Farmácia Silva Inácio

Farmácia Silva Inácio A Farmácia Silva Inácio tem ao seu dispor aconselhamento farmacêutico, nutrição, podologia, vac

A Farmácia Silva Inácio tem ao seu dispor aconselhamento farmacêutico, nutrição, podologia, vacinação e uma equipa sempre disponível para o ajudar.

Lanche de fim de semana saudável e saboroso? 😋🤍Temos a solução perfeita. ✨👉Experimente esta receita de bolo de caneca de...
31/01/2026

Lanche de fim de semana saudável e saboroso? 😋🤍
Temos a solução perfeita. ✨
👉Experimente esta receita de bolo de caneca de chocolate e amêndoa.

📖 Ingredientes (1 pessoas):
- 1 ovo inteiro
- 6 amêndoas com pele triturada
- 1 saqueta de Dieta Easyslim bebida light de chocolate quente
- 2 colheres de sopa de iogurte natural magro
- 1 colher de café de essência de baunilha sem açúcar
- 1 colher de café de adoçante em pó
- 1/2 colher de café de fermento

🥄 Modo de preparação:
Misture todos os ingredientes dentro da caneca com o auxílio de um garfo até obter uma mistura homogénea e cremosa.
Leve a cozer ao micro-ondas por 2 minutos na potência máxima.
Deixe arrefecer e delicie-se.

Valor nutricional:
264kcal, 27,1g de proteína, 13,0g de lípidos sendo 4,4g de saturados, 9,5g de hidratos de carbono sendo 2,2g de açúcar e 1,9g de fibra (por pessoa).

Permitido desde: 2ª fase da Dieta Easyslim
www.farmaciasilvainacio.pt

🌿 Sabias que a tosse é essencial para proteger as tuas vias respiratórias? 💨A tosse é um reflexo fisiológico natural que...
30/01/2026

🌿 Sabias que a tosse é essencial para proteger as tuas vias respiratórias? 💨

A tosse é um reflexo fisiológico natural que impede a entrada de corpos estranhos ou irritantes nas vias respiratórias inferiores. Por isso, não deve ser totalmente bloqueada, mas apenas atenuada, tornando o sintoma menos intenso e mais fácil de suportar. 🌟

27/01/2026

💙💛💚 "Conversas de colo com a sua Farmácia" 💙💛💚
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20/01/2026

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Lanche quentinho de fim de semana! 😋👉Experimente esta receita papas de aveia quente com chocolate. ✨📖 Ingredientes (1 pe...
17/01/2026

Lanche quentinho de fim de semana! 😋

👉Experimente esta receita papas de aveia quente com chocolate. ✨

📖 Ingredientes (1 pessoa):

- 3 colheres de sopa de flocos de aveia
- 150ml de leite magro
- 1 gota de essência de baunilha (opcional)
- 1 quadrado de EasySlim® Chocolate Negro

🥄 Modo de preparação:
Coloque numa tigela a aveia e cubra com o leite magro. Leve ao micro-ondas na potência máxima por 1 minuto.
Mexa o preparado com uma colher, junte no meio o quadrado de chocolate, e aqueça novamente no micro-ondas por mais 30 segundos.

Valor nutricional (por porção):
298Kcal, 10,5g de proteína, 29,3g de hidratos de carbono (dos quais 10,8g de açúcar), 15,0g de lípidos (dos quais 8,6g de saturados) e 7,0g de fibra (por pessoa).

Permitido desde a 2ª Fase da Dieta EasySlim®

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Endereço

Rua José Cardoso Pires, Nº3 A/B
Barreiro
2830-556

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:30
Terça-feira 09:00 - 19:30
Quarta-feira 09:00 - 19:30
Quinta-feira 09:00 - 19:30
Sexta-feira 09:00 - 19:30
Sábado 09:00 - 13:00

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