
08/09/2025
O AMOR QUE NOS ENSINARAM É UM CONTRATO DE MEDO
promessas de eternidade, dever e posse que escondem a vulnerabilidade de existir
Durante séculos fomos educados a acreditar que o amor era posse, dever, contrato, destino. Uma narrativa romântica que alimenta indústrias inteiras e sustenta sociedades que preferem pessoas obedientes a pessoas livres. Crescemos a ouvir que “sem amor não somos nada” e que só “seremos completos” quando alguém nos salvar da solidão. Mas quando o amor nasce da carência, ele não liberta: aprisiona.
O que tantas vezes chamamos de amor é, na verdade, dependência emocional. É a tentativa desesperada de preencher um vazio interior com a presença do outro. É a confusão entre companhia e encontro. E assim, em nome do “amor”, aceitamos silêncios que sufocam, pactos que anulam, gestos de controlo que se disfarçam de cuidado. Aceitamos viver em medo: medo de perder, medo de f**ar sozinho, medo de não valer por si próprio.
Mas o amor, na sua essência, não nasce da falta. Ele floresce quando dois seres já se reconhecem inteiros, conscientes da sua própria existência, e ainda assim decidem partilhar caminho. Amor não é precisar do outro para sobreviver. É escolher o outro, livremente, para viver.
Na Psicoterapia Generativa, vemos o quanto dói confrontar esta verdade. Dói perceber que muitas relações se sustentam mais no medo do que na presença. Dói descobrir que as histórias que nos contaram sobre “felizes para sempre” não passam de narrativas que escondem a complexidade de estar vivo. Mas é nessa dor que nasce a possibilidade da escolha real. Só quando deixamos cair as máscaras da dependência é que podemos amar de forma inteira.
Amar não é sobreviver acompanhado. É existir plenamente — e, a partir daí, abrir-se ao outro sem submissão, sem máscara, sem cálculo. O amor não é um refúgio contra o vazio, é a coragem de habitar esse vazio e, mesmo assim, estender a mão.
E talvez seja esta a maior transformação que podemos viver: compreender que o amor não nos completa, mas nos expande.
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