisão que te rouba a autenticidade.
Assume as tuas opiniões, desejos e vontades sem receio de julgamento alheio.
Quando te libertas os outros veem em ti um modelo para também serem livres.
Quando te libertas permites que nasça em ti um infinito número de possibilidades a experienciar!

Uma reflexão da nossa querida Psicóloga Joana Pinto, neste bonito Dia da Liberdade 🤍

16/04/2025

🗣️ 16 de abril - Dia Mundial da Voz

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Voz, uma data que visa alertar para a importância da prevenção, diagnóstico precoce e tratamento das alterações vocais.

A prevenção e o cuidado vocal devem fazer parte da nossa rotina, sobretudo de quem depende da voz no seu dia a dia. A saúde vocal é um pilar fundamental da comunicação eficaz e do bem-estar. Por isso, hoje partilhamos algumas sugestões básicas para uma voz saudável.

07/04/2025

Hoje, dia 7 de Abril, assinala-se o "Dia Mundial da Saúde", por isso partilhamos convosco uma reflexão, da nossa querida Dr.ª Diana Simões, sobre o papel do Psicólogo na doença crónica.

“Viver com uma doença crónica implica mais do que gerir sintomas físicos — exige um trabalho psicológico contínuo. Reconhecer e cuidar da saúde mental destas pessoas é uma responsabilidade de todos: profissionais de saúde, decisores políticos e sociedade em geral”, defende Sofia Ramalho, Bastonária da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Como forma de alerta e reforço do papel dos psicólogos e da Psicologia, a Ordem dos Psicólogos Portugueses divulgou também três novos documentos sobre "Doenças Crónicas". Podem consultar aqui:

https://recursos.ordemdospsicologos.pt/repositorio

02/04/2025

A pedido de várias pessoas que acompanham o nosso trabalho, e no seguimento da nossa última publicação no Dia das Mentiras, apresentamos alguns dos nossos livros preferidos sobre a MENTIRA:

⭐️ Pequenas Grandes Mentiras - Um livro perfeito para mostrar às crianças que apesar de, por vezes, tudo começar com uma pequena mentira, depois vem outra e outra... Até a pequena mentira se transformar numa grande mentira. Um livro ao qual recorremos com frequência para transmitir às crianças o valor da honestidade e a importância de dizer a verdade.

⭐️ A Mentira - Neste livro, a mentira vai tomando a forma de uma bola encarnada, que começa a crescer, a crescer e que acaba por estar em todo o lado. Será que ela vai conseguir encontrar a verdade?

⭐️ Para de Mentir Nina - A Nina é uma menina que faz muitas asneiras e, de forma a evitar uma repreensão da família, inventa um conjunto de mentiras.
O problema é que essas mentiras começam a aparecer na forma de monstros, engraçados e barulhentos, mas também pesados e volumosos! Chega a uma altura em que a Nina já não aguenta mais monstros. Será que se consegue livrar deles?

Quem conhece?
De qual gostas mais?

01/04/2025

O Dia das Mentiras já está quase a terminar mas não podemos deixar de partilhar uma reflexão importante sobre um tema recorrente nas nossas consultas de Psicologia: as mentiras na infância.

Uma reflexão da nossa Psicóloga Diana Simões 🤍

19/03/2025

Hoje convidamos-te a refletir sobre como as vivências da infância deixam marcas que moldam cada passo da nossa jornada. Cada gesto de carinho, cada dificuldade enfrentada, cada conquista – tudo isto constrói quem somos, influenciando as nossas emoções e a forma como nos relacionamos com os outros.

O papel do pai, ou da figura paterna, é muitas vezes o alicerce dessa construção. Um pai presente, que acolhe e inspira, oferece a segurança e o afeto que impulsionam a autoestima e a capacidade de amar. Mas, se a ausência ou os desafios marcaram a tua trajetória, lembra-te que essa dor também pode florescer em força e aprendizagem.

Lembra-te: o amor e o cuidado não se restringem à família de origem. Podes ser para ti o apoio que te faltou, encontrar outros caminhos e abraçar referências que tragam aconchego. Crescer sem ter tido tudo aquilo de que precisavas pode, paradoxalmente, ser a semente para te tornares num pai que transborda amor, compreensão e presença.

Neste Dia do Pai, permite-te acolher todas as experiências – as alegrias e as dores – e transforma-as num caminho de autoconhecimento e esperança para o futuro.

