Ana Sofia Mendes - Psicóloga e Estimulação Cognitiva

20/01/2026

Hoje é Dia Mundial do Queijo!

Já ouviste a expressão "andas a comer muito queijo?"
Apesar da falta de evidência científica que suporte esta relação entre o queijo e a memória, está enraizado na nossa cultura o uso desta expressão para sugerir falhas de memória.

Neste dia sugere-se:
🧀 Discutir (ou até provar!) diferentes tipos de queijo diferentes;
🧀 Atividades que promovam a memória.

Espreita o catálogo para te inspirares 👇:
https://www.canva.com/design/DAF5w4CJC5M/k3YBmdPc3SLtGONv8z0H_g/view?utm_content=DAF5w4CJC5M&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor #1

18/01/2026

Com este frio sabe mesmo bem uma sopa 🍲🥰
Envia-me mensagem privada para adquirir a tua ;)

12/01/2026

SUGESTÕES DA SEMANA 🧠
- Sequências Lógicas e de ação (Dia Mundial da lógica - 14 de janeiro);
- Pack inverno (Mini ebook janeiro-fevereiro + Mini ebook inverno + Ebook sopa de letras).

Curios@? Consulta o catálogo e/ou envia-me mensagem privada para mais detalhes 👇
https://www.canva.com/design/DAF5w4CJC5M/k3YBmdPc3SLtGONv8z0H_g/view?utm_content=DAF5w4CJC5M&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor #31

03/01/2026

Já tens os mini ebooks da época?
- Mini ebook inverno;
- Mini ebook janeiro-fevereiro;
- Ou a opção dos 10 mini ebooks com desconto!

Acede ao catálogo e espreita ;)

02/01/2026

Bem vindo Janeiro! ❄ 🥳

31/12/2025

Tudo pronto para 2026?
Já podes consultar o catálogo de atividades 2026 e adquirir aquelas atividades que estavam na tua lista de desejos: https://linktr.ee/asmpsiecog

E os preços?
Esses por enquanto ficam quietos que está demasiado frio para se mexerem 😉.

18/12/2025

EM BUSCA DO NATAL

Nova atividade, em formato powerpoint, que envolve exercícios para inspirar o espírito natalício! 🎄🤶❄
Dica:
- Reúne o grupo para discutirem sobre diferentes tradições de natal desde decorações a doces e refeições enquanto estimulam o cérebro com os exercícios 😉

Para adquirir ou mais informações sobre a atividade, enviar mensagem privada 🙂

Podem consultar informações sobre esta e outras atividades disponíveis até ao momento através do catálogo 👇
https://www.canva.com/design/DAF5w4CJC5M/k3YBmdPc3SLtGONv8z0H_g/view?utm_content=DAF5w4CJC5M&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor #19

06/12/2025

03/12/2025

A Ana Mendes integra a equipa de Psicologia da Saúde e Reabilitação Neuropsicológica da Memo.Ria.
É Psicóloga, membro efetivo da OPP (CP 25781) e Mestre em Psicologia da Saúde e Reabilitação Neuropsicológica.
Presta cuidados em gabinete e ao domicílio a adultos, idosos e seus familiares, nas áreas de estimulação e reabilitação cognitiva, avaliação psicológica e apoio ao cuidador.
A sua experiência centra-se sobretudo em contextos de ERPI e centro de dia, onde acompanhou pessoas mais velhas em sessões individuais e de grupo, promovendo bem-estar, autonomia e qualidade de vida.
Formadora certificada, traz também um percurso marcado por voluntariado em vários contextos comunitários — sempre guiada por uma abordagem próxima, ética e profundamente humana.
Gosta de chocolate, caminhadas, crochê e de desafiar cada pessoa a ser a melhor versão de si mesma.

📍Centro Memo.Ria – Centro de Estimulação Cognitiva- Aveiro - Estimular, cuidar, acompanhar.
geral@cecmemoria.com
+351 937 182 887

01/12/2025

Bem vindo dezembro! ❄🤶🎄

27/11/2025

25/11/2025

Preparad@s para a Black Friday? Pela 1ª vez aqui se celebra com 5 dias de promoções 🥰. Vem aproveitar nas últimas páginas do catálogo! 👇
https://www.canva.com/design/DAF5w4CJC5M/k3YBmdPc3SLtGONv8z0H_g/view?utm_content=DAF5w4CJC5M&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor #2

Para mais informações ou aquisições, enviar mensagem privada :)