MariaJoãoAlves Estética - Domicílio

15/04/2026

Ontem, no meu aniversário, senti algo diferente.

Com gestos simples…
e uma presença que me encheu por dentro.

Uma sensação de plenitude.
De serenidade.
De estar comigo… sem faltar nada.

E percebi que, mais do que celebrar a vida que me foi dada…
estou a aprender a honrar a vida que escolho criar.

Talvez crescer seja isso.

Voltar a nós.
Com mais verdade, mais autenticidade… mais liberdade e mais amor.

E, por isso, hoje… só sinto gratidão 🤍

20/01/2026

Por orientação médica, encontro-me em pausa por tempo indeterminado.

Este tempo é dedicado à recuperação e ao cuidado, para que possa regressar com presença e equilíbrio.

Durante este período, não estarei a realizar atendimentos nem a acompanhar mensagens.

Agradeço a compreensão.

Com carinho,
Maria Joao🤍

21/11/2025

Com o coração tranquilo, partilho algo contigo.

O Detox Corpo de Terra iria iniciar hoje.
Mas, neste momento, estou a atravessar um processo que me pede pausa, cuidado e verdade.

O meu corpo pediu silêncio.
E quando o corpo fala, eu aprendo a escutar.

Por isso, o detox será adiado.
Todas as pessoas inscritas serão acompanhadas individualmente.

Volto quando estiver inteira, presente e capaz de te guiar com a luz, o amor e a força que este trabalho merece.

Obrigada pela compreensão, pelo carinho e pela tua presença nesse caminho comigo.
🌿✨

Maria João🌸

01/11/2025

Ontem, mergulhei na energia do Samhain 🍂✨ - o portal entre o que termina e o que renasce.

Hoje, sinto vontade de dar forma ao que vibra cá dentro.

Quando me maquilho assim, não é só brincadeira.
É um ritual de expressão, uma forma de dar corpo às vozes internas que o mundo nem sempre deixa sair.

A bruxa, a boneca, o espantalho, a pumpkin face…
todas vivem em mim.
Cada uma representa algo que eu, por medo ou julgamento, muitas vezes escondo e guardo a "sete chaves" num cofre dentro de mim.

Quando as deixo aparecer, algo se liberta.
O rosto torna-se espelho da alma, e cada traço, um sopro de verdade.

✨ Maquilhar-me é a minha arte.
É dar palco à minha dança, ao meu teatro, à minha verdade.
Maquilhar-me é uma terapia, o meu feitiço de autenticidade.

E tu, que parte tua está a pedir para ser vista hoje?

31/10/2025

Entre abóboras 🎃 e velas🕯️, uma pausa para sentir o que quer morrer e o que quer nascer.

Hoje celebramos o Samhain — o antigo portal celta que honra o fim de um ciclo e o início de outro.

Enquanto o mundo chama de Halloween, a Terra sussurra:
“Agradece o que já cumpriu o seu propósito e liberta o que já não vibra contigo.”

Neste dia, gosto de criar pequenos rituais: uma mesa bonita, comida que conforta, o aroma quente da canela no ar.
São gestos simples, mas que me lembram que cuidar da beleza é também cuidar da alma.

🍂 Que o teu lar e o teu corpo sejam templos de transformação.
Que saibas celebrar o que foi e abrir espaço para o novo que já nasce em ti.

Feliz Samhain!
Ou se preferires, um Halloween vivido a partir do teu coração.🌻

30/10/2025

Quantas vezes julgaste o teu próprio cansaço?
Quantas vezes ignoraste o pedido do corpo,
com medo de parecer “fraca” ou “preguiçosa”?

Hoje, deixo-te um lembrete simples e sagrado:
🌿 Descansar é curar.
🌿 Silenciar é ouvir a alma.
🌿 A pausa é também movimento, mas para dentro

No Detox Corpo de Terra, mergulhamos em 3 dias de reconexão:
✨ libertar o excesso,
✨ reencontrar a leveza,
✨ e lembrar que o corpo é casa da alma.

Queres participar deste reencontro contigo mesma?
💌 Comenta “terra” ou envia-me mensagem.

26/10/2025

O corpo fala baixinho quando precisa de pausa.🍂

Hoje, convido-te a abrandar.
A dar espaço à Vida para respirar e acontecer através de ti.

21/10/2025

As inscrições estão abertas para o Detox Corpo de Terra – 3 dias de reconexão, leveza e presença.🌿

Durante três dias, convido-te a cuidar do teu corpo como um templo — com alimento, rotina e consciência.
Não é sobre restrição, mas sobre libertação.
Não é sobre mudar o corpo, mas sobre escutar o que ele quer contar.

Este detox é um portal de purificação física, mental e emocional.
Uma pausa para voltares a ti,
para retirares o excesso
e te nutrires do essencial.🌱

👉 As vagas são limitadas — 8 lugares disponíveis para garantir que te acompanho com presença e atenção.
As inscrições estarão abertas até 17 de novembro (o detox começa dia 21 de novembro).

🔗 Link na bio para saberes mais e fazeres a tua inscrição.
✨ Que este seja o início do teu regresso à tua própria terra.

10/10/2025

Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo.

Hoje, no Dia da Saúde Mental, um lembrete: o equilíbrio começa quando nos permitimos pedir ajuda e acolher o que sentimos.

Aqui no nosso espaço, temos o privilégio de contar com a psicóloga Alda Leal .psicoterapias , oferecendo consultas de psicologia para adultos, crianças e casais.

🌿 Um cuidado completo: corpo, mente e alma em equilíbrio.

05/10/2025