Psicologia e Hipnoterapia

31/07/2025

AGENDA ABERTA PARA AGOSTO 2025

TERESA CARVALHO - PSICOLOGIA CLÍNICA E HIPNOSE CLÍNICA

E esta porta só poderá ser aberta por si!

✅ Dê esse passo!
✅ Permita-se mudar para a melhor versão de si próprio!
✅ Sem medos!
✅ Com verdade, vontade e motivação !

Procure um profissional!
Procure um Psicólogo/a!

Entregue-se à Terapia e descubra uma pessoa mais saudável, mais equilibrada e resolvida, em todas as áreas da sua vida!

Esperamos por si!

Agende a sua consulta através de:

📞 961 484 102
Messenger
Whatsapp

Rua Arq. António Borges Vinagre
Edifício Albergaria, n°29
3C 3ºEsquerdo Trás
4750-111 Barcelos

Permita Libertar-se! 💚💚

15/07/2025

AGENDA ABERTA PARA JULHO E AGOSTO 2025

Teresa Carvalho - Psicóloga Clínica

Consultório de Psicologia Clínica e Hipnose Clínica

[ Saúde Mental, Mente Saudável] 💚💚

A sua Saúde Mental e Física é o seu Bem mais Precioso!

Se sente que precisa de Terapia, que precisa adquirir ferramentas e estratégias que o levem a um estado de Equilíbrio e Bem-Estar , que precisa conhecer-se a Si e às suas Emoções, que precisa libertar-se de Crenças que o limitam em várias áreas da sua vida, então está na hora de marcar a sua consulta.

✅ Depressão
✅ Perturbações de Ansiedade
✅ Baixa Autoestima
✅ Medos/Fobias
✅ Luto
✅ Adições

CARO É NÃO TRATAR DE SI!

NÃO ADIE O SEU BEM-ESTAR!

CUIDE DA SUA SAÚDE MENTAL!
CUIDE DE SI!

CONSULTAS PRESENCIAIS E ONLINE

📞 96 1484102
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Rua Arq. António Borges Vinagre
Edifício Albergaria, n°29
3C 3ºEsquerdo Trás
4750-111 Barcelos

Permita Libertar-se! 💚💚

01/07/2025

Consultório de Psicologia e Hipnoterapia estará fechado para férias de 1 a 18 de julho para férias.
Reabrirá dia 21 de julho.
Muito obrigada

TERESA CARVALHO
PSICÓLOGA CLÍNICA- Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses

08/06/2025

AGENDA ABERTA PARA JUNHO 2025

Teresa Carvalho - Psicóloga Clínica

Consultório de Psicologia Clínica e Hipnose Clínica

[ SAÚDE MENTAL, MENTE SAUDÁVEL] 💚💚

A depressão é um estado mental grave que pode incapacitar e/ou limitar a vida do indivíduo em vários aspetos da vida diária( emocionais, sociais, profissionais, etc)

Quanto mais tempo vai adiar o problema???

Procure a ajuda de um psicólogo clínico. A Hipnose Clínica proporciona resultados mais rápidos e eficazes no tratamento desta Perturbação.

CUIDE DA SUA SAÚDE MENTAL E DO SEU BEM-ESTAR FÍSICO E PSICOLÓGICO

Tratamento de: Depressão, Perturbação de Ansiedade, Fobias/ Medos, Luto, Adições, Baixa Autoestima, entre outras.

Marque a sua consulta: 96 1484102, Messenger ou Whatsapp

Segunda a Sexta: 9h30-19h30
Sábados: 9h30-13h30

Permita Libertar-se! 💚💚

08/06/2025

1800 SEGUIDORES
OBRIGADA
SEGUIMOS JUNTOS??
❤️❤️

03/05/2025

AGENDA ABERTA PARA MAIO 2025

Teresa Carvalho - Psicóloga Clínica

Consultório de Psicologia Clínica e Hipnose Clínica

[ Saúde Mental,Mente Saudável] 💚💚

O Medo de ser criticado é um sentimento bastante comum.

A Perturbação de Ansiedade Social, vulgarmente chamada de Fobia Social, caracteriza-se por manifestações de tensão e medo frente a situações de desempenho social, ou seja, o indivíduo sente-se exposto a julgamentos alheios.

Os sintomas mais comuns são:

📌- Sofrer por antecipação diante de um evento social;

📌- Medo de ser julgado;

📌- Excessiva autocrítica;

📌- Medo de errar;

📌- Evitamento de Interação Social, entre outras

Os sintomas físicos são:

📌- Sudorese;

📌- Falta de ar;

📌- Alteração dos batimentos cardíacos;

📌- Tensão muscular;

📌- Náuseas e diarreia, entre outras.

NÃO ADIE O SEU BEM-ESTAR!

CUIDE DA SUA SAÚDE MENTAL!
CUIDE DE SI!

