UCC Terras de Camilo

09/04/2026

✨ A equipa de Saúde Escolar da UCC Terras de Camilo dinamizou no Centro Social Paroquial de Joane, a atividade “Hospital dos Pequeninos”, proporcionando às crianças uma experiência educativa, criativa e cheia de alegria. Cada criança trouxe o seu boneco predileto, assumindo o papel de cuidador, o que permitiu desmistificar o ambiente dos cuidados de Saúde e promover a procura destes de forma lúdica. A iniciativa destacou-se pelo envolvimento, entusiasmo e sorrisos das crianças, refletindo o impacto positivo desta ação na educação para a saúde. 🏥🩺🧸

07/04/2026

No âmbito da 𝗖𝗮𝗺𝗽𝗮𝗻𝗵𝗮 𝗱𝗲 𝗗𝗶𝘃𝘂𝗹𝗴𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗩𝗶𝗼𝗹𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮 ao longo de 2026, promovida pela 𝗖𝗼𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗥𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗼 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗡𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗩𝗶𝗼𝗹𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮 (𝗣𝗡𝗣𝗩𝗖𝗩), assinalamos que, no mês de abril, se celebra a 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗼𝘀 𝗠𝗮𝘂𝘀-𝗧𝗿𝗮𝘁𝗼𝘀 𝗻𝗮 𝗜𝗻𝗳𝗮̂𝗻𝗰𝗶𝗮. Esta data reforça a importância de promover a prevenção da violência contra crianças e de manter uma sensibilização contínua para esta temática.

27/03/2026

✨ No âmbito do projeto de Recuperação Pós-Parto, no passado dia 11 de março, um grupo de mães reuniu-se para refletir sobre o impacto das experiências de vida no desenvolvimento cognitivo das crianças.
Através de um jogo dinâmico orientado pela psicóloga Dra. Carmen, foi possível compreender, de forma prática, como o ambiente, as emoções e as vivências influenciam o desenvolvimento do cérebro infantil. 🎲🧠💞
Foi um momento de partilha, aprendizagem e consciencialização sobre a importância de cuidar do desenvolvimento desde os primeiros anos de vida.✨

23/03/2026

𝐀𝐛𝐫𝐢𝐥 | 𝐌𝐞̂𝐬 𝐝𝐚 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐝𝐨𝐬 𝐌𝐚𝐮𝐬-𝐓𝐫𝐚𝐭𝐨𝐬 𝐧𝐚 𝐈𝐧𝐟𝐚̂𝐧𝐜𝐢𝐚 💙

Se és pai ou mãe de um bebé até 1 ano de idade, a UCC Terras de Camilo convida-te a participar na sessão de sensibilização “Crianças felizes, educadas no amor”.

📅 09 de abril de 2026
🕑 14h00
📍 UCC Terras de Camilo

✅ Inscrição prévia obrigatória através do e-mail:
ucc.terrascamilo@ulsmave.min-saude.pt
(Indicar nome e data de nascimento da mãe e/ou do pai)

Participe nesta iniciativa e venha refletir connosco sobre a importância de educar com amor, respeito e segurança desde os primeiros anos de vida. 💙

05/03/2026

05/03/2026

A UCC Terras de Camilo convida todas as mães e grávidas a participar numa sessão sobre desenvolvimento cognitivo na infância e promoção da parentalidade positiva.

📅 11 de março | 14h
📍 UCC Terras de Camilo

Uma oportunidade para aprender, esclarecer dúvidas e reforçar competências parentais. 🌱👶

25/02/2026

A equipa de saúde escolar da UCC Terras de Camilo realizou recentemente duas sessões de Educação para a Saúde sobre Primeiros Socorros, dirigidas a colaboradores e encarregados de educação/família de duas IPSS do concelho.

As sessões decorreram na ATA e no CSC Riba D' Ave, com o objetivo de reforçar conhecimentos e competências básicas em situações de emergência, promovendo respostas mais seguras e eficazes no quotidiano.

Estas iniciativas inserem-se na estratégia de proximidade da UCC, contribuindo para a literacia em saúde e para a capacitação da comunidade. 🧡🤝

28/01/2026

13/12/2025

𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐨 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥 | 𝟐𝟎𝟐𝟓

Ao longo do mês de novembro, a UCC Terras de Camilo assinalou o Dia Mundial do Cuidador Informal com um conjunto de sessões de educação para a saúde, dirigidas a quem cuida diariamente com dedicação e amor. 🤍

Foram abordados temas fundamentais como:
🔸 Direitos sociais
🔸 Autoestima e bem-estar do cuidador
🔸 Primeiros socorros
🔸 Prevenção de úlceras de pressão

Estes momentos permitiram informar, capacitar e valorizar os cuidadores, promovendo não só melhores cuidados, mas também mais autocuidado e bem-estar.

