Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Terça-feira 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Quarta-feira 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Quinta-feira 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Sexta-feira 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00

Espaço Hestia, Rua José Relvas nº24 A, Barreiro (2026)

27/03/2026

⚠️ SENTE QUE A SUA VIDA PODIA ESTAR MUITO MELHOR… MAS ALGO O BLOQUEIA?

Stress constante.
Cansaço mental.
Emoções acumuladas.
Falta de foco e motivação.

Tudo isso pode estar a impedir a sua cura, o seu sucesso e a sua prosperidade.

💎 No Espaço Héstia, ajudamos pessoas a transformarem rapidamente a sua energia emocional e mental para:
✨ Reduzir ansiedade e pressão interior
✨ Libertar bloqueios emocionais profundos
✨ Recuperar confiança, clareza e direção
✨ Aumentar o foco nos objetivos e resultados
✨ Criar uma mentalidade mais forte e próspera

🌍 Atendimento em vários países
🔐 Sessões privadas e totalmente confidenciais
⚡ Métodos orientados para resultados reais

🔥 Não espere chegar ao limite para mudar.
A decisão que tomar hoje pode transformar o seu amanhã.

📞 Agende agora a sua sessão.
Vagas limitadas.

🌺 Espaço Héstia
A sua transformação começa no momento em que decide agir.

25/03/2026

✨ Atualizações Energéticas ✨

Apesar de Mercúrio já estar direto, continuamos a sentir energias densas e intensas.

Os próximos dias ainda pedem cautela, presença e consciência — esta fase está particularmente acentuada, e só após a Páscoa poderá começar a acalmar 🌿

Este é um momento importante para revisitar o passado, curar o que ficou por resolver — seja desta vida ou de outras — e permitir libertação profunda 💫

🌌 No dia 23, ocorreu um salto quântico, trazendo:
– sensação de confusão
– alterações na perceção do tempo
– sensação de não estarmos totalmente “ancorados”

Muitos relatam:
⏳ dias a passar mais rápido
🧠 mente acelerada
⚡ sensação constante de alerta

🐾 Atenção aos animais, especialmente os mais sensíveis — eles sentem tudo primeiro e podem ser mais afetados

🧠 Ondas cerebrais em destaque:
Estamos com atividade desde estados mais densos até ao início da Gama (30Hz), o que pode explicar o cansaço, sobrecarga ou até sensação de colapso em algumas pessoas

As ondas cerebrais refletem os nossos estados internos:
– Gama: alta performance, insights, expansão
– Beta: foco, alerta
– Alfa: relaxamento e criatividade
– Teta: emoções, meditação profunda
– Delta: regeneração e sono profundo

🌈 Leitura do gráfico Schumann:
⚫ preto: salto quântico / alteração temporal
🟢 verde: purga energética
🔵 azul: equilíbrio
🔴 vermelho: densidade / bloqueios
⚪ branco: energia elevada / luz

✨ Cuida da tua energia
✨ Abranda quando necessário
✨ Medita e centra-te

Estamos em transformação 🌍💫
Carla Simões

Consciência Espiritualidade MercurioDireto EnergiaIntensa MudancaEnergetica SchumannResonance OndasCerebrais EnergiaColetiva HealingEnergy Ascensao EnergiaCosmica ConexaoDivina PazInterior EquilibrioEnergetico BemEstar AlmaEmEvolucao PortuguesesConscientes GoodVibesOnly Mindfulness

25/03/2026

Amanha!

✨ A pedido de muitas famílias… voltamos a reunir-nos ✨

Na próxima quinta-feira às 17h30, convidamos-te para um momento especial de Om Chanting – Meditação de Cura 🕉️💫

Um encontro de partilha, conexão e elevação, onde juntos criamos uma vibração de paz, amor e cura — não só para nós, mas para todos 🌍❤️

Se sentes o chamado, envia mensagem e junta-te a nós 🙏

🌿 A cura em nós é a cura no mundo
🌿 Pela paz universal

Vamos abraçar novamente esta energia ✨🌿⚘️❤️

GoodVibesOnl

20/03/2026

Vivemos num mundo cada vez mais rápido.

“Bom dia.”
“Boa tarde.”
“Obrigado.”

Palavras simples… mas cada vez mais vazias.

Mas será mesmo que perderam o valor?
Ou fomos nós que deixámos de sentir o que elas signif**am?

Entro num elevador.
Silêncio.
Olhares desviados.
Pessoas lado a lado… mas a quilómetros de distância.

Ninguém fala.
Ninguém reconhece o outro.

E, por um instante, parece estranho… ser a pessoa que quer dizer “bom dia”.

Mas a verdade é simples:
não são só palavras.

São pequenos gestos que aquecem dias frios.
São sinais de que vemos o outro.
De que ele existe.

O problema nunca foram as palavras.
Foi o sentimento que deixámos de colocar nelas.

Um “bom dia” sincero pode mudar mais do que imaginas.

