Antónia Tobias - Psicóloga Clínica e da Saúde

29/07/2025

Sobre regras e limites na infância...

Mesmo com boas intenções, é possível ensinar comportamentos que afastam os pequenos da empatia, da cooperação e do altruísmo. A boa notícia? Sempre dá tempo de ajustar o caminho

26/07/2025

Os avós fazem mal ao crescimento das crianças...
Porque têm tempo. E têm toneladas de paciência. E quase nunca se esganiçam quando ralham aos seus netos. E lhes permitem que não só vejam os desenhos animados (quase sempre) na sua companhia como - muito pior! - deixam que eles coloquem a cabeça no seu colo e fiquem assim, horas a fio.

Os avós fazem mal ao crescimento das crianças…
Porque as adormecem e lhes contam histórias. E dormem com elas as vezes que forem precisas. E as acordam, cheios de doçura, sem o “toque de alvorada” de todos os dias. Como ainda lhes levam leite, cereais e "pãozinho" à cama, enquanto passam com a mão nos caracóis dos netos. E, indiferentes à concorrência desleal que fazem aos pais, só lhes contam as histórias que eles lhes pedem.

Os avós fazem mal ao crescimento das crianças…
Porque sorriem, sempre que as vão buscar à escola. E sorriem, quando elas, com o embaraço dum batoteiro, dizem que não têm trabalhos de casa. E sorriem quando repetem lengalengas. E sorriem quando contam histórias. E quando fazem truques e magias. (Será que o sorriso dos avós nunca se cansa?…)

Os avós fazem mal ao crescimento das crianças…
Porque se vingam do tempo que não tiveram, enquanto pais, e parecem estar, agora, eternamente disponíveis. Porque permitem aos netos aquilo que nunca permitiram aos filhos. Porque perderam em austeridade tudo aquilo que ganharam em bondade. Porque tocam e porque abraçam os netos dez vezes mais (ou dez vezes melhor) se compararmos os seus mimos para com os filhos. Porque amam de forma tão generosa, tão transparente e tão bonita que fazem com que os pais se enterneçam antes, ainda, de se indignarem, diante de tanta doçura. E porque são, muitas vezes, mais sensatos e mais sábios que os próprios pais.

Os avós fazem mal ao crescimento das crianças…
Porque as tratam por "minha querida" ou por "meu amor". E esse tom açucarado torna-se um vício. E fazem-nas sentir o melhor do mundo para alguém - duma forma tão especial e tão preciosa - que, sempre que estão com os avós, as crianças acreditam que é Natal.

31/05/2025

Link do Convite 💜https://us02web.zoom.us/j/81231116472
31.05.2025 / 18H00

30/11/2024

Bom fim de semana! 🌻

"Em 2009 a Suécia decidiu substituir livros por computadores; 15 anos depois, está gastando 104 milhões de euros para reverter essa decisão"

Os dirigentes do país consideram que cometeram um erro com uma decisão que afetou o desempenho escolar.

20/10/2024

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"O que é o "sharenting"? E como os pais podem estar a prejudicar os filhos nas redes sociais.

Um dos perigos crescentes que as crianças podem enfrentar nas redes sociais vem de uma fonte inesperada: os seus pais..."

ANÁLISE || Kara Alaimo é professora associada de comunicação na Fairleigh Dickinson University. O seu livro “Over the Influence: Why Social Media Is Toxic for Women and Girls - And How We Can Take It Back” foi recentemente publicado pela Alcove Press

02/06/2024

"Tudo o que você ama provavelmente será perdido, mas no final o amor retornará de outra forma. "
Franz Kafka

"Aos 40 anos, Franz Kafka (1883-1924), que nunca se casou e não teve filhos, passeava por um parque de Berlim quando conheceu uma menina que chorava porque havia perdido sua boneca favorita.

Ela e Kafka procuraram pela boneca sem sucesso.

Kafka disse a ela para encontrá-lo lá no dia seguinte e eles voltariam para procurá-la.

No dia seguinte, quando ainda não haviam encontrado a boneca, Kafka entregou à menina uma carta "escrita" pela boneca dizendo "por favor, não chore. Fiz uma viagem para conhecer o mundo. Vou escrever para você sobre minhas aventuras".

