Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 17:00 Terça-feira 10:00 - 17:00 Quarta-feira 10:00 - 17:00 Quinta-feira 10:00 - 17:00 Sexta-feira 10:00 - 17:00

Rir é Saúde

Rir para a saúde física, mental e emocional A afirmação "Rir é saúde" tem sido defendida por muitos especialistas e pesquisadores ao longo dos anos.

Rir tem vários benefícios para a saúde física, emocional e mental como por exemplo;

Rir pode melhorar a função cardiovascular, aumentar a circulação sanguínea e fortalecer o sistema imunológico. Também pode reduzir os níveis de estresse, promovendo um relaxamento geral. O riso libera endorfinas, conhecidas como hormônios do prazer, que podem melhorar o humor e reduzir os sentimentos de tristeza,

ansiedade e estresse. O riso também pode ajudar a promover uma perspetiva mais positiva da vida. Rir é frequentemente uma experiência compartilhada entre as pessoas, fortalecendo laços sociais e promovendo a conexão interpessoal. O humor e o riso podem ajudar a melhorar a comunicação, reduzir conflitos e promover um ambiente social saudável. Através do riso reencontramos o equilíbrio entre cuidar da saúde física e mental, além de adotar hábitos saudáveis de estilo de vida. Encontra mais informação em http://terapiadoriso.pt

Grata pelo apoio! Sabrina Tacconi

22/04/2026

Bom dia🌻

Novidade 2026 ♥️

FORMAÇÃO DE FORMADORES EM YOGA DO RISO – A ÚNICA EM PORTUGAL!

Já imaginou poder espalhar alegria, bem-estar e saúde emocional por onde passa... e ainda transformar isso numa atividade com imenso impacto?

Esta é a sua oportunidade!

Como sabem, sou a única formadora de formadores de Líderes de Yoga do Riso em Portugal e estou a abrir vagas para a Formação de Formadores certificada de Líderes de Yoga do Riso – um curso completo e transformador que o(a) habilita a formar líderes de riso e a continuar a liderar sessões de Yoga do Riso com confiança e propósito!

O que vai adquirir com esta formação?

✔️ Certificação internacional da Universidade do Riso da India como formador de Líderes de Yoga do Riso

✔️ Técnicas práticas para conduzir sessões e inspirar aos seus formandos com diferentes públicos (seniores, empresas, escolas, etc.)

✔️ Desenvolvimento pessoal e autoconfiança para todo o grupo.

✔️ Ferramentas para transformar vidas — incluindo a sua

✔️ Pertencimento a uma comunidade global de líderes do riso
Formação presencial e online, com datas online de 16 e 17 de Maio das 10h às 15h e presencialmente em Lisboa nos dias 30 e 31 de Maio

Inscrições abertas pelo info@terapiadoriso.pt

"Rir é o caminho mais curto entre duas pessoas" – e agora também pode ser o caminho para a sua nova missão de vida.

Grata pela atenção,

Sabrina Tacconi | Master Trainer Portugal

̧ãodeformadores

14/04/2026

Boa tarde!🌼

Agenda do Riso 😃

Cursos Certificados de Líder de Yoga do Riso 💓

Dias 16 e 17 de Maio Online

Dias 30 e 31 de Maio em Lisboa

Dias 27 e 28 de Junho Lagoa

Dias 11 e 12 de Julho no Porto

Detalhes e reserva de vagas pelo info@terapiadoriso.pt

Para estar a par de todas as novidades visite regularmente a página http://terapiadoriso.pt ou http://yogadoriso.pt

Grata pela atenção e tarde feliz para todos 🙏

Sabrina Tacconi 😁

15/02/2026

Bom dia! 🌹

Sem ordem nem concerto seguem as datas das formações previstas a curto prazo 🌷

O meu trabalho é a minha paixão 🥰

Dedico-me em total full-time a levar riso e alegria a todos os contextos sempre a pensar na saúde física, mental e emocional dos participantes ❤️

Se quer saber mais sobre mim pode visitar a minha página profissional http://terapiadoriso.pt 🫂

Para mais informações e reserva de vagas entre em contato pelo info@terapiadoriso.pt 💚

Grata pela atenção e bom descanso para todos 🙏

Sabrina Tacconi 😁

10/02/2026

Bom dia 🌼

Aqui uma Sabrina mais Pro 🥰

Grata a quem apoia os meus sonhos 🙏

Dia feliz para todos ❤️

Sabrina Tacconi 🙏

18/01/2026

Apontamentos 💖

17/01/2026

Hoje o meu cantinho é diferente 🥰

Sabrina 🙏

06/01/2026

Boa tarde! 😁

Estamos no mês do riso e o mesmo encerra com o Workshop de Yoga do Riso Kids e Playfulness Online no dia 31 de Janeiro das 10h às 13h 🌼

Ideal para todos os públicos que se dediquem á área infantil, animadores, palhaços, líderes de riso, professores e educadores. 😃

Sabe tudo pelo info@terapiadoriso.pt

Grata pela atenção e resto de tarde feliz 💖

Sabrina Tacconi 🙏

08/12/2025

Novidades para continuar a Rir 😃

Bom resto de dia ☺️

Grata 🙏

Sabrina Tacconi

06/11/2025

Caminhar 🥰

09/10/2025

Bom dia! 🌼

A natureza é o nosso meior refúgio ❤️

Dia feliz para todos 🙏

Sabrina Tacconi 😁

08/10/2025

Boa tarde 😁

Mais novidades...

No dia 15 de Novembro dinamizo a Mentoria Premium Online das 10h às 14h 🤗

Abordaremos assuntos e técnicas relacionadas com desenvolvimento pessoal que podem ajudar a ultrapassar desafios e a melhorar a sua saúde e a sua vida 🥰

Para reserva de vaga ou mais detalhes envie email para info@terapiadoriso.pt

Grata pela atenção e bom descanso 😘

Sabrina Tacconi

08/10/2025

Boa tarde ☺️

Temos nova data para a 3a edição do Curso Certificado "Essência do Riso" ☺️

Dia 8 de Novembro das 10h às 14h Online

Esta formação é uma forma de reencontrar o seu riso verdadeiro e genuíno. 🎈

Com teoria, prática e muita documentação interessante e inerente. 💯

Certificado da Universidade do Riso será enviado fisicamente 💕

Reserva de vagas e informações pelo info@terapiadoriso.pt

Grata pela atenção e vemo-nos para continuar a Rir 👌

Sabrina Tacconi

́saúde

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Bairro De Alvalade

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 17:00
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Quarta-feira	10:00 - 17:00
Quinta-feira	10:00 - 17:00
Sexta-feira	10:00 - 17:00

Telefone

914997826

Website

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