Afinal estes valores foram passados de geraçao em geraçao.

Deixo-te aqui umas reflexoes:

👉 E tu… quando foi a última vez que fizeste alguém sentir-se visto com um simples “bom dia”?

👉 Vais continuar em silêncio… ou vais ser a pessoa que faz a diferença?

👉 E se um simples “bom dia” fosse exatamente o que alguém precisava hoje… ias dizê-lo?

👉 Quantas oportunidades de conexão estás a deixar passar… só por f**ares em silêncio?

Precisamos de mudar as nossas atitudes!
Se queremos ver um Mundo melhor! ⚘️🦋🌿

Carla Simões

16/03/2026

Descubra o Espaço Héstia: Transformação e Bem-Estar ao Seu Alcance

Em um mundo que exige cada vez mais de nós, cuidar da mente, do corpo e da alma deixou de ser um luxo e tornou-se uma necessidade.

Há 10 anos, o Espaço Héstia vem sendo um refúgio para quem busca equilíbrio, autoconhecimento e resultados reais em sua jornada pessoal e profissional.

Trabalhamos com paises nomeadamente: Espanha, Franca, Luxemburgo, Alemanha, Suica...
E tambem auxiliamos empresas a alavancar o seu negocio.

Oferecemos Terapias ou tratamentos transformadores e Cursos de desenvolvimento humano.

💡 Por que escolher o Espaço Héstia?

Resultados comprovados: Clientes satisfeitos
Abordagem personalizada: Cada caso é um caso
Excelência, confiança, confidencialidade e cordialidade
Entre em contato e agende uma sessão!

Espaço Héstia — Há 11 anos, cuidando do que há de mais importante: Você!

curaemocional
curainterior
curaenergetica
www.espacohestia.pt

14/03/2026

A minha Mensagem de Boa Noite:

Há dias em que o mundo parece feito de silêncio partido…
de sonhos interrompidos pelo eco distante da guerra. 💔

A guerra nasce do medo, cresce no ódio
e deixa marcas invisíveis na alma de quem f**a.
Mas, no meio do caos, algo insiste em sobreviver…
a esperança. ✨

Esperança no olhar de quem ainda acredita,
no abraço que reconstrói o que a dor tentou destruir,
na coragem de transformar lágrimas em força
e medo em amor. ❤️

A paz não é apenas o fim das batalhas —
é o começo de um novo sentir.
É quando o coração aprende a perdoar,
quando a humanidade decide cuidar,
quando as emoções deixam de ser feridas
e passam a ser pontes. 🌍

Que cada gesto de empatia seja uma semente.
Que cada palavra de amor seja um refúgio.
E que mesmo nas noites mais escuras da guerra,
a luz da paz nunca deixe de nascer. 🌅

E nisto que Eu acredito e quero acreditar!
Porque Guerra sempre existiu quando tu mesma(o) nao estas em paz contigo 💫

Carla Simões

Empatia Emoções

13/03/2026

Descubra o Espaço Héstia: Transformação e Bem-Estar ao Seu Alcance

Em um mundo que exige cada vez mais de nós, cuidar da mente, do corpo e da alma deixou de ser um luxo e tornou-se uma necessidade.

Há 10 anos, o Espaço Héstia vem sendo um refúgio para quem busca equilíbrio, autoconhecimento e resultados reais em sua jornada pessoal e profissional.

Trabalhamos com paises nomeadamente: Espanha, Franca, Luxemburgo, Alemanha, Suica...
E tambem auxiliamos empresas a alavancar o seu negocio.

Oferecemos Terapias ou tratamentos transformadores e Cursos de desenvolvimento humano.

💡 Por que escolher o Espaço Héstia?

Resultados comprovados: Clientes satisfeitos
Abordagem personalizada: Cada caso é um caso
Excelência, confiança, confidencialidade e cordialidade
Entre em contato e agende uma sessão!

Espaço Héstia — Há 11 anos, cuidando do que há de mais importante: Você!

02/03/2026

🔥 ESPAÇO HÉSTIA – O Teu Porto Seguro Interior

Vivemos tempos de exigência constante, medo, ansiedade e sobrecarga emocional.
Muitas vezes sentimo-nos perdidos, desequilibrados ou sem força para continuar.

No Espaço Héstia, acreditamos que o equilíbrio é possível — e começa dentro de ti.

Criámos um espaço seguro e acolhedor onde crianças, jovens, adultos e empresas encontram acompanhamento emocional personalizado, ferramentas práticas e apoio profissional para restaurar o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual.

✨ Transformamos medo em confiança.
✨ Ansiedade em clareza.
✨ Desgaste em renovação.

As nossas Terapias Integradas respeitam o ritmo e a individualidade de cada pessoa, promovendo equilíbrio, estabilidade e crescimento interior.

Porque pedir ajuda é um ato de coragem.
Porque cuidar da mente é cuidar da vida.
Porque o equilíbrio não é um luxo — é uma necessidade.

🔥 Permite-te libertar. Permite-te renascer.

