Qual é o horário de funcionamento?

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Recriar - Instituto de Saúde e Desenvolvimento

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Baião
Recriar - Instituto de Saúde e Desenvolvimento

Inovação, Crescimento e Eficácia Humana

29/03/2026

Sente tensão acumulada?
Dores na cabeça, pescoço ou ombros?
Cansaço mental constante?

A Massagem Indiana é uma técnica profundamente relaxante que atua sobretudo na cabeça, pescoço e ombros, ajudando a:

✨ Aliviar tensão muscular
✨ Reduzir o stress e a ansiedade
✨ Melhorar a circulação
✨ Promover relaxamento profundo

Em apenas uma sessão, pode sentir mais leveza, clareza mental e bem-estar.

Permita-se parar. Respirar. Cuidar de si.

📩Envie-nos mensagem ou ligue para o 969286082

24/03/2026

Yoga para bebés, crianças e adolescentes ✨️✨️✨️✨️

23/03/2026

Novo membro na nossa equipa

É com muita alegria que damos as boas-vindas a uma nova energia ao nosso espaço 🤍

A nossa professora de Yoga Infantil junta-se a nós em Baião com o propósito de promover o bem-estar emocional, físico e mental das nossas crianças, através de práticas conscientes, lúdicas e adaptadas a cada fase do desenvolvimento.

Com uma abordagem delicada e respeitadora, o yoga infantil torna-se uma ferramenta poderosa para:
✨ Desenvolver a concentração
✨ Promover o equilíbrio emocional
✨ Estimular a consciência corporal
✨ Incentivar momentos de calma e autorregulação

Acreditamos que, ao cuidar do corpo e da mente desde cedo, estamos a construir bases mais sólidas para um desenvolvimento saudável e harmonioso

Bem-vinda à nossa família!
Juntos, continuamos a recriar histórias

20/03/2026

Sente que a atenção não está como antes?
Esquecimentos frequentes?
Dificuldades na aprendizagem do seu filho?

A Neuropsicologia ajuda a compreender o que está por trás destes sinais e, mais importante, a encontrar estratégias eficazes para melhorar o dia a dia.

No Recriar, realizamos avaliação especializada e intervenção personalizada para crianças, jovens e adultos.

✨ Quanto mais cedo se compreende, mais cedo se intervém.

📍 Amarante | Marco de Canaveses | Baião
📩Envie-nos mensagem ou ligue para o 969286082

19/03/2026

🎉 Parabéns, Dra. Rita Cunha! 🎉

Hoje celebramos não só o seu aniversário, mas também o profissionalismo, a dedicação e o carinho que coloca em tudo o que faz. Como psicomotricista, é uma inspiração diária, contribuindo de forma tão positiva para o desenvolvimento e bem-estar de todos com quem trabalha.

Que este novo ano de vida lhe traga ainda mais conquistas, saúde e felicidade — tanto a nível pessoal como profissional.

Obrigado por fazer parte da nossa equipa! 💙

18/03/2026

Evento GRATUITO ⚠️⚠️⚠️

No dia 1 de abril abrimos a nossa agenda! ✨
Reserva o teu momento de pausa e cuida dos teus pés com a nossa pedicure terapêutica.

Se sentes dor, desconforto ou alterações nas unhas e pele, este é o momento certo para procurares acompanhamento especializado.

O teu bem-estar começa aqui. 💙

16/03/2026

A equipa do Recriar continua a crescer! ✨

Hoje apresentamos a Dra. Andreia Silva, Psicóloga Clínica e da Saúde, que passa agora a fazer parte da nossa equipa. Para a conhecer um pouco melhor, deixamos 4 factos que a definem.

Acreditamos que cuidar da saúde mental é essencial para o bem-estar e equilíbrio de cada pessoa, e é com grande alegria que contamos com mais uma profissional dedicada a acompanhar quem nos procura.

Seja muito bem-vinda ao Recriar, Dra. Andreia! 🧡💙

15/03/2026

Nem todas as relações passam apenas por fases boas.

Discussões repetidas, dificuldade em comunicar, distância emocional…
Ignorar os sinais não os faz desaparecer.
Mas procurar ajuda pode transformar a forma como se comunicam, se compreendem e se relacionam.
A terapia de casal é um espaço seguro, onde ambos podem falar, ser ouvidos e reconstruir a ligação com mais consciência e respeito.

💛 Cuidar da relação é um ato de maturidade e compromisso.

📩Envie-nos mensagem ou ligue para o 969286082

14/03/2026

Hoje celebramos alguém muito especial no Recriar

A nossa querida terapeuta, responsável pelas massagens e pelas sessões de Reiki, que com o seu cuidado, dedicação e energia ajuda tantas pessoas a encontrar equilíbrio, bem-estar e tranquilidade.

Que este novo ciclo seja tão cheio de luz, paz e boas energias como aquelas que partilhas todos os dias com quem passa por aqui.

Feliz aniversário!
Com gratidão por fazeres parte da família Recriar. 🧡💙

10/03/2026

Novo vídeo de respostas rápidas: Sim ou Não? 🎥

Desta vez, a psicóloga Flávia Cabral responde de forma direta a algumas das dúvidas mais comuns sobre saúde mental.
Será mesmo assim tão simples dizer apenas “sim” ou “não”? 🤔

Assiste ao vídeo e descobre!

08/03/2026

Juntos Recriamos mulheres felizes 🩷

05/03/2026

Descubra a nossa sala sensorial e desfrute de aprendizagem, exploração dos sentidos e relaxamento 🤍

Endereço

Praceta Da Urbanização Campo D'Aveleira Nº67 Loja E
Baião
4640-036

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 19:30
Terça-feira	10:00 - 19:30
Quarta-feira	10:00 - 19:30
Quinta-feira	10:00 - 19:30
Sexta-feira	10:00 - 19:30
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+351255551235

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