𝑪𝒖𝒊𝒅𝒂𝒓 𝒆𝒙𝒊𝒈𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒉𝒆𝒄𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐, 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒏𝒉𝒆𝒄𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐.
𝑨 𝒕𝒐𝒅𝒐𝒔 𝒐𝒔 𝒄𝒖𝒊𝒅𝒂𝒅𝒐𝒓𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒊𝒔, 𝒐 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒐 𝒔𝒊𝒏𝒄𝒆𝒓𝒐 𝒂𝒈𝒓𝒂𝒅𝒆𝒄𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐. 💬🙏

A UCC Terras de Camilo reafirma, assim, o seu compromisso em continuar a apoiar quem cuida, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida de todos os elementos da sua comunidade, através da proximidade, da literacia em saúde e da promoção do bem-estar.

17/11/2025

“𝐃𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫 𝐁𝐞𝐦, 𝐂𝐫𝐞𝐬𝐜𝐞𝐫 𝐌𝐞𝐥𝐡𝐨𝐫!” – 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐝𝐚 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐝𝐨 𝐒𝐨𝐧𝐨 𝐧𝐨 𝐄𝐧𝐬𝐢𝐧𝐨 𝐏𝐫𝐞́-𝐄𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫

A UCC Terras de Camilo está a desenvolver o projeto “𝐃𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫 𝐁𝐞𝐦, 𝐂𝐫𝐞𝐬𝐜𝐞𝐫 𝐌𝐞𝐥𝐡𝐨𝐫!”, uma intervenção comunitária em parceria com o Enfermeiro mestrando Luciano Ferreira da UTAD, dedicada à promoção da saúde do sono em crianças do ensino pré-escolar. A iniciativa decorreu em quatro IPSS, (CSC Riba D´Ave, C.S.C.S.P. de Bairro, C.S.P. Pousada de Saramagos, C.S.P. Castelões), da área de abrangência da UCC, envolvendo as salas de crianças de 4 e 5 anos.

Entre 10 de outubro e 7 de novembro, decorreram atividades nestas Instituições. Durante a tarde, as crianças participaram numa sessão de sensibilização que incluiu um teatro de fantoches, um jogo de imitação baseado em imagens sobre a rotina de deitar e, ainda, a aprendizagem da emblemática canção do Vitinho, bem conhecida das gerações dos seus pais.

No final de cada dia, foi realizada uma sessão dirigida à comunidade educativa (pais, encarregados de educação e educadoras de infância) com apresentação dos resultados dos questionários sobre os hábitos de sono (CSHQ-PT), enquadramento da problemática da privação do sono e da exposição inadequada a ecrãs digitais, bem como a partilha de estratégias práticas para promover noites mais tranquilas e rotinas de descanso saudáveis.

A UCC Terras de Camilo agradece a colaboração de todas as instituições e famílias envolvidas e reforça o compromisso com a promoção da saúde infantil e bem-estar comunitário.

29/10/2025

✨ 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐨 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥 ✨

Cuidar é um gesto de amor, mas também um desafio que exige força, dedicação e apoio 💛

Neste mês de novembro, a UCC Terras de Camilo convida todos os cuidadores informais a participar em sessões especialmente pensadas para o seu bem-estar, formação e valorização.

📍 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐥: Junta de Freguesia de Bairro — Av. Silva Pereira 21, 4765-014

📞 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨: 964 260 225

🗓 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚:
𝟓 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨
🕓 14h30 — Direitos Sociais
🕕 16h00 — Autoestima e Bem-Estar do Cuidador

𝟏𝟐 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨
🕓 14h30 — Primeiros Socorros

𝟐𝟔 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨
🕓 14h30 — Prevenção de Úlceras de Pressão

𝑷𝒐𝒓𝒒𝒖𝒆 𝒒𝒖𝒆𝒎 𝒄𝒖𝒊𝒅𝒂 𝒕𝒂𝒎𝒃𝒆́𝒎 𝒑𝒓𝒆𝒄𝒊𝒔𝒂 𝒅𝒆 𝒔𝒆𝒓 𝒄𝒖𝒊𝒅𝒂𝒅𝒐! 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒊𝒑𝒆, 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒍𝒉𝒆 𝒆𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒆̂𝒏𝒄𝒊𝒂𝒔 𝒆 𝒇𝒐𝒓𝒕𝒂𝒍𝒆𝒄̧𝒂-𝒔𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒏𝒐𝒔𝒄𝒐!

25/10/2025

🫁💨 𝗧𝗲𝗺 𝗔𝘀𝗺𝗮 𝗼𝘂 𝗗𝗣𝗢𝗖? 𝗖𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰𝗲 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗲́𝗺 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗵𝗮? 𝗘𝘀𝘁𝗮 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗮̃𝗼 𝗲́ 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗶!

📅 27 de outubro de 2025, 15h00
📍 Junta de Freguesia de Avidos

Damos continuidade ao projeto “Reabilitar para Melhor Respirar” com mais uma Sessão de Educação para a Saúde sobre Asma e DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica).
Se quer compreender melhor estas doenças respiratórias e aprender estratégias práticas para viver melhor, não perca esta oportunidade!

🎯 𝗢 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗮𝗶 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿?
✔ O que são a Asma e a DPOC e como se manifestam
✔ Como prevenir complicações e formas de tratamento
✔ Uso correto do inalador (“bombinha”)
✔ Exercícios respiratórios
✔ Partilha de experiências com outros participantes

Traga um familiar, um amigo ou vizinho. Vamos juntos aprender a respirar melhor, a viver melhor! 🌱🧡