Terapeuta Ana Raquel Casadinho

23/03/2026

🔥 Relaxa, renova e equilibra o teu corpo 🔥

A massagem com pedras quentes é um tratamento terapêutico que combina o toque das mãos com o calor das pedras vulcânicas, proporcionando um relaxamento profundo e único 💆‍♀️

✨ Benefícios:
✔️ Alívio de tensões musculares
✔️ Redução do stress e ansiedade
✔️ Melhoria da circulação sanguínea
✔️ Sensação intensa de bem-estar

O calor das pedras ajuda a relaxar os músculos, permitindo uma massagem mais ef**az e envolvente 🌿

💡 Perfeita para quem precisa de desligar da rotina e cuidar de si!

📩 Marca já a tua sessão e oferece ao teu corpo o descanso que ele merece 🤍

22/03/2026

O lipedema não é “só gordura localizada” — é uma condição crónica que afeta principalmente mulheres, causando dor, inchaço e sensibilidade, sobretudo nas pernas e braços. Muitas vezes é confundido com retenção de líquidos ou obesidade ou celulite, o que pode atrasar o diagnóstico e o tratamento adequado.

A drenagem linfática manual surge como uma grande aliada 💆‍♀️
Este tipo de massagem ajuda a:
✨ Reduzir o inchaço
✨ Melhorar a circulação linfática
✨ Aliviar a sensação de peso e desconforto
✨ Promover bem-estar geral

Embora não cure o lipedema, a drenagem pode fazer uma enorme diferença na qualidade de vida de quem convive com esta condição.

Se sentes dor ao toque, nódoas negras frequentes ou um aumento de volume desproporcional nas pernas, marca já uma avaliação!

Informação é poder — e cuidar de ti é essencial 💗

20/03/2026

🌸 Porque devemos fazer limpeza de pele antes da Primavera? 🌸
Com a chegada da Primavera, a nossa pele precisa de renovação! Depois dos meses frios de inverno, é normal que a pele esteja mais seca, baça e com acumulação de células mortas.
✨ 1. Remove impurezas acumuladas no inverno
Durante o inverno usamos produtos mais ricos (mais untuosos) e a renovação celular f**a mais lenta. A limpeza profunda elimina toxinas, excesso de oleosidade e células mortas.
🌿 2. Prepara a pele para temperaturas mais quentes
Na Primavera há mais calor e humidade, o que aumenta a produção de oleosidade. Uma pele limpa respira melhor e evita o aparecimento de acne e poros obstruídos.
💆‍♀️ 3. Estimula a renovação celular
A limpeza de pele ajuda a devolver luminosidade, uniformizar a textura e deixar a pele mais suave.
☀️ 4. Melhora a absorção dos cosméticos
Com a pele limpa, os séruns e cremes penetram melhor e tornam-se mais ef**azes.
🌼 5. Pele mais luminosa e saudável
Nada melhor do que entrar na nova estação com uma pele fresca, equilibrada e radiante!
A Primavera é sinónimo de renovação — e a tua pele também merece esse cuidado 💛
📅 Agenda a tua limpeza de pele e começa a estação com brilho natural!

17/03/2026

🥰🥰🥰🥰

16/03/2026

14/03/2026

Com a chegada do calor ☀️ o nosso corpo começa naturalmente a reter mais líquidos, as pernas f**am mais pesadas e o inchaço torna-se mais evidente. É exatamente nesta fase que a drenagem linfática manual pode fazer toda a diferença.

Esta técnica ajuda a estimular o sistema linfático, facilitando a eliminação de toxinas e do excesso de líquidos acumulados no organismo.

O resultado? Uma sensação imediata de leveza, menos inchaço e um corpo mais equilibrado.

✨ Principais benefícios:
• Reduz a retenção de líquidos
• Diminui a sensação de pernas cansadas
• Melhora a circulação
• Ajuda a desintoxicar o organismo
• Contribui para uma pele com aspeto mais uniforme

E sim — também pode ajudar na celulite. Ao melhorar a circulação e ao reduzir o acúmulo de líquidos entre as células, a drenagem linfática pode suavizar o aspeto da pele “casca de laranja”, especialmente quando associada a hábitos saudáveis ou como complemento a massagem Modeladora.

Com o verão a aproximar-se, cuidar do corpo é também cuidar do bem-estar. Às vezes, tudo o que precisamos é de ajudar o corpo a funcionar melhor. 💆‍♀️

Agenda aberta para marcações.

12/03/2026

Quantas vezes já ouvi:
- Vou marcar 1 por mês!
- Em Janeiro é que é!
- Ano novo vida nova!!!
🤣🤣🤣🤣🤣 final quando é que vai marcar? 😝

08/03/2026

🌷 Feliz dia da MULHER ❤️💪🏻

05/03/2026

Uma prenda original para a 🩷 MULHER DA SUA VIDA!

04/03/2026

🌱 Olá pessoas lindas!!!
Relembro que temos até domingo PROMOÇÃO DA LIMPEZA DE PELE - podem adquirir o voucher e marcarem quando quiserem!* 🩷

(*validade 3 meses)

03/03/2026

Bom dia alegria 💖

02/03/2026

Marca já... 🌼