Agende a sua consulta através de:

📞 96 1484102
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Edifício Albergaria, n° 29
3C 3ºEsquerdo Trás
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Permita Libertar-se! 💚💚

15/04/2025

AGENDA ABERTA PARA MAIO 2025

Teresa Carvalho - Psicóloga Clínica

Consultório de Psicologia Clínica e Hipnose Clínica

[Saúde Mental, Mente Saudável] 💚💚

CUIDE DE SI NA PRIMAVERA!

Chegou a tão esperada Primavera. Dias mais claros e mais solarengos têm tudo para nos deixar mais bem dispostos.
Mas nem sempre é assim!

Para algumas pessoas, esta estação do ano ,pode trazer uma sensação de Fadiga, Tristeza, Irritabilidade , Desmotivação, entre outras!

Algumas formas de manter o equilíbrio e a sua Saúde Mental:

✅Elimine fontes de Stress
✅Faça atividades relaxantes
✅Respire fundo
✅Tenha uma boa noite de sono
✅Organize-se
✅Controle as suas emoções
✅Pratique exercício físico
✅Pense de forma positiva

CUIDE DE SI!
CUIDE DA SUA SAÚDE MENTAL!

Um profissional pode ajudá-lo!

CONSULTAS PRESENCIAIS E ONLINE

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📞( +351) 96 1484102
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Edifício Albergaria , n° 29 3C
3ºEsquerdo Trás
4750-111 Barcelos

Permita Libertar-se! 💚💚

15/03/2025

E só posso agradecer a cada um de vós!
Muito obrigada! 🥰❤

15/03/2025

AGENDA ABERTA PARA ABRIL 2025

Teresa Carvalho - Psicóloga Clínica

Consultório de Psicologia Clínica e Hipnose Clínica

[Saúde Mental, Mente Saudável] 💚💚

Todos nós, em alguma fase da nossa vida, vivemos momentos que nos fazem ficar inseguros, achamos que nunca somos suficientes para tudo e para todos.

Duvidamos, muitas vezes , do nosso valor e da nossa capacidade em várias áreas da vida: pessoal, emocional, profissional e social.

Não se deixe abater por este pensamento
Valorize-se! Goste de si!

CUIDE DA SUA SAÚDE MENTAL!
CUIDE DE SI!

Consultas Presenciais e Online

Agende hoje a sua consulta. Não adie mais!

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Edifício Albergaria, N° 29
3C 3ºEsquerdo Trás
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Permita Libertar-se! 💚💚

01/03/2025

AGENDA ABERTA PARA MARÇO 2025

Teresa Carvalho - Psicóloga Clínica

Consultório de Psicologia Clínica e Hipnose Clínica

[Saúde Mental ,Mente Saudável] 💚💚

Não adie a sua Saúde Mental e o seu Bem-Estar Físico e Psicológico!

Tratamento de : Depressão, Perturbação de Ansiedade, Fobias/Medos, Luto, Adições, entre outras

Já pensou a sério nisso??
Que a falta de Saúde Mental afeta de forma negativa todas as áreas da sua vida?

A Psicoterapia e a Hipnoterapia podem ajudá-lo a combater todos os seus problemas de maneira eficaz, proporcionando-lhe uma vida plena e harmoniosa!

CUIDE DA SUA SAÚDE MENTAL!
CUIDE DE SI !

CONSULTAS PRESENCIAIS E ONLINE!

Marque a sua consulta:
📞 96 1484102
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Whatsapp

Segunda a Sexta: 9h30-19h30
Sábados: 9h30-17h30

Rua Arq. António Borges Vinagre,
Edifício Albergaria , N°29
3C. 3°Esquerdo Trás
4750-111 Barcelos

Permita Libertar-se! 💚💚

01/03/2025

1700 SEGUIDORES
OBRIGADA
SEGUIMOS JUNTOS?❤️❤️

04/02/2025

Teresa Carvalho - Psicóloga Clínica

Consultório de Psicologia Clínica e Hipnose Clínica

[ Saúde Mental, Mente Saudável]💚💚

A Saúde Mental tem sido um assunto cada vez mais discutido no nosso dia a dia, pois estamos a viver tempos em que mais sofremos de Perturbações de Ansiedade, Depressão, Inseguranças,etc.

Há alguns sinais de que a sua Saúde Mental pode estar em risco, e que será o momento de lhe dar mais atenção, minimizando o impacto negativo na sua vida!

Conheça alguns desses sinais:

📌- Nada parece atraente

📌- Tudo cansa

📌- Desinteresse na Interação Social

📌- Padrão de Sono afetado

📌- Impulsividade

📌- Falta de Concentração e Atenção

Esteja atento aos sinais!

Não deixe de procurar ajuda profissional!

CUIDE DA SUA SAÚDE MENTAL!
CUIDE DE SI!

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