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Fisioterapia e Pilates Clínico

14/01/2026

✨Pavimento Pélvico ✨

Atualmente falamos muito da fisioterapia pélvica mas pouco se fala do que é o pavimento pélvico.
Tentamos nesta publicação explicar de forma simples o que é e qual a sua função.

10/01/2026

✨ Fisioterapia Pélvica: saúde íntima também é saúde!✨

A fisioterapia pélvica é área especializada da fisioterapia que previne e trata disfunções do pavimento pélvico, como incontinência urinária ou f***l, dor pélvica, disfunções se***is e alterações no pré e pós-parto.

Se tens alguma destas alterações nós podemos ajudar, fale connosco!

05/01/2026

🏃‍♀️Hérnia de Disco ou hérnia discal 🏋️

Muitas pessoas quando recebem o diagnóstico de hérnia associação logo que vão ter que parar a atividade física, que não podem correr nem fazer musculação, mas isso não está correto, com o acompanhamento certo podem voltar a ter a sua vida normal.
Nós podemos ajudar, fale connosco.

fisioterapia

31/12/2025

✨Feliz Ano Novo ✨

24/12/2025

🎄Feliz Natal ♥️🎄

21/12/2025

👐 Fisioterapia não é só massagem 👐

É avaliação, exercício, movimento e recuperação completa.
O foco não é só aliviar a dor, mas tratar a causa e prevenir novas lesões.

👉 Arrasta para o lado.

01/12/2025

🙆‍♀️ Alongamento ou fortalecimento na prevenção de lesões💪

Hoje em dia sabemos que o alongamento e o fortalecimento são importantes para a prevenção de lesões, e que o mais importante, é a junção dos dois.

Na FisioMagalhães estamos preparados para o ajudar.

📞 912238627

29/11/2025

❓Tenho Desgaste/Artrose no joelho, posso correr❔

Esta é uma dúvida muito comum e normal em relação ao desgaste do joelho, existe o medo de ao correr estar a "estragar" mais o joelho, mas nem sempre é assim, o exercício correto pode ajudar a proteger a articulação.

Com a nossa ajuda pode voltar a correr sem dores.

🇵🇹

24/11/2025

✨Dor irradiada ✨

A dor não segue regras… mas segue trajetos!
Se já sentiu um desconforto que viaja pelo corpo, este post é para si.

Venhadescobrir por que isso acontece e quando merece atenção!

Fale connosco se este é o seu caso, podemos ajudar.

21/11/2025

💚 Envelhecer não é perder movimento — é ganhar vida!
Mexa-se, cuide do corpo e viva com autonomia em qualquer idade. ✨

Fale connosco, podemos ajudar!

17/11/2025

✨ A fisioterapia não é só para quem tem dor — é para quem quer mover-se melhor todos os dias! 💪🧘‍♀️

💚 Previna dores, melhore a postura e cuide do seu corpo antes que ele peça socorro.

👉 Fale connosco — podemos ajudar!

📞912238627

06/11/2025

✨Novas Vagas Pilates Clínico✨

Descobre o poder do Pilates Clínico — um método que combina movimento, consciência corporal e reabilitação! Melhora a tua postura, alivia dores e fortalece o corpo de forma segura e personalizada. 🧘‍♀️💪

Fala connosco, comece hoje a cuidar da sua saúde!

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