Assim começou uma história que continuou até o fim da vida de Kafka.

Durante os encontros, Kafka lia as cartas da boneca cuidadosamente escritas com aventuras e conversas que a menina achava adoráveis.

Por fim, Kafka trouxe de volta a boneca (comprou uma) que havia retornado a Berlim.

“Não se parece em nada com a minha boneca”, disse a menina.

Kafka entregou-lhe outra carta na qual a boneca escrevia: “minhas viagens me mudaram”. A menina abraçou a nova boneca e a trouxe consigo para seu lar feliz.

Um ano depois, Kafka morreu.

Muitos anos depois, a menina agora adulta encontrou uma carta dentro da boneca. Na minúscula carta assinada por Kafka estava escrito:"

“Tudo o que você ama provavelmente será perdido, mas no final o amor retornará de outra forma.”

22/05/2024

“Sabe que à medida que vou ficando mais velha, vai me dando uma PREGUIÇA.
Mas, não é aquela PREGUIÇA que me impede de fazer as coisas, é uma PREGUIÇA diferente.
PREGUIÇA de gente chata, de gente que complica as coisas, de quem necessita ser bajulado.
PREGUIÇA de coisas difíceis, de filmes ruins, de bebidas amargas. PREGUIÇA de gente que quer ser o centro do universo, de gente egoísta, de gente fraca.
PREGUIÇA de gente que se acha melhor que os outros, de gente rasa e de gente que desconhece o que é sentir.”

🖋️ Érika Ribeiro Pinheiro
📸 Pinterest

07/04/2024

05/04/2024

18/02/2024

"Eles" nos chamam de "Os Anciãos".
Nascemos nos anos 50 e 60.
Crescemos nos anos 60 e 70.
Estudamos nos anos 70-80.
Saímos juntos nos anos 70-80-90.
Casamos e descobrimos o mundo nos anos 70-80-90.
Nós nos aventuramos nos anos 80-90.
Nos estabilizamos nos anos 2000.
Ficamos mais sábios em 2010.
E vamos firme além de 2020.
Parece que vivemos várias décadas diferentes...
DOIS séculos diferentes...
DOIS milênios separados...
Passamos do telefone com uma operadora de chamadas de longa distância para videochamadas para qualquer lugar do mundo.
Passamos de slides para o YouTube, discos de vinil para música online, cartas escritas à mão para o e-mail e WhatsApp.
Desde a rádio jogos ao vivo até a TV a preto e branco até a TV a cores e depois para a TV 3D HD.
Fui na loja de vídeo cassetes e agora assisto Netflix.
Conhecemos os primeiros computadores, cartões perfurados, disquetes e agora temos gigabytes e megabytes em nossos smartphones.
Usamos shorts a infância toda e depois calças, Oxford, foguetes, cartuchos cheios e jeans azul.
Nós evitamos a paralisia infantil, meningite, pólio, tuberculose, gripe suína e agora a COVID-19.
Costumávamos andar de patins, triciclos, bicicletas, mopeds, carros a gasolina ou diesel e agora dirigimos híbridos ou elétricos.
Sim, nós passamos por muita coisa, mas que vida nós tivemos!
Poderiam nos descrever como "exemplares", pessoas nascidas nesse mundo dos anos 50, que tiveram uma infância semelhante e adulta digital.
Nós como "Eu vi tudo"!
Nossa geração literalmente viveu e testemunhou mais do que qualquer um em todas as dimensões da vida.
É a nossa geração que literalmente se adaptou à "MUDANÇA. "
Um grande aplauso para todos os membros de uma geração muito especial, que será ÚNICA! ❤️🍁🍀🌷•—•🤗❤
✴Portal Laranja. Opa ✴🍀🌷

06/02/2024

Alguém perguntou a Buda:
"Como devemos meditar?"

Buda respondeu:
“Tudo o que você fizer, faça-o com consciência; isso é meditação.

Andar, andar com atenção, como se andar fosse tudo;
comer, comer com consciência, como se comer fosse tudo;
subindo, suba com consciência;
sentado, sente-se com consciência;
todas as suas ações se tornam conscientes, sua mente não viaja além deste momento,
ela permanece no momento,
se acomoda no momento - isso é meditação.

💫Osho💫