📞 931 465 497
📍 Agenda já a tua consulta.

BemEstar
Autoconhecimento
GestaoDeStress
Ansiedade
CuidarDaMente
InteligenciaEmocional
EmpresasSaudaveis
DesenvolvimentoPessoal
PazInterior
CrescimentoInterior

28/02/2026

📌NOVIDADE

SERVICOS: MASSAGEM DE RELAXAMENTO OU TERAPEUTICA E REFLEXOLOGIA E REIKI

A reflexologia podal é uma massagem relaxante que estimula todo o nosso organismo no seu bom funcionamento. A reflexologia oferece diversos benefícios para o corpo e mente e é indicado para:

Alívio de dores
Equilíbrio de energia
Estímulo do sistema imunológico
Alívio de stress
Eliminação de toxinas
Efeito revitalizante
Problemas digestivos
Sinusite
Problemas urinários
Enxaquecas
Desiquilíbrios hormonais
Problemas de coluna
Problemas articulatórios
Ansiedade
Tensões nervosas
Dores menstruais
Hipertensão
Depressão
Distúrbios do sono
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

✨ Massagem de Libertação e Cura Emocional ✨

Há momentos em que o corpo guarda emoções que precisam ser soltas. Tens sentido tensões acumuladas, aquela sensação de peso que não sabes explicar?

A massagem terapêutica não é apenas relaxamento—é libertação. Enquanto cada movimento alivia as tuas dores físicas, também ajuda a soltar bloqueios emocionais. É um reencontro contigo mesma, um convite à paz interior.

Permite-te este autocuidado. Permite-te sentir e libertar. Porque mereces um momento só teu, onde cada toque traz alívio, renovação e amor-próprio.

Equilibrando o teu corpo e os teus chakras permite-te revitalizar essa energia em ti e potencializar o teu equilibrio.

💕 Quando foi a última vez que te permitiste este cuidado?

Envia mensagem ou entra em contato conosco 💕
autoestimapositiva mudancadevida
equilibrioemocional

28/02/2026

🐒💛 Abraço que Muda o Mundo

Na imagem, um pequeno macaquinho segura com força o seu brinquedo, como se estivesse a proteger o que mais ama. Os seus olhos grandes e sinceros parecem dizer algo que o mundo precisa ouvir: “Cuida do que é frágil. Ama sem medo. Abraça mais.”

Num planeta tantas vezes apressado, competitivo e distraído, este gesto simples lembra-nos do essencial. Não é o tamanho que define a força, mas sim a ternura que carregamos no coração. Mesmo pequeno, ele demonstra algo gigante: a capacidade de amar e de encontrar conforto no carinho.

O macaquinho não fala com palavras, mas fala com o olhar. Ele ensina-nos que:

🌍 A inocência ainda existe.

🤍 O amor é linguagem universal.

🫶 O cuidado é revolucionário.

🌱 A doçura também é coragem.

Talvez a mensagem ao mundo seja simples:
Seja mais gentil. Seja mais presente. Segure firme aquilo que lhe traz paz.

Que possamos aprender com este pequeno ser que, ao abraçar o seu amigo de peluche, nos lembra que todos precisamos de colo, proteção e afeto — independentemente da idade, da espécie ou do lugar onde vivemos.

Porque, no fim, é o amor que salva. 💫

Abraço MensagemAoMundo Inocência Empatia PequenosGestosGrandesMudanças

26/02/2026

Ritual da Lua Cheia

Porque sentimos!
🜂🜃🜁🜄 LUA CHEIA 🌕
Ritual Colectivo 03 de Marco ( proxima 3a feira)

Numa fase onde as nossas emocoes falam mais alto e os nossos medos sabotam o que queremos ser...e tudo o que ainda nao conseguimos libertar insiste ainda em f**ar.

Lua Cheia no signo Virgem, signo Terra que observa, organiza e puruf**a.
Ela convida a olhares para tudo o que ainda nao libertas-te e fa-lo com a forca do Eclipse Lunar total.

⩥ Intenções deste ritual:
Limpeza de energias negativas, tóxicas
Limpeza espiritual
Desbloqueio e abertura de caminhos a nível geral; saúde, amor e matéria.
⩥ Ritual feito à distância
⩥ Necessário:
Nome e data de nascimento

Valor: 15€/pessoa
•
⩥ Vagas limitadas
mais informações e inscrição por mensagem 💌

Se sentes que precisas de tudo isto e clareza mental, inscreve-te!

Espaço Hestia

27/03/2026

25/03/2026

25/03/2026

20/03/2026

16/03/2026

14/03/2026

13/03/2026

02/03/2026

28/02/2026

28/02/2026

26/02/2026

Endereço

Horário de Funcionamento

Telefone

Website

Notificações

Entre Em Contato Com A Prática

Atalhos

Compartilhar

Categoria

Segunda-feira	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Terça-feira	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Quarta-feira	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Quinta-feira	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Sexta-feira	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00