13/12/2023
Uma receita simples e bastante nutritiva para potenciar a sua imunidade… e quentinha para os dias de frio que se aproximam.
Misture um ovo com 3 colheres de sopa de aveia, 1 colher de sopa de chia, goji a gosto, chocolate preto e uma pequena quantidade de leite vegetal ou magro. Leve ao microondas 3 minutos e decore com um bocado de mel e canela, acompanhando com uma peça de fruta. E depois é só desfrutar… 🤩
