12/08/2025
☀️ Férias com filhos: descanso ou maratona? ☀️
As férias chegam e, para muitos pais, começam dias intensos.
Mais tempo juntos, mais gargalhadas… mas também mais birras, mais “estou entediado”, mais paciência testada.
Por trás disso, existe algo que raramente é falado:
As crianças não precisam de mais atividades, precisam de mais conexão.
Não é sobre parques de diversões todos os dias. É sobre olhos nos olhos. É sobre ouvir verdadeiramente.
Quando a criança sente segurança emocional, o comportamento muda.
💡 Dica sistémica:
Reserva um momento do dia só para estares com os teus filhos, sem telemóvel, sem distrações, só presença. Dez minutos assim podem mudar o resto do dia.
Porque nas férias, mais do que memórias, podemos construir vínculos que duram para sempre. ❤️
🌿.hospitaldalma
📍Barcelos