🤍

(Ao nosso G., com todo o nosso amor e esperança num futuro bonito.)

13/03/2025

Hoje comemora-se o Dia Mundial do Sono e, por isso, partilhamos uma publicação com o objetivo último de sensibilizar sobre importância do sono na nossa saúde e bem-estar.

Tinham consciência de todas as consequências de uma má qualidade do sono? Verdade, são muitas. Por isso, deixamos também algumas sugestões para melhorares a tua qualidade de sono.

Se for útil, partilha!

🤍

́deebemestar

08/03/2025

Ao longo da história, as mulheres desafiaram barreiras, romperam padrões e mostraram ao mundo que talento, inteligência e força não têm género. São líderes, cientistas, artistas, mães, empreendedoras, profissionais dedicadas e muito mais.

Cada conquista feminina não é apenas individual, mas um passo coletivo rumo a uma sociedade mais justa e igualitária. Porque ser mulher é ser potência, é ser transformação.

Hoje celebramos todas as mulheres que fazem a diferença todos os dias – na família, no trabalho e na sociedade. Que possamos continuar a construir um mundo onde os sonhos não têm género e onde o papel da mulher seja sempre valorizado!

Feliz Dia da Mulher!

🤍

18/02/2025

Não raras vezes dizemos coisas como “o difícil no trabalho não são as tarefas, mas sim as pessoas” ou “hoje nem a mim me consigo aturar”, verdade?
Estar em relação com alguém é desafiante porque implica que sejamos dotados de competências sociais e emocionais complexas - comunicação, flexibilidade, empatia, partilha - que nem sempre vemos desenvolvidas em nós e nos outros, devido a falta de exemplos/ modelos adequados; falta de oportunidades ou experiências de vida para as desenvolver e treinar; ausência de recursos financeiros para procurar ajuda, etc.
Porque somos seres complexos, é natural que em qualquer relação (amorosa, profissional, parental ou de amizade) haja momentos de discórdia, originados por motivações e perspetivas diferentes. Devemos atentar nos sinais que indicam que o ponto de equilíbrio e do que é saudável está a ser ultrapassado.

Como identificar se alguém está a exercer poder sobre nós? Venham daí, vamos descobrir!

No seguimento da última publicação, no Dia dos Namorados, partilhamos agora esta reflexão tão importante sobre as relações, da autoria da nossa querida Dr.ª Diana Simões!

🤍

̧õessaudáveis

14/02/2025

UMA CARTA AO AMOR DA MINHA VIDA

Que possas ser leve e libertador.
Mas possas também ser seguro e protetor.
Que não me deixes quando a vida ficar complicada e eu mais precisar de ti.
E que também me acompanhes nos dias banais para que eu possa apreciar o prazer das pequenas coisas.
Que em alguns dias me possas fazer perder, para que em outros eu tenha o prazer de me reencontrar.
Que me possas ensinar que mesmo os dias mais difíceis terminam, para dar lugar a um novo amanhecer.
Que a cada dia me possas ajudar a celebrar as minhas perfeitas imperfeições, pois é em cada uma delas que reside a pessoa única que eu sou.
Que me faças lembrar sempre a importância que os outros têm na minha vida.
Mas que me ensines que o maior amor vive dentro de mim, comigo, e que é aí que tudo começa.

Pequeno grande lembrete: o amor da tua vida és tu!

🤍

Uma partilha especial da nossa querida Psicóloga Joana Pinto.

29/01/2025

Quando, em qualquer momento da tua vida, te perguntarem o que queres ser, lembra-te de ser bondoso. Para o mundo à tua volta, para os outros e especialmente para ti.
Muitas vezes somos exímios na arte de cuidar dos outros, mas descuidamos o cuidado connosco. Com as nossas dores e necessidades. Mas como será a nossa vida se continuarmos a descuidar este cuidado? Como será a relação connosco se não cultivarmos a bondade perante as nossas falhas e erros?

Então lançamos o desafio:

De forma aleatória, ao longo do teu dia, ou quando estiveres a passar por uma situação difícil, faz a ti próprio/a esta pergunta de forma genuína e curiosa: "De que preciso neste momento?"
E da mesma forma que estarias disponível para apoiar e ajudar um grande amigo, assim deves estar para ti, assumindo uma atitude de bondade perante as tuas necessidades e um profundo desejo de cuidar genuinamente de ti.

🤍

Uma reflexão/sugestão da nossa querida Dr.ª Joana Pinto 🤍

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