25/04/2025
Muitas vezes vivemos livres, dentro da prisão da nossa mente que gera pensamentos que não escolhemos e dos quais não nos conseguimos libertar.
Podes achar que a solução está em mudar de casa, emprego, relação ou país, mas, na verdade, a solução começa dentro de ti.
A verdadeira liberdade começa dentro de ti, contigo.
Liberta a mente de pensamentos rígidos e críticos.
Abre espaço para a liberdade de sentir o que estiver presente.
Liberta-te dos “deveria” e aproveita cada momento único.
Liberta-te da necessidade de ser perfeito… essa prisão que te rouba a autenticidade.
Assume as tuas opiniões, desejos e vontades sem receio de julgamento alheio.
Quando te libertas os outros veem em ti um modelo para também serem livres.
Quando te libertas permites que nasça em ti um infinito número de possibilidades a experienciar!
Uma reflexão da nossa querida Psicóloga Joana Pinto, neste bonito Dia da Liberdade 🤍
